Понекад стварно желим да узмем и променим свој живот изненада. Или бар покушати. Али за то није неопходно да се све промени одмах одједном. Само дозволите себи да учините нешто што из неког разлога никада није имало довољно времена. Како промијенити свој живот на боље без пуно напора и отпада ће се размотрити у наставку.
Корак 1. Излазите из града
У топлој сезони становник мегалополиса неодољиво привлачи природу. Некако је посебно тешко у сунчаним љетним данима да напусте јавне баште и паркове у којима све цвета, смрди и воли око богатством природних боја. Заправо, за викенд можете чак организовати пикник, односно изаћи са добром компанијом и укусним оброком до најближег лешника.
Корак 2. Купите нову верзију модног часописа
Тамо ћете свакако наћи пуно светлих и потпуно ексклузивних материјала, модних идеја, невероватних прича и реинкарнација. И само гледајући на лепе фотографије, често можете побољшати расположење на боље.
Корак 3. Прослави дан музеја
Како? Врло једноставно - одлазак у најближи музеј, на пример, сутра. Не знате где је музеј у вашем граду? Види, не сумњамо да ћете научити пуно нових ствари не само о вашем граду, већ о себи. Они који су у "правом" времену ће бити у једној од културних центара Европе, могу постати учесници годишње акције "Ноћ музеја". Улазак на овај дан за све људе је бесплатан до поноћи.
Корак 4. Уживајте у бризи о себи
На пример, направите маникир. Само треба да имате два алата: гел и пилинг за кожицу. Гел, обогаћен алое вера и алантоином, штити зону раста ноктију ноктију, због чега расте јака и здрава. Пеелинг је обогаћен бадемовим уљем и алантоином. Служи за дубинско чишћење ноктију и ноктију. Производ омекшава кожицу и тиме олакшава поступак маникура и педикира. Можда ово не може одмах промијенити ваш живот, али расположење на први поглед у савршеним рукама ће се повећавати сваки пут.
Корак 5. Уроните у свет авантуре
Заједно са легендарним ловацем ловца Индиана Јонес. Недавно је снимљен нови четврти филм "Индиана Јонес и Краљевство Кристалне лобање". Њен акциони редитељ Стевен Спиелберг се преселио 1957. године, када је свет доминирао хладни рат. Ужасно (у америчкој перцепцији) совјетски обавештајни агенти киднаповали су љубавницу Индиане Јонес Мерион Равенвоод. Професор је присиљен да се суочи са избором: да остаје у стању мировања и да буде крив за смрт вољене особе или да помогне Совјетској обавештајној служби у потрази за легендарном Кристалном лобању у замену за жену која је слободна. Оно што амерички витез бира не изазива сумње. У улози Индиана Јонеса - Харисона Форда, његовог љубавника - Кеитх Бланцхетт.
Корак 6. Научите како се одупрети стресу уз помоћ јоге
Да савладате уметност стрес-резистенције у одјељењима јоге и да не уредите само нерве, већ и тело може чак и "зелене" почетнике. На крају крајева, способност свесно располагати својом физичком енергијом, укључујући и уклањање напетости - ова јогијска "абецеда". А улогу слова "А" у овом случају игра медитација. Али како да се подесите са различитим вежбама које развијају флексибилност и снагу, најбоље је научити од искусног тренера. Где могу да га нађем? У фитнес клубовима свог града. Сада је то тренд тренд. Наравно, постоје они - само треба да погледате.
Корак 7. Пробајте нови антидепресиви
Познато је из најранијих времена. Древни Грци су поставили мит о Орфеју и чудесну моћ вокалне умјетности. Са својим певањем, Орфеј украо је дивље животиње, омекшао камење и чак продрвавао у домове мртвих како би вратио своју вољену на живот. Све вам то не говоримо да би постали учесник таквих "фабрика звезда" који су сада толико популарни. Позивамо вас да певате за своје задовољство. У хору, тихо се пребацујете у утроби вашег омиљеног уметника који пева лично за вас у слушалице или на врху вашег гласа у купатилу, надајући се сусједима на рисеру. Не заустављајте своју машту!
Корак 8. Пређите на курс "љубљења"
И боље је са особом коју волите. У овом случају, ефекат таквог "третмана" биће виши ред. И то се састоји у томе да се љуби расположење за најбоље, виталност и повећање имунитета. И толико толико да је чак и са прехладом ризик од хватања пољупца само 10%. Поред тога, стварни пољупци су фитнес тренинг за 39 образних мишића укључених у овај фасцинантан процес.
Корак 9. Зауставите дивне тренутке
... са новом дигиталном камером биће могуће. Наука не стоји мирно. Дисплеји нове генерације пружају јасну слику чак и при јаком сунцу. За оптимално елиминисање ефекта дрхтања руку у модерним моделима, истовремено се примењују две технологије: оптички и дигитални стабилизатори. Звук се може снимити стерео, а видео са брзином од 30 кадрова у секунди! Ваше фотографије и видео записи ће бити савршени!
Корак 10. Ажурирајте своју гардеробу
Један од најједноставнијих и најудобнијих начина за промену живота на боље јесте промјена у обичном начину живота, мисли и чак жеља. Прво, потребно је поново размислити о садржају ваше гардеробе са страстом. Са стварима које нисте носили неколико година, поздравите се са жаљењем. Морају направити простор за нешто ново у ормару иу вашем животу. Нема више, али не мање. Пре него што кренете у куповину, вреди разумети какву слику желите да се појавите овог лета.