Ако ове године ваши планови не укључују путовање до мора - није битно: беби се може организовати корисни одмор у земљи. Једноставне аксиоме помажу у јачању имунитета дјетета и суочавању са досадним хроничним болестима.
Водите рачуна о умереној физичкој активности. Ако мрвица још увек није упозната са пуњењем - вријеме је да му помогне у савладавању неколико вјежбања: савијања, окретања и стрије. За мале атлетичаре, вредно је израдити додатне класе у форми игре. Да би их боље водили на свежем ваздуху, након скидања бебе пре постељице - ваздушне купке ће побољшати благостање, смањити ризик од болести и алергија на ЕНТ. Нуанце: не заборавите на заштиту од сунца и режима пијења - дечје тијело је скоро неспособно отпорати на топлотне ударце и дехидратацију.
Строго поштујте правила хигијене. Припремите количину хране која је довољна за један оброк: у врелом времену, производи - чак и термички обрађени - врло брзо покварити. Темељито опрати поврће и воће за бебу, сипајте их кухањем воде кад год је то могуће. Немојте злоупотребљати масне млечне производе и слаткише: ово јело је тешко прочити тело детета.
Поступци за воду су пријатна и корисна фаза летњих празника. Ако је у близини језера, уредите пикник на плиткој обали уз плитку воду: температура у реци или језеру ће бити оптимална за бебу. У подручју виле поставите мали базен са напухавањем или посуду топлу воду, додајте биљну децукцију - ова купка ће имати благотворно дејство на бебину кожу.