Смедје купања на листи здравствених процедура заузима место части. Како их правилно припремити и када треба да узимате сенф?
Како направити купатило од сенфа
Горчана купка се препоручује за бронхитис, хроничну пнеумонију. Ова купка корисна су за људе који пате од хипертензије, а ова процедура смањује крвни притисак.
Можеш направити сенку за сенфу
На канту воде узмите 10 грама сухе сенфице. Након завршетка поступка, оперите кожу чистом водом, а затим ставите вунене чарапе.
За прехладе, направите купатило од сенфа. Сенф даје ефекат загревања, побољшава циркулацију у крвним судовима и капиларе, побољшава проток крви до стопала. Да бисте се купали, потребно је да сипате воду до нивоа који покрива спој ногу, додајте 1 жлицу сенфа у праху. Дужина ове процедуре зависи од тога када вода почиње да се охлади, а када дође до собне температуре, потребно је да завршите процедуру. Саша за ноге се не сматра редовним поступком и то треба урадити током периода болести једном дневно.
Педер са сенфом је најбољи лек за отклањање хладноће. Чак и ако не постоји сумња на болест, копита сенфа ће спречити лоше здравље. У ножном купатилу са сенфом се узимају два пута недељно у сврхе превенције, а ако сте већ "посећени" болним стањем, требало би да понесете стопала једном дневно.
У кади, вода мора бити врућа, која само ногице могу издржати. Како се вода хлади, потребно је додати кључ за воду. После 20 минута након купања, испрати ноге топлом водом, обришите суво и ставите вунене чарапе.
Горчана купка помаже одраслима и дјеци да се носе са обичним прехладом. Узмите дијете с вама и спојите ноге заједно. У року од 20 минута имате времена да разговарате с њим на било којој теми.