Док сте на одмору, не заборавите да је дете у потпуно новим условима који му нису познати. Мајка може да помогне беби да се прилагоди брзо и избегне могуће проблеме.
Број одбора један. Први приступ плажи
Летњи одмор је, пре свега, пуно сунца. И, као што знате, сунчеви зраци не само да имају користи. Танка кожа бебе је веома осетљива. Заштитите је пре одласка на плажу. Ваши помоћници су кишобран за плажу, панамка и сунчана заштита. Не заборавите на ограничења времена: на обали можете остати само у јутарњим и вечерњим сатима.
Према томе, не спавајте много боље у времену, идите са бебом на плажу: дишите свеж ваздух и уживајте у корисном сунцу.
Доктори не препоручују деци млађој од 6 месеци изложене отвореном сунцу.
Савет број два. Вечна слава води!
Чак и ако ваше дете, због својих година, једва држи на ногама, он ће нужно пратити у правцу воде: мора, ријеке или језера. Већина младих веома страхујуће реагује на хладну воду. Не рачунајте на чињеницу да ће сама руба изаћи из језера: мораћете да регулишете овај процес. Пожељно је да је у раним данима (период аклиматизације) беба била на плажи не више од 10-15 минута, ау води још мање. На први поглед, трљање на плитку је сигурно, али због маленог интензитета покрета беба може брзо постати суперцоолед.
Узмите на плажи промјењиво доње рубље: гаћице, фудбал и панамку. Након купања пажљиво обришите и промените дан бебе. Можете наставити свој одмор у парку или шумској зони.
Број одбора три. Прегрејио сам се
Сунчеви зраци могу постати кривци не само за оштећење коже. Локално прегревање површине главе може изазвати сунчеву буку. Најчешћи узрок овог стања је занемаривање препорука за сигуран одмор. Одрасли се често ослањају на случај и приче других родитеља: они кажу да нису ни ограничили себе ни дијете у било шта. За локално прегревање, не треба вам превише времена - довољно да седите 15 минута на директном сунчевом светлу. Требало би да будете упозорени ако је мрвица постала драстична за спавање, или је беба одједном почела да плаче без очигледног разлога. Обратите пажњу на тијело (боље у хладу): оштро бледо или, обратно, изразито црвенило - сигнал на чињеницу да плажа мора остати. Поред сунчаних удара, беба може добити и топлотни удар - болно стање које резултира прегревањем тела. Може се добити и док је у хладу (нарочито ако дијете носи синтетичку одјећу). Симптоми топлотног удара су општа слабост, поспаност, вртоглавица. Често ударе прате повраћање и дијареја, температура тела се повећава на 40 ° Ц.
Савети за родитеље о очувању здравља детета: однесите дробу у хладну собу (оптимална температура је 18-20Ц) и ставите влажну салвета на површину чела. Дај ми пиће топле воде. Залити у малим порцијама, али често. Ако дете већ говори, питајте где боли. Повраћање, несвестица и висока температура захтевају хитну медицинску помоћ.
Савет број четири. Ако је стомак болестан
Врућа сезона, промена воде и хране може бити одговорна за гастроинтестинални поремећај или диспепсију. Брзе разблажене столице, као и грчевити вупљиве болове у доњем делу абдомена су његове главне манифестације. Клинац би требао бити хладан. Нека пије више. После сваке "шетње до ВЦ-а" додајте 50-100 мл течности. Дајте мрвене сорбенте (ентеросгел, активни угаљ) и стојите је три дана на штедљивој исхрани са изузетком сокова, слаткиша и кобасица. Током периода слабости, надгледајте температуру бебе, а такође пажљиво пратите његову укупну активност. Ако приметите да беба постане мршава, мало пиши, има зелену столицу са непријатним мирисом или крвљу, обавезно се обратите лекару.
Савет број пет. Губљен, очаран, огребан
На одмору, нисте имуни од ситних проблема. Правилно постављени комплет за прву помоћ и ваше оперативне акције ће исправити ситуацију. У врућини, лијечите антисептике чак и мање, на први поглед, ране. Гребе се могу запалити! Требаће вам 3% водоник пероксида, раствор зеленог, јода или бетадина. Угризови инсеката ће помоћи гел фенистил, као и грубо сода са водом, постављеном на блистер. Место опекотине настале услед контакта са медузама, опрати са чистом свјежом водом и брисати фенистил. Угризови инсеката могу развити алергију. Обратите пажњу на мрвицу: ако постоји осип или озбиљни оток у угризу и изван ње, дајте једну дозу антихистаминике везану за узраст, примените фенистил на рану и хитно позовите лекара!
Последња ствар коју желите да размишљате о било којој болести на одмору, али не губите будност! Прије путовања у другу земљу, ви и ваша беба добиће здравствено осигурање. Питајте шта је укључено у то. По правилу, осигурање покрива пружање бесплатне прве помоћи. Наведите са оператером путовања, на који телефонски број позовете да позовете доктора, као и како да платите за лечење у локалној болници (како бисте имали потребан износ). Напишите здравствени картон детета, болести које су му пренете, као и лекове које је он до сада однео и реакцију на њих. Таква питања, по правилу, одређује сваки доктор током првог испитивања. Припремљени од вас "варалица" ће помоћи да се не изгубите у критичној ситуацији. Имате комплет за прву помоћ са вама, моћи ћете да пружите и прву помоћ самој карапузи, чак и пре доласка лекара. Да бисте самостално давали своје дијете, требали би знати дозу која одговара узрасту. Немојте бацати упутства из лекова, и увек можете сами проверити себе!