Свакако, сваки од вас бар једном у мом животу упознао је човека који једноставно привлачи невоље, особу с синдромом жртве. Ако је неко отпуштен са посла, онда је то то. Ако неко напусти жену, онда ево га. Ако било ко на одмору и разбије одвод, онда само њега. У почетку таква особа је веома жељна и рођака и пријатеља. Покушавају да му помогну, подстичу га речима, али несрећни човек одбија сву помоћ с сву своју снагу.
Као резултат, ситуација се зауставља - особа живи у несрећама, блиски људи пада руке, све је лоше и нема никаквог одобрења. Да ли је могуће помоћи таквим људима? Да ли постоји шанса да се избегне такав низ неуспеха? Наравно, да, то ћемо покушати да разумемо.Ако је жртва међу вама.
За почетак, престани са жаљењем. Па шта, да је човек још једном био несрећан. Колико пута је био тако несретан у посљедњем мјесецу? Година? Да ли је он некако покушао да избегне неуспех? То је управо то.
Слушајте пажљиво притужбе жртве, али немојте се упуштати, већ постављати конкретна питања. Шта ћеш сад да радиш? Да ли сте већ размишљали, зашто се ова ситуација понавља? Инсистирајте да особа престаје да мисли да је несрећан и да окривљује све, чак и ако на тренутак замисли да је одговоран за свој живот.
Немојте покушавати ријешити све проблеме за њега. Помозите нам да решите проблем. Реците ми како и где можете пронаћи нови посао, али не тражите место за саму жртву - нека се брине о себи. Немојте разговарати са њим са часом издајничке жене издајника, понудити још једну, конструктивније занимање.
Не подржавајте оптужбе жртве против других људи и управо овог несавршеног света. Жртва ће увек наћи кривицу и то ће бити било ко, али не и сама. Спречите такав говор.
Особа са синдромом жртве треба да се суочи са чињеницом да ако се сада не помаже, онда нема никог другог да се рачуна на њега.
У случају да жртва не жели да вас разуме и промени нешто у свом животу, користите још оштријих метода. На пример, отворени разговор. Не бојте се да будете издајник и непријатељ број један. Став жртве према људима се стално мења, а можете сејати здраво зрно.
Реците жртви целу истину о њој, то јест, како она и ситуације које јој се догађају гледају споља. Покушајте да говорите мирно, али чврсто, не правите оптужбе, само навести чињенице.
Ако је жртва отишла да говори и одлучи да нешто промени, подржи је у овом потезу, помаже у превазилажењу искушења да напусти све и врати се свом некадашњем паразитском начину живота.
Ако сте жртва.
Ако сте почели да приметите синдром жртве у вашем дому, приметили сте да се често жалите пријатељима и рођацима о томе шта говорите о позитивнијим стварима, уколико се проблеми одвијају један за другим, односи са људима постају све компликованији, обратите пажњу на себе. Зар ниси разлог?
Немојте од других тражити оне акције према вама које морате извршити. Зар не мислите да ходате на штакама ако имате здраве ноге? У том случају, немојте тражити од других да раде за вас или доносе одлуке у којима се сами суочавате.
Не бојте се грешака. Да преузмете одговорност за друге људе, ризикујете много више.
Немојте привлачити негативне ситуације. Не планирајте пропуст сваког од ваших предузећа. Будите неутрални са оним што се дешава, али покушајте да учините све од себе да бисте остварили резултат колико вам је потребно.
Избегавајте искушење да будете слаби. Свако може да се носи са много већим бројем проблема него што представља. Што се више залазимо, мање снаге имамо за стварне акције.
Хвалите се чак и за најмањи успјех. Подстакните сваку победу над својом слабошћу, а за кратко време постаћете победник од жртве.
Заправо, сви могу превазићи своје слабости. Довољно је да тражите од себе, да објективно процијените своје снаге и способности и научите да чврсто стојите на ногама. Нека друга помоћ у критичним ситуацијама је неопходна и савршена, ако имате некога да затражи помоћ. Али претварање родољубиве и пријатељске подршке сталним штакама је штетно чак и за најпропусније особе.