Дуго очекивани тренутак је дошао - постали сте мајка! Већ имате три, а можда и више ... Сада се појавио нови члан породице - тако мала, лепа, дуго очекивана и захтевна пажња на његову особу. Упркос чињеници да сте уморни након рођења, морате се увући у своју нову улогу и не заборавите на свог вољеног и љубазног мужа ...
Мислим да сви будући родитељи не размишљају о сексуалном животу са изгледом бебе, али узалуд ... Морално је морално припремити за овај период унапред. О томе како да успоставите интимни однос након порођаја, овај чланак ће вам рећи. Пожељно је, наравно, да се "сусрећете" с њим пре него што наиђете на проблеме.
Након порођаја, жена се психолошки мења, сада јој је љубав и пажња усредсређена на малу мрвицу, али не заборавите на вољеног човека. За опоравак ће вам требати 6-8 недеља, без обзира да ли сте родили или царским резом. Овај период је пожељно издржати. Прво, након порођаја постоји опоравак материце и вагине, а друго, имаће времена да се прилагоде новим условима. Не журите! На крају крајева, преурањени сексуални односи могу довести до болова и запаљенских процеса. Стога је неопходно унапријед одредити вријеме апстиненције са супругом, тако да то није ново и неочекивано за њега. Ипак, не препоручујем моја осећања ограничена само на платонску љубав. Романтични односи, орални секс - то је оно што вам је потребно сада! Рећи ћете: "Када?" Да, кад год желите! Главна ствар је жеља да ојачате и развијете своја осећања и односе. Чак и ако сте уморни, можете пронаћи вријеме да се загрлите и пољубите.
Први секс након порођаја
Први секс након порођаја је сличан првом сексуалном интимности. Не знаш како ће све бити. А ако се шавови примењују због руптура или еписиотомије (рез перинеума), онда су страхови још већи. Дакле, баш као и први пут, требало би да постоји више нежности и наклоности. Мушкарац треба да се уздржи од насилних импулса његове страсти и показује што више сензуалности.
Могући проблеми
Главни проблем са којим се већина жена суочава у постпартум периоду је сувоћа вагине. Ово се објашњава, пре свега, променом хормонске позадине (одсуство естрогена), и друго, умором.
Није све тешко савладати све ово. Сада су продали много интимних гела, мазива, не само у продавницама, већ иу апотекама и супермаркетима. Стога, мислим да је вредно купити такав "трик" или наручити мужа за себе као неку врсту "поклона".
Домаће послове треба дистрибуирати. Пустите, ако је могуће, да вам муж помаже, а не треба одбити понуђену помоћ од рођака. Спава мрвице - спавај и ти, јер млађој мајци треба пуно одмора. Већ нам савремени свет значајно олакшава улогу маме. Пена за прање веша, машине за прање веша значајно смањују кућне послове.
Воли се!
Чести проблем интимних односа у постпартумном периоду је незадовољство жене са њеним изгледом: килограмима, великим грудима, стријама ... Приметио сам да то није толико задовољно мужевима јер она не одговара самој жени. Морате се вољети за себе ко сте!
Осим тога, не заборавите да се пазите да наставите да осетите не само мајку, већ и жену. Размазите се једном недељно маском за лице, направите косу, направите лепу шминку, направите лепу шминку, на крају осећате се као жена - пожељна, лепа, вољена.
Из сопственог искуства
На рођендан моје дугоочекиване ћерке, био сам окружен љубављу и пажњом мог мужа. Тог дана осетили смо невероватну жељу за интимношћу ... Ништа за ништа не кажу: "Забрањени плод је сладак". После отпуштања из породилачке болнице, почео је циклус брига, жеља за сексом није дошла. Ипак, нисмо заборавили да обраћамо пажњу на мужеве једни друге: пољупце, миловања - све је било.
А сада је дошао дуго очекивани тренутак! Тог дана нисам добио задовољство. Разлог за све било је, пре свега, страхови и сувоћа вагине. Упркос свему, решили смо проблем! Мазива, еротски филмови, мирисни парфем, наша љубав је дошла до спашавања.
Процес успостављања интимних односа након порођаја довео нас је око четири месеца (од чега је 8 недеља било "постпартална апстиненција"). Рећи ћу једну ствар, нема ништа немогуће ако заиста желите!
Секс као борба против постпарталне депресије
Један од знакова психолога постпартумне депресије разликује управо недостатак жеље за сексуалном интимношћу. Према статистикама, више од 40% жена има потешкоћа у интимним односима три месеца након порођаја, а око 18% суочавају се с сличним проблемима око годину дана. И само мали проценат жена доживљава задовољство од првих покушаја.
Научите се опустити. Смирена мама, срећни родитељи - гаранција мира дјетета. Проведите неколико минута дневно за опуштање, слушајући пријатну и опуштајућу музику. Ово ће вам помоћи да се опустите лакше од додира свог супруга.
Будите јаки! На крају крајева, родио си жељено и вољено дете - резултат твоје љубави. Да ли је ово нешто што се упоређује? Нису ли тешкоће које доживљавате? Нарочито време лети брзо, а сваким месецом ће бити лакше и лакше. Заборави бол, зарасте шавове, беба ће расти и спавати боље. И немојте бити узнемирени због неуспјеха. Ово је само случај, када не сви одједном, али сви с сваким временом.
Природа жене-мајке је награђена потенцијалном енергијом, мобилизацијом која је могуће претворити у планине. Знам сигурно!