Шта разликује самоуверене људе? По правилу, они су успјешни. Дуго већ ријечи "повјерење" и "успјех" постале су синоним. Они који не напуштају под ногама у виду саговорника, имају харизму, они су енергични, знају успоставити контакте и спровести оно што је започео до краја. Такви људи могу да деле рад и одмор. Ако требате радити напорно, ни меланхолија са депресијом, нити продужена болест са планинама таблета неће постати препрека. Али када дође време одмора, без икаквог кајања ће одвојити мобилни телефон и уживати у пријатном одмору. Даске висине самопоштовања треба тражити у детињству. Постоји неколико тачака које га обликују.
Пренатални период и порођај
На основу неизвесности, према психологима, страх мајке од будућег материнства. Појављује се пре рођења, јер се у материци осећа колико жели и очекује. Ако мајка размишља о давањем нове особе свету или абортусу, беба најпре осећа овај непријатан осећај и вероватно је да ће у одраслом животу бити неповерљив и уплашен према околним људима.
До недавно су бабице плакале новорођенчад на папу, тако да су почели да плаче и почну да дишу. Шта се догађа? Дете се припремало за рођење од 9 месеци, трудило се, превазишло је рођени канал, а прва ствар коју је свет урадио био му је ударио. Како му може веровати и осећати се сигурно? Добро је што данас такав састанак није практикован, - психолози су задовољни због тога.
Прва креативност. Како то изгледа? Без осмијеха, не можете без ње: понекад дијете може сликати с оним што је појео прије пола дана. Родитељи, немојте га шалити за такав чин самоповезивања и немојте рећи фу, иначе од младости дете може имати уверење да је све што је створио и применио од њега лоше и изазива осуду.
Први кораци. Ако је беба пузала на кратко време и брзо научила да хода захваљујући подршци родитеља, можда ће у животу ићи самоуверено. Осјећај подршке и чврста тла под ногама заувек ће остати с њим. Колико је миран и сигуран да се осећате у новом тиму, како ући у собу са странцима зависи од тога да ли вам је дозвољено отварање ормарића у детињству и тамо поставити "ред". Испоставља се да забрана откривања нових хоризонта остане у меморији заувек.
Први наставник . Она уводи првог разреда у нови свет за који у одређеној мери игра улогу мајке. Она је она која коначно може уништити или, обратно, ојачати вере у своје дијете. Све зависи од тога да ли ће класа бити подијељена на одличне ученике и лопове у духу иу којој ће "касти" бити дете.
... Научим ходајући
Самосвесност се заснива на унутрашњим и спољним факторима. Први укључују знање, вјештине, искуство, личне квалитете, хобије. Скупо возило, велика сеоска кућа и модел жена дају осећај псеудо-поверења. Занимљиво је да се сангвинални људи издвајају као унутрашње поверење - захваљујући позитивној перцепцији света, али вероватније је да ће особе колерије бити псеудо-поуздане. Испоставља се да чак и по изгледу може се разликовати људи са високим и ниским самопоштовањем. Сваки од њих има своје гесте, израз лица, позиције, врсту говора, који стварају тзв. Поверење корзета.
Пут уверен
Корак 1. Ослободите страхове. Најлакши начин - да их напишете на папиру, да се осмехујете и запалите - ватра се чисти.
Корак 2. Водите дневник успеха, запишите своје мале победе сваки дан. На пример: "Данас сам рекао не, а због тога се не осећам кривим". Одбијање значи имати своју тачку гледања.
Корак 3. Рад са цитатима. Омиљени афоризам ће вас константно подсећати на нешто важно, ојачати своје виђење и изградити самопоуздање.
Корак 4. Радите оно што уживате, - хоби, пријатно забаву, комуникацију са пријатељима. Радост резултата ће инспирисати самопоуздање у себе.
Корак 5. Стручно планирајте свој живот. Од дневног распореда обично се обављају само 60%, тако да се приоритетно одређује и доноси разумне одлуке.
Корак 6. Поставите реалне циљеве, извадите их са позиције "Већ имам". Запамтите своје стање.
Корак 7. Често комуницирати са самопоузданим људима и учити од њих само-презентације, гестове, ограничења и друге квалитете које вам недостају.
Корак 8. Напишите своје моралне и етичке принципе на папиру. Ваша позиција је земља, лично мишљење, без које је тешко замислити самоуверену особу.
Корак 9. Пријавите се за ораторске курсеве, ово ће помоћи да се решите страха од јавног говора и нових људи у окружењу.
Корак 10. Проводите просту вежбу сваког дана неколико минута: стојите леђима на чак и вертикалну површину (зид), притисните задњу страну главе, лопатице, штиклице. То ће створити правилан став, изгледат ћете виши, а високим људима се третирају са поштовањем.