Након 50 година, процес старења убрзава, постаје лавина. Ово је везано за стање организма у целини. На кожу долази следеће:
дебљина коже се смањује;
- тип коже од масног до сувог због смањења поткожног масног слоја на лицу и врату;
Промене утичу на структуру колагена и на смањење количине хијалуронске киселине. Све ово доводи до отицања коже;
- погоршање засићености коже кисеоником и храњивим материјама;
-процеси опоравка су веома спори;
ПХ ниво се помера на алкалну страну.
Један од значајних фактора који утичу на стање коже је хормонално прилагођавање жене - менопауза. Састоји се од смањења нивоа естрогена, који је одговоран за активност лојних жлезда, због повећаног садржаја хијалуронске киселине, за претварање колагена у нерастворну форму. Као резултат смањења нивоа естрогена, кожа постаје танка и сува, као што је лист пергамента, еластичност се погоршава, пигментација се јавља.
Спољашње манифестације промена у вези са узрастом:
испод очију постоје кружи и кесе;
- Боре се налазе хоризонтално, у близини чела;
- боре испод очију;
горњи капак је спуштен;
- формирају се дубоки насолабијални зглобови;
- У угловима очију постоје боре зване "врањске ноге";
- прекомерна пигментација;
-Приказивање браде;
-Мењање укупног овалног лица.
Постоје опште препоруке за правилну негу која омогућавају кожи да изгледа боље. Обавезно урадите физичке вежбе, поштујте правилну исхрану, не заборавите да заштитите кожу од спољних нежељених фактора. С обзиром на то да наше тело има 70% воде, у исхрани сваке жене која се поштује, мора се наћи свежи сокови, компоти и обична минерална вода. Ако не негује кожу изнутра, она губи изглед, постаје прекривена мрежом бора. Али алкохолна пића и пушење, често сунчање, навика активног израза лица, преједање или лоша исхрана неминовно доводе до погоршања коже. Покушајте да избегнете изненадне промене температуре. У овој озбиљној фази живота изузетно је важно користити не само козметичке производе, већ и узимати биолошки активне суплементе. Витамини А и Е помажу да се боље поправи здравље коже.
Једно од главних правила правилне неге је чишћење. То треба радити два пута дневно - ујутру и увече. При томе користите припрему на бази природних биљака, инфузија, декокција. Ако оперете ледене коцке, они ће створити добар тонски ефекат.
Брига за старење коже не би требало да буде површно, већ на ћелијском нивоу. Влажна крема се примењује ујутру, хранљива - увече. Веома важно у свакодневној бризи маске. Урадите их најмање два пута недељно. Пре наношења маске, лице треба темељно очистити лосионом. Затим направите парно купатило или ставите на лице навлажено врећом топле воде. Муцице на лицу се опуштају и храњиви састојци боље продиру у кожу. У сваком случају не би требало наносити маску на подручје око очију.
Крема против старења треба да садржи у свом саставу витамине Б и Е, активирајући раст и поделу ћелија. Серуми за старење коже, која укључују хијалуронску киселину, помоћи ће вам да обновите еластичност и еластичност коже. У канцеларији козметолога можете наћи многе процедуре за подмлађивање. Ово су хемијски пилинги, мезотерапија и микроталасна терапија. Периодично се препоручује да направите масажу за лице. Ово стегне осиромашене мишиће лица. Масажа лимфне дренаже се може урадити код куће:
- Након чишћења лица, нанијети посебну хранљиву крему на кожу, која садржи велику количину витамина Е и разних љековитих биљака (коруза, алоја, рузмарина);
- Пре него што започнете масажу, треба масирати масажу главом. Прсти преклопљени у облику "канџе" и у малим кружним покретима на минуту ходају супротно смеру казаљке на сату преко коже главе. Сакупљајте гомилу косе на самим коренима и правилно подигните. Сада је све спремно за масажу лимфне дренаже;
- Ставите руке на чело тако да се врхови прстију "упознају" у средишту чела. Сада је потребно "обрисати" чело од центра до ивица. Поновите три пута;
- Лагано притисните лагано на временским пределима прстима сваке руке. Држите ову позицију 3-4 секунде. Направите три кликова; - Ставите своје лице на прсте тако да су ухватили и инфраорбиталну зону, подвроу и врхове образа. Мало притисните. Држите 3-4 секунде. Опусти се. Поновите три пута, а затим померите прсте на образе. Поново притисните 3 секунде, шетајте по лицу одоздо нагоре "додирујући" прстима, масирање углова очију и вискија. Лагано додирните око очију, притисните дланове на лице, фиксирајте 3-4 секунде. Опустите се и поновите три пута.
Поступци су неизоставно повезани са психиком. Без "интереса за живот", мозак и тело остарају. Научи да живите сваки дан свог живота другачије од претходног, а ваше тијело ће одговорити. Ево га, право лице се бави за 50 година!