Како у животу пронаћи радост?

Вероватно сте приметили да ако сте добро расположени, све се испоставило да је лако и лако, све иде добро. А када се промени расположење, чини се као да је читав свет против вас и морате се жалити годинама које пролазе. Али свака особа на земљи жели бити срећна и не жели да доживи патњу. Будите срећни, јер су кључеви среће у нашим рукама. Када се осећате добро, осмехујете, али хајде да применим овај принцип у свему, насмешићемо се када је добро, а када је лоше. Онда ће ваше тело прилагодити и извршити ово наређење, одржаваће курс за добро расположење. Примимо овај принцип у свему. Како у животу пронаћи радост?

Када се пробудиш ујутру, осмех. Истовремено, кажите да ће се данас догодити нешто дивно. Затим идите у огледало и опет се осмехујте, чак и ако је рефлексија у огледалу у супротности са стандардом лепоте, кажете да сте најлепши. Лакше је бити депресиван и узнемирен него наћи радост. Али избор у корист радости ће вам омогућити да кажете да је сваки минут у прошлости био узалудан. Осмехај се својим размишљањем. Честитајте се новом дану и кажите себи да ћете га потрошити с профитом.

Избјегавајте незадовољне људе који увијек жале због тешког удела. Далеко од лошег утицаја ових субјеката.

Научите да видите око себе хармонију и лепоту. Немојте престати да се дивите и изненадите.

Подијелите своје добро расположење са другима, играјте са својом дјецом, организујте састанке са својим пријатељима, обратите пажњу старијим особама, учините пријатна изненађења својим рођацима и пријатељима. Свуда и увијек створити атмосферу пријатељске и љубазности.

Побрините се да никога не увредите. Његова способност да оштри подршку читања модерних хумора и других класика. Погледајте добре филмове и комедије.

Покушајте да живите данас, уживате у сваком тренутку, а такви светски проблеми, када ће крај света бити, да ли ће бити још једно подразумевано, да ли ће дуго времена бити довољно свеже воде на Земљи, оставите га другим.

Освежите свакодневну рутину и рутину посећујући занимљиве догађаје, фасцинантне хобије, излете, излете.

Праксе јоге. Онда ћете из првих часова осјетити како се мирно осећате, колико је бољи свет око вас.

У тешким тренуцима, покушајте да подсетите себе да је депресија велики грех, а шта год да се деси, све је на боље.

Тражи срећу сваког дана, не одлагати за будућност. Човеков живот је у садашњости, јер прошлост је већ прошла, а будућност није дошла. У сваком тренутку живота осјетите се у њему. Када пијете шољу кафе, зауставите своје мисли и осећате мир и тишину унутра, уживајте у топлом мирису, чак и ако постоји бука. А онда из унутрашње тишине ће се сипати осећај радости и среће. Чак и ако вас људи пронађу лудог, осмехите се међу мрачним гомилом. Овим ћете манифестовати своју индивидуалност.

Ако желите да се пробудите добро расположени, подсетите се на то поново увече. Добијте расположење на прави начин, као будилник. Пробајте то неколико пута, па се навика развија. Шта може бити боље од навике добре воље?