Како постати срећан у браку

Сви желимо да наш брак траје заувек, али тужна реалност је да се њихова половина завршава разводом. Па, шта радимо погрешно? На крају крајева, у време наше баке и деде, породица је створена једном и за зивот! Шта се променило? Да ли су заиста знали тајне дугог и сретног брака? Савремени научни психолози кажу - стварно постоје тајне! А сада су ти на располагању! Кроз дуга истраживања и статистичке прорачуне, 7 је идентификовано. Ово одговара на сва ваша питања о томе како постати срећни у браку и држати га дугим, дугим годинама.

Тајни број 1. Комуницирајте.

Звучи тако једноставно, али отворено разговарање један је од најважнијих ствари које можете учинити да одржите здраву везу. Ако имате проблема код куће или на послу - разговарајте о томе са њим! Искрено, једноставно, без скривања иритације или незадовољства. Ти ниси робот! Способни сте за различита осећања о којима би требао знати. Разговарајте о проблемима, тврдите, забавите се - главно, урадите то заједно! Ако има проблема, знаће да вам може веровати. Запамтите: то ће много боље реаговати ако поделите било какве проблеме, него што ћете само бити тихо ћутати.

Мишљење стручњака .
Способност слушања, разумевања и симпатизирања су дио комуникације - важно је не само да разговарате. Разговарајте искрено и отворено једни о другима о својим мислима и осећањима. Запамтите да мушкарци уопште не искажу своје емоције врло добро. Помозите му да научи да говори о својим осећањима.

Тајни број 2. Не одустај.

Много је лакше побјећи од проблема него покушати да је ријешите. Свака веза пролази кроз низ тешких периода, али уз одговарајући приступ они само "чврсто" односе у паровима. Неке ствари могу изгледати тако нерјешиво да мислите: да ли је вредно покушати? Не одустај од положаја. Борите се за свој брак. Верујте ми, тешки периоди пролазе, а породица је увек са вама.

Мишљење стручњака.
Живи дуго и срећно неће радити без напора. Односи су нешто на чему треба стално радити. Морате научити компромис, да знате када се не слажете. Морате знати када треба да стојите чврсто, а када се љубазно препустите. Што више радите на односима, дуже ће бити срећни и трајни.

Тајна # 3. Научите да решавате проблеме.

Када ствари иду наопако, да ли му директно говорите о овоме? Ово је често веома тешко, јер морате се расправљати и ово није пријатно питање. Али врло мало људи зна да је спор нормалан, здравији дио већине односа! Важно је само да се уверите да је то конструктивне природе, а не само да се претвара у скандал. Користите аргументе, слушајте их. Решавајући проблеме, тиме их не дозволите да прерасту у нешто више. И у спору, како је познато, истина се роди.

Мишљење стручњака.
Немојте почињати бацати увредљиве речи око себе, извући се заједно и не расправљати се над ситницама. Дајте једни другима времена и простора да донесу своје аргументе. Не прекидајте. Слушајте пажљиво, знајте како да прихватите своју грешку и извините се. Тражите компромис

Тајни број 4. Сачувај страст.

Често једна од највећих разлика између пара и пара која заједно живе неколико година јесте недостатак страсти или укусног секса у њиховом односу. И, без очигледног разлога. Ако се стварно волите једни друге - не пустите страст да заспи у вама! Подржите га на сваки могући начин. Немојте поштовати снагу и машту. Верујте ми, ово је врло, веома важно. Било да купујете нову одећу или да се сложите слободном вечером гледајући фудбал, једноставну породичну вечеру или одлазак на пикник - допуните све и свуда са лаганим потезима страсти. Осетићете разлику.

Мишљење стручњака.
Увек пронаћи време једно за друго. Запамтите да се само додир може помирити, подржати и охрабрити - било да је пољубац у образу, загрљај или љубав. Не плашите се експериментисати и учити нове ствари, било да су то сексуалне играчке или необичне позиције у сексу. Обавезно се прибегавајте сензуалним утакмицама једни с другима.

Тајни број 5. Имајте свој лични живот.

Када постанете део пара, лако је изгубити само један део себе. Сада сте постали не "ја", већ "ми". Али то не значи да треба напустити окружење, часове и ствари које су вам биле драге пре брака. Узмите времена за своје пријатеље, редовно их упознајте. Немојте се одрећи свог хобија или добити ако га још нисте имали. Верујте ми, човек ће вас поштовати само у независности и релативној независности. Наравно, у разумним границама.

Мишљење стручњака.
Узмите времена да будете сами са својим пријатељима и интересима. Бити у пару не значи да више нисте особа. Заслужујеш времена за себе. Ово ће вам такође пружити прилику да додате нешто ново и свеже у однос.

Тајни број 6. Поштујте једни друге.

Када дуго живите са неким, неовлашћено почињете да га узимате здраво за готово. У међувремену, често заборављамо да је поред нас особа. Свако од нас има своје потребе, интересе и карактеристике карактера. Узми га вредно. Не увредите свог партнера! Никада не дозволите да се понижите! Ми често почнемо да му причамо нешто о чему никада нећемо доћи да кажемо никоме. Наравно, ово је делом због тога што ми нисмо блиски са другим људима. Али замислите, да ли су то ваши пријатељи или рођаци чули? Да ли би их то осрамотило? Ако је одговор "да, онда то немојте".

Мишљење стручњака.
Одредите свог партнера као особу. Запамтите да сви желимо да будемо вољени и поштовани. Цијените оне особине које вас привлаче у то, прије свега. Нека зна како га волиш.

Тајни број 7. Знај како се забављати.

Када живите са неким, увек га видите код куће, гледате ТВ заједно, причате о животу - почињете да се досадите. Размислите о томе како постати срећни у браку гдје нема мјеста за забаву? Само покушајте да се забавите с времена на време. Све не би требало бити тако рутинско. То може бити тешко заједно, јер сви имамо тежак живот, али не морате да излазите само да се смејете. Започните глупу, али забавну игру једни с другима. Суцк ит! Сетите се почетка вашег познанства. Сети се детињства, коначно! Не дозволите да веза ожени. Верујте ми, ускоро бисте требали видети предности.

Мишљење стручњака.

Морате се смејати заједно и проводити вријеме једни с другима. Подијелите своје приче и смешне тренутке из живота. Добар смех може да одбаци све интрицациес и ојача вашу везу. Научите се опустити у друштву једне друге, без обзира гдје ићи и шта да радите.