Свој степен сексуалне жеље има различите форме, врсте по својој тежини. Генерално, такви треници обично зависе од физичког и психичког стања особе. Иако одсуство такве сексуалне привлачности не би требало да постане озбиљан узрок аларма, у случају када се ова ситуација сређује и мушкарац и жена. Али, гледајући с друге стране, када нема жеље да се ангажује у сексуалним задовољствима, а овај утицај околности даје одређену забринутост, онда је неопходно ријешити проблем како повећати либидо. Задовољавајући оба пола не само да може постати дивна алтернатива загревању, већ може помоћи превладавању депресивног стања, ојачати имунитет и смањити флуктуације крвног притиска. Када жена жели да стекне неки шарм, новитет за интимне састанке, она треба да сазна како повећати либидо, и на који начин.
Редовно пуњење. Ниједно од њих није ново у сазнању да су редовне обуке веома добре за здравље. Наравно, они могу утицати на степен сексуалног узбуђења. Вежбање оштре тензије перинеалних мишића може врло добро да помогне. Може се безбедно укључити у комплетан, свакодневни комплекс таквих вежби. Сигурно, због тога, многи сексологи који саветују како да повећају привлачност, препоручују што често могуће вежбе. Осим тога, за почетак, не можеш толико пуно, око 20-30 минута дневно. Ово може помоћи у побољшању циркулације крви у телу, такође и вашем благостању и, као резултат тога, повећати либидо. Зато немојте бити лијени, већ се навикните на њих.
Нутс анд сеедс. Следеће може бити врх, јер се либидо може повећати на други начин, једећи бундеве семена, бразилске ораси и бадеми у вашој исхрани ће постати. И ово није случајно, јер ће у њиховом саставу бити присутна огромна количина супстанце, чије је име аргинин. Једноставно речено, ово је нека аминокиселина која може повећати проток крви до важних гениталија. Неки сексологи их називају чак и природним, безопасним Виаграма. Нутс, семе не само да враћају сексуални погон, већ и савршено побољшавају. Међутим, вреди напоменути да ће бити неопходно укључити и храну са довољним садржајем цинка и витамина А и Е и групе Б у исхрани. Такви микроелементи могу промовирати производњу сексуалних хормона и једноставно су неопходни за здравље интимних органа. Покушајте да их користите да бисте тестирали своје резултате.
Свеет Виагра. Кога занима још увек не зна да чоколада може бити добар афродизијак? Он је онај који може стимулирати појаву сексуалних хормона, може побољшати своје расположење и, што је најприкладније, може се повезати са одређеним специфичним подручјима мозга који нам дају задовољство. Поред тога, састав чоколаде ће садржати одређени фенилетиламин, који прецењује либидо, у принципу и за мушкарце и за жене. Ову компоненту чоколаде и даље одређује суштина љубави. На крају крајева, у људском телу се може развити када се заљубљује партнер. Иако морате узети у обзир да за повећање сексуалног узбуђења можете користити само квалитативну, природну, стварну чоколаду са добрим садржајем какаоа. То је само мрачна или горка чоколада која може одговарати овом стању. Иако га сви не воле.
Забрана секса. Често, с недостатком сексуалне жеље, чак и успостављени парови који живе заједно дуго времена могу да се нађу. Истовремено, један од начина сексуалног живота, без обзира колико је то чудно, може бити краткотрајна апстиненција од самог секса. Може дјеловати на исти начин, кад год беби или дијете буде забрањено јести слаткише које се могу наћи на столу. На крају крајева, ништа не показује сексуалну наклоност, као неопходан аранжман, заједничко мишљење о одбацивању такве омиљене занимљивости. Разбијена страст може да пређе сва очекивања.
Вече за двоје. Иако овај савет може звучати већ потпуно банално, али његов квалитет је тешко изазвати. Мирна и романтична вечера за ваш пар са боцом одлицног вина, уз присуство многих свећа и уживање у цасуал музици, може ојачати интригу између пар. Иако то може бити и добар увод. Велики наставак састанка може бити масажа, а есенцијална есенцијална уља (афродизиака) могу помоћи да се манифестује сексуална жеља. Избор гинсенга или сандаловог уља, или цимета и геранијума, и иланг-иланга. Таква ароматерапија са уношењем ових уља већ је већ одавно уведена као природни лек за манифестацију и повећање сексуалног узбуђења. Поред тога, заједничко држање у купатилу, са одређеним бројем капљица ових уља, може такође помоћи да се повећава либидо и први и други.
Секс на додир. Да бисте манифестовали либидо или једноставно повећали озбиљност у вашој вези, недостатак струје, светла могу помоћи. Да, а онда ће све зависити од ваше маште, једноставно можете искључити утикаче, чврсто заврнути завесе, а можете чак и везице за очи. На крају крајева, лишавајући једно од пет чула које постоје, други су подсвесно отежани. И очима очима или потпуном мраком собе могу додати посебну, привлачну тајну за вољене игре, могу приморати партнера да пазе своју пажњу не само на осећања која су присутна, већ и на мишљење, осећања вољене особе која је близу вас.
Позитиван став. Већина главних узрока мале либида може се приписати депресији или стресу. За оба, сексуални интерес може директно зависити од унутрашњег стања. Овде су различити проблеми - сукоб у послу, или свађа са слатком. Сталне не добре мисли могу смањити сексуални интерес. Зато је све лоше, непотребно морати да напусти собу у иностранству, а посебно спаваћу собу. Дакле, постепено, без депресије, једноставан начин може се вратити и сексуални интерес.
Одбијање пушења. Ако имате овакву зависност, ви, без знања, успорите проток крви кроз ваше тело. То је због никотина, посебно сужења ваших крвних судова, поред тога и око гениталног подручја. Пушење може постати само узрок непријатног, сувишног мириса, који неће баш задовољити вашег партнера. Такође снижава ниво енергије.
Нека либидо увек буде на врху, а не неопходни проблеми заобилазе породицу, пар партија.
Савет како повећати либидо
Из различитих разлога постаје обичан, досадан, не геј живот у односима са мушкарцем или породицом. Иако постоји повратна слика, када човек престане да буде заинтересован за његову половину. У оба случаја потребно је прибегавати помоћи. Није неопходно да одете до специјалиста, можете само прочитати савет како повећати либидо.