Прво, помозите беби да чује и разуме себе. Питајте какву је боју његовог расположења, у којем дијелу тијела он осећа иритацију, и у чему - туга. Дакле, дете научи да се боље оријентише у сопственим сензацијама и истакне догађаје (иританте) који му узрокују неке емоције.
Дакле, ви сте, заједно с дететом, схватили разлоге за његово лоше расположење и какве сензације доживљава. Сада - помозите му да превазиђе негативне осећања.
По правилу, сва деца уче од својих родитеља да не би требали извући своју надраженост и љутњу околним људима, животињама и чак предметима. Од раног доба, речено нам је да се љутите и изражавате да је ваш бес љут, а приори. Деца се казњавају због агресивних поступака против других људи, или за камен бачен у голуб - што је разумљиво. Али, дете такође добива казну за разарену ствар у бесу. Наравно, не би требало да дозволимо деци да покваре скупе ствари због лошег расположења. Али, нажалост, родитељи ретко претпостављају да дете треба да понуди алтернативу. И, уместо да преплавите прелепа јела, можете "спустити парове" на посебно припремљене предмете за такве намене.
"Лажни лист" је одличан начин за смањење напетости. На Интернету можете наћи многе слике које су посебно специфициране за такве случајеве. Одштампајте овај лист - пустите га да виси у расаднику изнад радног места (али не тачно пре ваших очију) и сачекајте своје време. Оно што је лакше: у тренутку иритације, сипајте плочу са зида, срушите, гњечите, а затим пробајте у хиљаде малих комада и баците га у канту за смеће. Још ефикаснији начин: дијете би требао извући сам себе. Ако видите да је дијете изгубило темперамент, замолите га да обојица на блиставом лијеву обрише предмет иритације. Онда пустите дечака да боје зелене бркове, модрица под очима, "очврсне". Или - причврстите лист као мета према вратима и пуцајте је са жваканим папиром из цеви.
"Бобо Пиллов" - предмет за протјеривање физичке агресије. Узмите посебан јастук (или - боксерску крушку), коју дете може победити из срца. Можете се извући на њене очи или направити натпис "негативац", "господин Гнус" итд. Али, не користите мекане играчке и лутке за ове сврхе.
Након љутње и надражености, а беба се мало умирила, време је да расправи о томе шта се догодило. Разбијте ситуацију, љути мали човек и заједно потражите конструктиван излаз: схватите како бити, како се ситуација не понови. Или, ако постоји велика шанса да ће се ово догодити, још увек - израдите план како реаговати на такав догађај следећи пут.
Осјећај незадовољства свима је познат. А у односу на одрасле, постоје двије крајности према детињским жалбама. Прво: дијете није дозвољено да изрази увреду. Они се стиде. Оне узрокују комплекс кривице, јасно је да је то "нетачна" емоција. "Носи воду на ужаљеном", "Не разбити усну - пукла" - често беба чује што је показало да је увређен. Резултат оваквог става је тужан: дете се осећа "лошим", јер осјећа осјећај осјећаја и присиљен је да сакрије своје тугове од својих родитеља. Друго: родитељи журе да испуне сваку жељу дјетета, ако је прошао само његова жалба и, стога - расте из клинца искусног манипулатора. Деца која су навикла да контролишу своје родитеље тако што показују прекршај, чак и када су узраста, настављају емоционалну уцену рођака.
Када се бавите дјететом, ти "ексцеси" се морају избећи. Обавезно допустите свом сину или кћерки да изразе вашу незадовољство. Будите пажљиви према детету: чак и ако га само послушате, помажете му да га ослободите од стреса. Често, након усаглашавања и гледања подршке родбине, дете схвата да је већ престао да се крши. Ако беба и даље доживи негативне осећања, помаже у рационализацији своје увреде: заједно "ставите све на полице", заједно одлучите како промијенити ситуацију тако да престану да повређују осећања детета. Разрадио план и добио своју подршку, требало би да се забавља.
Али, не подстичите игру "у увреду." Ако дете покуша да вас манипулише, гурајући усне - немојте ићи прилику. Покушајте да смањите ситуацију шалом. Ако то не помогне, покушајте да не обраћате пажњу на бебу неко време: након што изгубите поглед на гледаоце, "млади трагедијан" ће зауставити перформансе.
Ако је дијете тужно, најбоље је ако можете само да причате о тугама које су му се догодиле. Буди озбиљан. Не шалите се, чак и ако му је невоља за тебе тривијална. Покажите поштовање осећања бебе. Експресна подршка из срца, избегавајући баналне неосетљиве речи. Покушајте да развеселите дете тек након што каже све што жели о својој несрећи, а можда ће и бити плаћени. Капларски контакт са блиским особама је изузетно важан - узмите дијете за руку, загрлите - и он ће се осећати много јачим и превазићи тугу брже.
Негативним емоцијама се може приписати, такође меланхолија. Када дијете пропусти чињеницу да ће се након неког времена вратити њему (моја мајка је отишла на службено путовање или је дијете напустило кућу за љето за љето), онда је најефикаснији начин помоћи превладавању жудње и издржљивости дуго очекиваног сата - нуде занимљиву лекцију, прочитајте узбудљиву књигу авантура. Можете размишљати о специјалним "очекиваним" ритуалима за сваки дан - као да бисте помогли при доношењу жељеног. Ако је дете тужно због неповратно изгубљеног (смрт вољеног, смрти љубимца, кретања у стално мјесто боравка у другој земљи), дозволите ми да израдим психолошке механизме повезане са губитком, подржавајући дете.
Дакле, ми смо испитали како да помогнемо дјетету и себи да превазиђете негативне емоције. Али запамтите да без обзира на то што је дете тугу, најбоља ствар која ће помоћи момку да се носи са негативним емоцијама је његово непоправљиво поверење у вашу љубав.