Девојке увек плаћају своју лепоту. А нарочито ово се односи на наше ципеле: ципеле или сандале са високим штиклама. Да изгледамо лепо, носимо високе пете, трпимо све болове које имају на ноге. После пете, наше ноге расте и повређују. Неки су чак и ударали на прсте. Да бисмо избегли све ово, саветујемо сваки пут када скачете пете, исперите их хладном водом како бисте нормализовали циркулацију крви.
Без пете, ниједна гардероба неће моћи да нас везује, додати раст, а посебно дати живот пророком који то заслужује. Такве ствари укључују канцеларијске хаљине, панталоне и тако даље. Али не могу све жене да ходају по петама. Медицина их не саветује да иду код њих. Пошто узрокују деформацију стопала, калуса и других болести. На пословним састанцима, романтичним датумима, одлазак на концерт, ниједна жена не може одбити од петака.
Дакле, хајде да пређемо на то како да припремимо ноге пре него што ставите ципеле.
Како је речено горе, како не би дошло до нагризања и модрица на ногама, потребно је испирати ноге хладном водом, тако да се нормализује циркулација крви крви. Такође, за испирање можете користити топли чај, и без обзира да ли је зелена или црна. Ово ће помоћи стопалима да омекшавају кожу ногу и ослобађају све напетости. После тога добро обришите и нанијете крему. Можете тонирати или хидратизовати тако да нога добија додатну влагу и припремљена је у оптерећењу.
А након што сте дошли кући, уклоните петице, у року од неколико минута, направите масажу ногу, прстима. Али немојте само да се зауставите. Такође масирајте целу ногу, до колена. Пошто се стрес углавном акумулира тамо.
Када се препоручује отицање компримовања ледених коцки и лимуновог сока. Међутим, можете и уз опуштајуће купање, спустити неколико капи есенцијалних уља у воду.
Такође продају у апотекама бројне креме, које такође могу барем нешто помоћи при оптерећењу на ногама.