"Како сачувати здравље дјетета, разговор за родитеље" је тема нашег данашњег чланка.
Са доласком хладног времена, чини се да се цијели процес животне активности успорава: тешко је устати ујутру, током викенда које желите да се луксузно крећете, не желите да се школујете, желите остати код куће. Зато одговоримо на промену времена.
Наша деца су још осетљивији на ово. И вероватно сте приметили како се расположење бебе погоршава временом: постаје мудро, плакање, лоше поје, постоје здравствени проблеми, као што је млазни нос, кашаљ и, поред тога, немирни сан. Све ово се може објаснити утицајима таквих атмосферских фактора као што су притисак, влажност и температура. Тело детета је и даље довољно слабо, имунитет тек поче да добија снагу, и стога имају мање могућности да се прилагоде променљивим временским факторима. Постепено, док дијете расте, адаптивне способности детета расте, он већ толерише више хладних и хладних болести, а једноставно температура пада изван прозора.
Дакле, ако је ваше дијете здраво, али метеосензитивно, онда будите сигурни да ћете пратити његов режим тог дана. Ставите кревет истовремено, ноћу и данима. Ако је ноћни сан немиран, онда можете дати тинктуру бебе мајке (око 20 капи). Пре него што одете у кревет, прилагодите га мирном расположењу, читајте своју омиљену књигу, прикупљате једноставну слагалицу или само причајте с њим. Покушајте спријечити дијете да одлази у кревет прије одласка у спавање и не сједите га за гледање још једног цртача. Неће бити од користи и биће иритантно нестабилном и крхком нервном систему. Мирни ноћни сан ће дати бебу добро расположење за следећи дан и чак утицати на дубину дневног сна.
Током дана, пазите на активност детета. Алтернативне активне игре са тишинама. Нека дечко не само трчи и игра ратне игре, нека црта, моделује, то јест, такве активности које развијају мала моторичка знања и знатно утјечу на даљњи ментални развој.
Ходање на свеж ваздух је веома важно. Шетња би требало да буде најмање два пута дневно и пожељно је да се шетали прилично дуго. Ово ће помоћи у превазилажењу метеосензитивности, а такође ће добро спавати. Па хаљини се топло, али у времену и сигурно идите да ходате по граду.
Врло је добро ако је дете од навикавања на гимнастику и водене процедуре од детињства. Обавезно напишите своје дете у базену и са њим од прскања душе у води. Вода уклања напетост мишића, побољшава укупну добробит и даје осећај опуштености и радости која је корисна не само за клинца, већ и за вас.
Ако расположење бебе и даље оставља много жеља, он је каприциозан, потом га разгледа, купи му чоколаду. Њене користи су очигледне, а многи лекари се слажу са овим, почев од стоматолога, који завршавају са имунолошким љекарима. Умерен (али не претеран), његова потрошња повећава ниво хормона среће у крви. И ако нема алергије, онда их третирајте са својом бебом. И свакако ће вам се захвалити својим осмехом и одличним расположењем.
Да бисте осигурали да дете не ухвати вирус, обавезно пратите вакцинацију и ставите вакцинацију. Ово је неопходно ако дијете одлази у вртић, али је такођер важно ако га не посјети и проводи вријеме код куће с мајком или дадиљем. Ако је дете код куће, често проветравање собе тако да ваздух не стагнира дуго времена, ово може постати врло добар извор за вирусе. Ваздух у стану би био љубазан за влажење. Па, ако соба има акваријум, то је природни овлаживач, али ако ово није доступно, можете користити методе "кућне": држите мокре пешкире или користити спреј за цвијеће и прскајте их у ваздуху.
Сада наше апотеке имају широк спектар спрејева за хидратацију назалне слузокоже. Веома популарна средства заснована на исцељењу морске воде. Морске воде у њима се стерилишу и помажу у одржавању нормалног нивоа хидратације носне шупљине, а додатни микроелементи повећавају отпорност унутрашњег окружења на патогене бактерије. Резултат је да мужјице мембране носа нису пренаглиле и нису надражене прашином, што помаже у спречавању вирусних напада. Са истом сврху можете испирати и бебу грло.
И последња ствар на коју треба да обратите пажњу је храна. Овде ће правила бити једноставна као и увек - пуно воћа, поврћа, корисних житарица, пуно течности. Да би се спречиле катаралне болести, користите сируп сирупа, његов укус ће се допасти дјетету, па стога сљедеће узимање лијека неће бити праћене нередима и хистеријама.
И што је најважније, запамтите да је беба често барометар вашег здравља и расположења, па покушајте да креирате повољно окружење у породици и не заборавите да се бринете о свом здрављу. Сада знате како да одржите здравље детета, савјети за родитеље ће вам помоћи у свакој ситуацији!