Природне методе контрацепције су познате људима од давнина. Они су тестирани и релативно поуздани, са правим приступом и озбиљним планирањем. Поред тога, за разлику од хормоналних (и још хируршких) метода апсолутно су безопасне за здравље. Шта су они - најефикаснији народни начини контрацепције? Ово ће бити размотрено у наставку.
Сексуална апстиненција
Као што знате, најлакши и најефикаснији начин да се избегне трудноћа је да потпуно одбије секс. Иначе, ово није тако лудо као што изгледа на први поглед. Постоји много равноправних начина да се задовољимо једни другима, поготово ако сте "инфериорни" физичкој зрелости према старости. Неке жене доживљавају веће задовољство управо од милости и увода, него од самог секса. Дакле, ако трудноћа није укључена у ваше планове - апстиненција је једини метод контрацепције са резултатом од 100%.
Петтинг
Заправо, овај метод сличан је првом. То значи да нема директног контакта. Међутим, постоји разлика - када се бледи, оба партнера су у голи, узимају исте положаје као у нормалном сексу, али увођење пениса се не појављује. Шта је опасност? Током таквих "игара" човек може имати ејакулацију на женском гениталном подручју, и овде се вероватноћа трудноће повећава понекад. Овај метод често користе млади људи који свој дебитују у овој области живота. Они уче сексуално понашање и начине давања задовољства себи и свом партнеру. Метода контрацепције је довољно ефикасна са пажњом.
Календарски метод контрацепције
Недавно је веома популарна метода метод календара. Ова метода заснована је на студијама које су у 30-им вијеку КСКС вијека показале да се овулација увијек дешава на 14-1 дан циклуса (плус / минус 2 дана), а не средином циклуса, као што већина људи мисли. Менструални циклус код здравих жена, према стручњацима, варира од 21 дана до 35 дана. У сваком случају, овулација се може десити око 14. дана циклуса.
Према методу календара, треба се уздржати од односа у року од 9 дана након менструалног периода иу року од 9-18 дана пре очекиваног крварења. Тренутак када се ово крварење одвија, одређује се дужином последњих 6-9 менструалних циклуса, а узимајући у обзир животни век овуља након овулације (2 дана) и семена након ејакулације (5-7 дана).
Метод је једноставан и довољно ефикасан, али се не разликује са посебном погодношћу. Морамо озбиљно приступити прорачунима, без обзира на страст, импулсе жеље и елементарне осећања. Често постоје ситуације када се партнери свари јер желе, али "данас не можете." Стални осећај напетости убија жељу, иако као метод контрацепције то је прилично добро.
Термичка метода
Заснива се на промени телесне температуре жене у одређеним периодима. Основна дневна мерења се изводе ујутру телесне температуре, тако да се у једном тренутку може видјети значајно повећање температуре. Ово се дешава када се овулација (са главним, поновљеним циклусима активности јајника укључује протеривање зреле јајне ћелије из фоликула). Повећане температуре одржавају се три месеца узастопно током плодног периода на месечном нивоу. Пад температуре показује крај овулације и следећи дани су сигурни када можете бити сигурни да нећете моћи затрудњети.
Да би се одредило трајање сигурног периода од првог дана пораста температуре, потребно је одузети најмање 6-8 дана. Овај ефективан народни метод контрацепције има низ услова, без којих неће бити довољно ефикасан. Ујутру, основна температура тела треба дневно мерити, скоро истог времена убрзо након буђења и не изласка из кревета, бар након 6-7 сати спавања.
Вриједно је запамтити да су ситуације као што су путовање, климатске промјене, стрес, инфекција, подизање ноћу, на пример, дијете или током ноћних дужности, пити алкохол, узимати лијекове, умор, могу бити разлоги за грешку у правилном читању температуре.
Начин контроле секрета
Чињеница је да изглед и конзистентност секрета варирају у зависности од фазе менструалног циклуса. Специјалисти разликују два типа слузи: естрогени тип (карактеристичан за период који је близу овулацији) и тип гестагена (појављује се после овулације). Естрогенски секретови су клизави, провидни, сјајни, флексибилни и напуни. Они дају осећај влаге у вагини. Понекад садржи додатак крви. Гестагенски секретови су лепљиви, имају беличасту или жућкасту боју. То је непрозирно, мутно флокулентно, густо и лепљиво. Не даје осећај влаге у вагини. Због густе конзистенције и лепљивости, гестагенски секрети постају непробојни за сперму, па су упорни у слузи грлића материце. Тамо умиру за око 8-12 сати под утицајем киселог вагиналног окружења. Сигуран период почиње три дана након потврде присуства густих, лепљивих слузи.
Остали симптоми овулације
Одлив слузнице грлића материце даје жени да разуме када се ради о плодном периоду, периоду овулације и када је потребно спречити нежељену трудноћу. Тако се може приметити да се спољашња уста грлића отвара пре овулације (ово се назива "ученик симптом") и то је период када је боље одбити секс.
Поред тога, жена може такође обратити пажњу на неке друге симптоме овулације како би истакла њихове сигурне дане. Први знак је јак краткотрајни бол у доњем делу стомака, обично једнострани. Ови болови претходе ослобађању јајника из јајника. Други знак је промена расположења. Већина жена током овулације или плодног периода је смешно, раде боље, изгледају боље. Заузврат, након овулације, коса постаје досадна, очи су уморне, кожне дефекте изгледају јаче, а груди постану чврсте и болне.
Прекидани однос
Најчешћи од ефикасних фолк метода контрацепције. Ово је сексуални чин, у којем човјек мора уклонити пенис из вагине непосредно прије ејакулације. За разлику од других природних метода, она није повезана са периодичном апстиненцијом. То јест, у било ком тренутку можете имати секс.
Ова метода захтева извесно искуство у савладавању условљених рефлекса и вештина брзине. Према томе, не треба га користити мушкарци склони преураној ејакулацији. Не заборавите такође да се мала количина сперме испразни непосредно пре ејакулације као последица сексуалног узбуђења. Неке од сперматозоида такође су у уретри, недалеко од кожице и главе пениса. Након сексуалног могу ући, а сперматозоиди могу довести до оплодње. Поред тога, код мушкараца то понекад може довести до сексуалних неурозе, тенденције преурањене ејакулације, а понекад чак и импотенције. Ово је такође непрофитабилно за жене, јер је константно повезано са оштрим падом крви из карличних органа и недостатком оргазма.