У нашем чланку "Фолк лијекови за негу коже рукама" ми ћемо вам рећи како се бринути о вашим рукама.
Суха кожа са узрастом се јавља услед чињенице да тело смањује ниво хормона, ово се односи на естроген. Сваког јутра потребно је нанијети хидратантну крему на рукама. Једном недељно, уз помоћ меканог чишћења лица, потребно је да очистите мртве ћелије са ваше коже. Као резултат, корисне супстанце се боље апсорбују и продиру у дубље слојеве коже руку. Пре него што напустите спољашњост, требало би да примените заштитну маску која штити кожу од штетних зрака. Ако се на рукама појављују безбојне или мале тамне мрље, онда их можете ослободити ако ставите руке посебну крему са витамином А. Али ако опет занемарите заштитне креме, тачке се могу поново појавити.
Покушајте да пажљиво погледате своје руке:
- На задњој страни четке кожа постала бледа, суха, танка?
- Да ли је груб и дебео на длановима?
- Да ли су формиране боре и боре?
- Имате ли безбојне или пигментиране пеге?
Ако сте бар два питања одговорили "да", онда морате предузети хитне мере.
Зашто су твоје руке старије?
Кожа на рукама не садржи поткожну масу, вене се појављују јасно, током времена изгледају танке. Након 30 година, кожа постаје сува, јер се ниво хормона у телу смањује. После 40 година појављују се пигментне тачке, а женске руке пате више. Све зато што скоро сваки од нас кува сваког дана, води рачуна о цвећем, уклања, брише, пере. И искрено признајемо да често заборављамо да користимо крему која би заштитила наше руке од вјетра, сунца, кућних хемикалија. Због оваквог изгледа кожа руку изгледа 5 или 10 година старија од старости домаћице.
Једноставна правила
Оно што треба да учините, тако да се не смијете стидети да покажете своје руке, морате поштовати једноставна правила за ово.
1. Чишћење, прање веша и остали радови у домаћинству треба радити само у гуменим рукавицама. На крају крајева, главни непријатељи наше коже су хемикалије за домаћинство, јер их свакодневно користимо.
2. Прати руке водом на собној температури. Из вреле воде кожа се осуши, из хладне воде кожа постаје крута и гранатирана. Онда нужно мастимо руке кремом.
3. Свако јутро наносимо хидратантну крему која садржи ослобађајуће супстанце (млечна киселина, салицилна, гликолна) да уклонимо мртве ћелије са површине коже.
4. Дању можете користити храњиву крему са биотином, млечним протеинима, пшеничним клицама, витамином А, Е, Д.
5. Пре него што одете у кревет, увек треба ручати масажом. На обе руке ставићемо танак слој креме, а онда ћемо у кружним покретима однети једно другом. Затим масажемо сваки прст, као да стављамо рукавице, затим масирајте наше зглобове и руке. Остаци креме неће бити уклоњени, већ само мало више креме и ставити руке целофанске рукавице, на врху рукавица ставити на 15-20 минута.
6. За храњење и влажење руку користимо ноћну крему која садржи састојак који стимулише производњу колагена, учињен пола сата пре спавања.
7. Једном недељно организујемо СПА третман базиран на кућама: опрати руке, направити меки пилинг за 15 или 20 минута, ставити руке и сол у каду, екстракте есенцијалних уља, биља, а затим нанијети ноћ, храњиву крему.
Изаберите крему
Ако крема садржи велику количину глицерина, кожа ће учинити меком и густом, одмах након прве примене, одмах се апсорбује и продире у епидермалне ћелије. Поред глицерина, крема треба укључити и умирујуће и ресторативне компоненте бисаболола, алантоина, пантхенола, природних уља и природних масних компоненти. Такву крему треба наносити на руке неколико пута дневно. И 2 или 3 пута недељно размењујемо руке храњивим и хидратантним маскама.
Нега и чишћење ручне маске
Мјешавајте јастог јабуке или банане пире са пола кашичице маслиновог уља или мало млека. Сваког дана подмазујемо руком са нарибаним зеленим парадајзом, соком краставца или здробљеном алоју. Ако замените ове рецепте, онда ћете моћи да задржите кожу руку.
Брига о рукама укључује - чишћење, исхрану, опоравак и заштиту. Уз помоћ сапуна, више пута очистимо кожу руку. Али ако је кожа руку веома контаминирана, онда је идеална опција да потопите руке у каду (жлица сирћетне киселине 6% по чаши топле воде). Код куће можете направити деликатно пилинг са овсеним брашном и малином за врло осјетљиву кожу. 1 или 2 пута недељно наносимо пилинг на задњим странама длана, мало масираш прсте, а онда ћемо масирати, померати се према горе. Хајде да испрати руке топлом водом.
Кожа руку је врло склоњена временским условима. Руке се често суочавају са промјенама температуре, прасинама и резовима, од ефеката детерџената. Најчешћи рецепт је купка уз додатак морске соли - чашу воде, жличице соли. Добар ефекат је купатило са кромпиром брозом. Ако су вам руке иритиране, оштећене, онда можете користити купатило са мајчином-маћешом, жалфијом, камилицом - за пола литара воде 1 или 2 кашике суве траве.
После купања или наношења маске, кожа руку се осуши, потапа са топлим пешкирима и кремом. За суву кожу можете користити уље од рибизле, календула. За нокте и руке, потребно је да користите крему са свиленим протеином и лимуновим соком. Такви производи садрже биљна уља која представљају идеалну храну за ћелије коже.
У салонама, масажа се комбинује са уљима. Ова процедура ће се поновити код куће. Ми ћемо скинути кожу рукама помоћу рицинуса или маслиновог уља, ставићемо памучне рукавице. Да је уље потпуно апсорбирано, можете је оставити цело цело вече, или га можете умијати топлом водом након 30 или 40 минута.
Сада знамо шта су традиционална средства за негу коже. Морамо свакодневно бринути о кожи руку, правити различите маске, купатила, подмазивати руке с кремом неколико пута дневно, користити гумене рукавице. Пратеци ове савете, мозете ставити руке у ред. Ваше руке заслужују најбоље.