О, како би волели да останемо млади заувек! Безбрижно лептирнице од цвијета до цвијета. Будите увек у центру пажње. Да ухватите дивљења погледа навијача. Још увек то није могуће. Старење је непоправљива чињеница живота на Земљи. Међутим, ко вам спречава да што дуже држите свежину тела и веселост духа? Желите ли научити како изгледати десет година млађе од ваших година? Ево осам једноставних, али ефикасних начина.
- Старост је само скуп бројева у пасошу. Запамтите: стар си колико и осећате. Остани млад у тушу! Држите игрив став према животу! Не брините за сваку малу ствар. Оптимизам и ведро дух ће помоћи да постану десет година млађи.
- Уради оно што ти се свиђа. Будите дете у тушу. Будите активни, не сједите у идле. Проведите више времена у природи. Комуницирајте чешће са људима који су вам близу. Обавезно нађите страст према вама. И запамтите: лагодност и лењост су најбољи пријатељи старости.
- Да ли се још увек облачиш у моди осамдесетих година? Сакријте сву своју одећу у ормар, али се не решавајте (мода за 80-те може да се врати). Време је да промените слику! Немојте се плашити експеримента - и брзо ћете пронаћи прави стил. Не плашите се да пратите најновије модне трендове. Ако су нови трендови мода за вас превише храбри, прилагодите их вашим годинама и телу. Не оклевајте да купујете у потрази за новим стварима. Куповина је диван анти-стрес!
- Не спавај довољно? Ово је јако лоше. Гледање десет година млађе ће помоћи здравом спавању. Ако тело не добије довољно времена да потпуно одмори, освети се сивом кожом, уморним изгледом и кесама под његовим очима. Да ли вам треба ово? Мислим да не. Покушајте спавати најмање осам сати дневно.
- Ако нисте заговорник ботока и хируршке интервенције, одлична алтернатива операцији биће квалитетна крема за боре. Козметологи развијају све више и више нових чудесних лекова за негу коже. Не уштедите на доброј козметици. Нискоквалитетна козметика не само да значајно олакшава ваш новчаник, већ и да изазове опасне алергије.
Неупотребљива употреба козметике не само да издаје ваше године, већ и векове. Избегавајте "густу" и "тешку" шминку. Боље је да се обратите службама професионалног шминкера. Његов савјет ће вам сигурно помоћи да изгледате млађе и лепше.
- Ако нисте променили косу у последњих двадесет година, одмах потражите фризера. Елегантна фризура професионалног мајстора сигурно неће вас повредити. Не бојте се експериментисати са бојом и обликом косе. Једина препорука: за старије жене су боље пригодне кратке фризуре.
- Не потцењујте моћ доњег веша! Правилно изабрани грудњак игра важну улогу у животу жене. Не само да подржава форме, он може учинити вас вишим и тањи у тренутку.
- Ипак, кључни фактор је препознавање вашег доба. Немој плакати преко сваке боре, гледати сатима у сивој коси огледала. Незадовољство са собом само ће погоршати проблем. Како природа нема лоше време, тако да свако доба има своју љепоту. Будите у хармонији са собом и са светом.
Као што видите, да изгледате млађе, не морате да вршите титанске напоре. Не требају милиони новца. Све што вам треба је љубав и мало пажње на себе и вашу породицу. Слиједећи ове једноставне савјете, осјетит ћете талас виталности и енергије. Спавање ће дати здрав текс. Хидратантна крема ће гладити боре. Добро расположење и унутрашње позитивно ће вам дати праву младост.