У морској води садржи 140 различитих јединствених једињења која побољшавају снабдевање крвљу, промовишу регенерацију коже и хидратизују кожу. Свежа морска вода је много кориснија од оне која ће бити припремљена од концентрата, јер ту, поред минералних супстанци, постоје и биолошке компоненте.
Са морском водом можете урадити опће процедуре - купке, и локално - омотавање појединачних зона, стопала, руке. Купатило прије педикира или маникира ће помоћи у јачању ноктију и омекшати кожу.
Морске соли, концентрат морске воде, терапеутски и козметички корисни алат. За нормално купање, довољно је да се једна сол соли раствори у топлој води. Сол се још увек производи са различитим адитиви: тонирање, умирујуће, за прехладе. Неке од корисних особина у врућој кади су изгубљене. Да се купи са морском солом, потребно је да узмете кристале соли и растворите се одвојено, а затим сипајте у купатило.
Можете извршити процедуру користећи осушене алге, свеже, додајте лековито блато. Да би се глатка и хидратизовала кожа употребљава морски кале. Ефикасан начин ове процедуре је омотавање уз помоћ дугих, читавих трака морске кале. Или маск-пире од трагова морских алги широм тела и морске соли.
Вода Каспијског и Азовског мора је погодна за нас, морате пливати у њиховим водама ако се трудите за равнотежу и удобност. Ко се одмарао на Мртвом или Медитерану, могао је приметити ефекат брзог губитка тежине. Али то није тако, узимајући уобичајено свеже купање, можете брзо вратити своју тежину.
Искуство од купалишта морске воде није тако дуго реализовано од стране човечанства. Почетком прошлог вијека, шетње на плићима око обале назвале су купање. Терапеути верују да се фреквенца срчаног откуцаја смањује од купања на мору, притисак се смањује и снабдевање крвљу појединачним органима се побољшава. А такође и купање на мору има на тијелу, ефект очвршћавања. Реуматолози кажу да је морска вода богата микроелементима и минералима и позитивно делује на пацијенте са артрозо. Морски ваздух и вода за оздрављење јачају имунитет, повећава се отпор организма на узрочнике агенса туберкулозе.
Постоји један негативан у морским купатилима, повећава се осетљивост коже на ефекте ултраљубичастих зрака, јер се лако може спалити на плажи. Али када пливање у епидермису коже продре електролити, који побољшавају стање ћелија и активирају метаболизам.
У мору постоје магнезијумови иони који стимулишу процесе који су повезани са поделом ћелија, формирањем коштаног ткива и тако даље. Постоји најмање 5 аргумената за пливање у мору.
Али не само да је једно купање на мору срећан човек. Ваздух и вода лече на много начина и зато што садрже јод, што је неопходан минерал за нас. Јод може смањити ниво холестерола у крви, повећати отпорност тела, ојачати имунолошки и нервни систем и радити штитне жлезде. Према научницима, јод побољшава меморију и активира мозак.
Шетња по ивици ријечне обале или мора је здрава забава. Брзо кретање дуж морског песка, који изгледа да бежи од под ногама, није лако, а сви мишићи на задњици, стомаку и ногама добијају све физичке напоре. Шетајући дуж ивице мора се може упоредити са 30-минутном седницом на стационарном бициклу. Трик је у томе што се стопала мора потпуно уклонити сваки пут из воде. Трчање се може урадити док се ваше стопе не замрзну. Добро је ходати на вечерњој и јутарњој роси, помаже с значајним ширењем вена, као и ослободити се несанице.
Да се отарасите умора, помаже вам на неколико начина. Једноставна опција је солна купка за опуштање. Повећава циркулацију крви, токсини се отпуштају кроз кожу, побољшава се метаболизам. Купатила са ниском концентрацијом соли ће помоћи код васкуларних болести, купатила са просјечном концентрацијом соли помоћ при болестима зглобова и болести кичме. Купке са високим степеном концентрације могу се борити против прекомерне тежине. Локална купатила са салином су одлично средство за учвршћивање. Када су ноге или руке потопљене у купатило са солима, олакшава напетост мишића и бол, бори се против гљивица, со салутарно утиче на нокте.
Купке са морском солом се користе у козметичке сврхе. Сама краљица Клеопатра је однела ове купке како би побољшала расположење и побољшала њену кожу. Морске соли садрже елементе у траговима, тако да су неопходни за особу која има подмлађујући ефекат, одржава еластичност и еластичност, негује и засија кожу. Често морска сол за купатила је засићена разним есенцијалним уљима, побољшавају сан и расположење, омогућавају вам да се разведри и ослободите умора. Морска со са екстрактима лековитог биља је пријатан начин за побољшање здравља тела и начин опуштања.
Фоот батхс
На крају радног дана, тако је лепо потопити ноге и омогућити вам да опустите ноге и тело. И ево вам помоћи, само купатило у којем морате потпуно уронити. Цјелодневне ноге су радиле, прешле на пете, на високим штиклама, замрзнуте на аутобуским стајалиштима, без ваздуха. А сада је време да се ослободи стреса, јер су њихове ноге изложене током целог дана, морају бити влажне, опуштене, ослободити опћенито замор, а онда стопала неће "спалити", напетост мишића ће нестати, постаће глатка.
Ношне купке могу бити чисте, хранљиве, хидратантне, опуштајуће, противпожарне, деодоризирајуће, освежавајуће. Такође уклањају кератинизоване честице, које су увек обилазне на стопалима.
Међу козметичким готовим производима морална со је веома популарна. О својим корисним особинама знала је много векова, а сада купатило са морском соли за ноге - то је одличан начин за зацељење тела и ногу, влажење, опуштање. Морска со савршено чисти поре, ослобађа кожу од контаминације, тако да се корисне супстанце кроз њих боље апсорбују. Богат састав са етеричним и минералним једињењима може постати добар сапутник за стопала у било које доба године ако поступите 2 или 3 пута недељно.
Растворити у води 1 или 2 кашике соли и држати у води 15 или 20 минута. Ми користимо сол чиста или ароматизована. Ако постоји жеља, капирамо етерично концентрирану мало 1 или 2 капи. Водимо рачуна да је солна купка пријатна и топла, а не врућа.
Нога купка уз додатак морске соли има куративни ефекат, примењујемо га када су стопала наших ногу чиста. Да би очистили и освјежили стопала, направили смо сапунице у којима је гел за туширање или антибактеријски сапун растворљив.
Дуги боравак на ногама, дугачак ходајући на крају дана опозива се карактеристичним зујањем глава и стопала. Направићемо опуштено и умирујуће купатило са камилицом. Једна кашика хемијског сувог камилице завараће се у литрима воде, а затим пустити да јуха охлади, напуни, додати јонку соли, потопити ноге у купатило.
Непријатан мирис и прекомерно знојење стопала захтевају купатило са жалфијем и храстовом корејском. Ова јуха се сипа у облику јаке бујоне. Саге и храст нормализују активност знојних жлезда и имају добру антимикробну имунитету.
Чајно дрво, еукалиптус, пеперминт, екстракте есенцијалног уља у каде или у готовом облику у соли, цитрусни екстракти, сматрају се бројем 1 средства за давање чврстоће, освежавајућих ногу, ослобађање замора и елиминисање непријатних мириса.
Народни лек је купка са менте, коприве, жалфије.
Узмите три кашике мешавине ових сушених биљака, сипајте 1 литар воде која се загреје и пустите да се залијемо, затим исперите раствор и пустите стопала 15 минута, поновите ову процедуру сваког дана, пре-оперите стопала.
Пре него што одемо у кревет, направимо купатило са 2 капи есенцијалног уља лаванде или са четинарским броколама. Ова алатка помаже у суочавању са несаницом.
У козметичком салону можете направити парафинску купку која ће дати двоструки ефекат, прво отворити поре, повећати температуру, убрзати метаболизам и обратно. Кожа ногу добија добро негу изглед и постаје веома глатка.
Сада знамо шта морска вода пружа женском здрављу. Морате бити веома опрезни у вези са ножним купатилима, ако имате варикозне вене, пате од васкуларних поремећаја. Избегавајте вруће купке, боље је да се консултујете са доктором, како не би се оштетио, са таквим корисним, на први поглед, компонентом.