Сексуални живот мушкарца и жене

Секс не само што нам доноси задовољство, већ је и добар начин за побољшање здравља. На крају крајева, сексуални живот мушкарца и жене позитивно делује на тело.

Ако имате главобољу само у тренутку када вољени воли љубав и наклоност, не негирајте га. Подаци многих студија потврђују: секс је најбољи лек за главобољу, а не само. Од чега може излечити и ако постоје контраиндикације?


Благословена Панацеа

Шале о срчаном нападу који се јављају у кревету са старијим Казановима садрже само део истине. Прављење љубави је одлична вежба за срце и крвне судове. Током оргазма, притисак може да достигне 160/120 ммХг, а такве "вежбе" за превенцију треба да се изводе најмање три пута недељно.

Овде није потпуна листа позитивних ефеката у сексуалном животу мушкарца и жене која има физичку близину здравља.

Анестезија у пременструалном синдрому. Непосредно пре оргазма у крви, ниво ендорфина - природни аналоги морфина - повећава се.

Смањење материце током оргазма смањује крвни притисак у карличним органима, ослобађајући жену стајаћих феномена и осећања тежине.

У крви љубазних људи, једна трећина садржи више имуноглобулина, који штити тело од инфекција.

Производња естрогена током оргазма стимулише повећање количине мазива, што смањује ризик од бола и микрокаута током блискости.

Здравље и лепота су две стране истог новчића. Што је интимнији живот интензивнији, већи стрес на различите мишићне групе. Због тога, сексуално активни људи могу побољшати слику у буђеном смислу без изласка из кревета.


Старосна доз

Као што знате, не можете злоупотребити лек. Прекомерна сексуална активност или занемаривање сигурности током сексуалног живота мушкараца и жена штетно је за здравље.

Урологи познају такав непријатан феномен као "циститис младунаца" који се јавља код жена након меденог месеца. Превише чести сексуални контакти (више од једном дневно) могу довести до кршења микрофлоре гениталија. И бројни оргазми су, иако веома пријатни, али исти истоветни: за нервни систем. Можда постоји осећај разбијања, празнине.

Да бисте избегли такве проблеме, немојте бити превише ревносни у кревету. Сексолози кажу да за парове старости 18-35 година, интимни распоред може садржати 4-5 контаката недељно, а за старије љубитеље - 2-3.

Међутим, у таквој строго личној ствари, стручњаци имају само право да имају савјетодавни глас. Све зависи од темперамента људи, трајања односа, режима дана, итд. Дакле, најутруднији љубитељи су колерични људи. Флегматични, напротив, односе се на секс без фанатизма.


Само-лијечење

А шта је са онима који би били сретни да "побољшају своје здравље", али не с ким? Самостално задовољство њихових потреба решиће овај проблем. У сексуалном животу, мушкарци и жене имају много аспеката.

Корист таквог оргазма није ништа мање од оног који се добија захваљујући напорима партнера. И још више, неупоредиво је боље него да се мешате у природу, поричете себи сексуално пражњење.

Ако користите вибратор, будите опрезни: постоји опасност од механичких оштећења, алергија, инфекције. Изаберите квалитетан производ и одржите хигијену.

Психолошки ефекат "једностраног" и "близанког" секса разликује се исто као и радост сопственог купљеног поклона и презентован је најдражима.