Када жена има 30 година, она већ зна све о својој кожи, како да се брине о њој и какву врсту коже има. Са годинама, кожа пролази кроз многе промене, време и начин живота намећу њихов отисак.
Јутарњи третман лица, чишћење коже
За овај поступак користите лосионе и средства за чишћење које могу растворити масти, креме, парафин и друге. Од јутра се кожа не сматра савршено чистом, јер дише, влага, масти, јастучнице држе се коже.
Да бисте очистили масну кожу, примените тонику и лосионе који у великим количинама садрже алкохол. Након чишћења лица тоником на лицу, осећа се свежина и хладноћа.
За суву кожу тоник не треба да садржи ментол, алкохол, ове супстанце затегне поре, уклања вишак масти и погодније за масну кожу која је склона настанку акни.
Прање
Када масну кожу треба да оперете инфузију камилицом или хладном водом.
Ако је кожа суха или нормална, онда уместо прања обришите комад леда или тоалетне воде.
Како кувати лед?
У пластичним калупима ћемо залити минералну воду или биљну инфузију, по стопи жалфије исецканих, сувих биљака, сипати чашу стрмог кључања воде, само морате подићи одговарајућа трава.
Биље и њихове особине
- Календула, планински пепео, лист бреза, коприва - дезинфицира и тонира,
- камилица може олакшати упалу,
- Лаванда има смирујући ефекат на иритацију,
- оригано, мента - дуго времена даје осећај свежине,
- жалфија може омекшати кожу,
- листова малине и боје липе, за једну чашу воде треба узимати једну жлицу биљака, која се користи за спречавање бора.
Такође, лед може да садржи софе грејпа, шаргарепа, лимуна, неколико воде ка соку треба додати у воду за замрзавање.
Оперите се правилно
Када пере хладном водом, судови се скупљају од хладне воде, узрокују суху кожу и изгубе еластичност.
Када се пере са топлом водом, вишак масти се опере, крвни судови се шире, кожа црвенка. Ако оперете лице топлом водом, онда се мишићи на вашем лицу опусте, кожа постаје мршава.
За прање долази хладна вода, која је близу собне температуре. Кожа лица се опере топлом водом и испрати хладном, па се неколико пута замењујемо. Ова процедура проузрокује смањење судова, затим проширење, а за лице је нека врста гимнастике.
Идеална опција за било коју кожу је да се оперите кишницом. У обичној води садржи калцијумове соли. Они, када се опере, комбинују се са масним киселинама сапуна и формирају нерастворне соли који ометају чишћење коже. Ако нема кишнице, можете добити меку воду, воду за кухање или узимати га из снега.
Ефективно средство
Да бисте подмладили кожу, треба да обришете кожу млеком и не исперите је неко време.
За глајење финих бора и побољшање лијења: загријте биљну инфузију, тканину која је натопљена у њега и стављате на лице неколико пута. Кожа ће тако добити храну и повећати циркулацију.
Да би се смањио мржњост и оток трља кожу алојевим соком, корисно је урадити од 15 до 20 сесија. Пре него што почнете са овим процедурама, пресекајте густе листове алое и држите их у фрижидеру 10 до 12 дана. Стисните сок и трљајте кожу лица сваког дана.
Ако је добро, врло је неопходно изгледати млађе за једну вечер: узмите неколико цветова јасмина, зими суве цвијеће, сипати пола чаше вреле воде, сипати 30 минута и додати ½ кашичице меда. Затим се композиција филтрира. Ако переш ову инфузију, онда ће изгледати млађе десет година, ефекат ће бити изненађујући.
Заштитите кожу
После прања са тоалетном водом или ледом за заштиту коже од атмосферских феномена, наметнавамо хидратантну или смелу крему, иако не напуштате кућу, то се мора учинити.
Како нанети крему?
Након прања на влажном, влажном лицу, нанијети крему. Обавезно стављамо врат и прстима стављамо на веки. Крему ставимо на линије масажа лица. Уколико крема после 15 минута није била апсорбована, вишак креме је намочен папирном салветом, а затим шминком.
За спречавање раних бора
- Направићемо кашику од ражевог брашна и ставићемо 20 минута на лице, а онда ћемо опрати топлом водом.
- трљај румунску и пола кашичице меда и кашичицу глицерина. Држите маску на лицу 20 минута,
- мјешавајте кашичицу меда, једну жлицу овсене кашме, додајте удубљене протеине и држите 20 минута,
- 100 грама меда загрејаног, додати две кашике воде и две кашике алкохола, премешати до хомогене масе и ставити на своје лице 10 минута. Маска се обавља 1 или 2 пута недељно,
- Разбилићемо лице са вазелином, који се мешају са соком из листова алое,
- обришите руке и лице, а ујутру и увече инфузију из лишћа и коријена першуна (жлица сјеченог першуна), кувајте 15 до 20 минута, уз додатак две чаше воде.
За спречавање цурења коже
Маска мед и млеко , са старењем и муцном кожом.
Ми разређујемо медени мед у омјеру 1: 1, нанијети ову маску на кожу, након 15 минута, опрати га топлом водом.
Маска руменог и брашна, за старење коже.
Кашичица брашна се разблажи у малу количину јаког чаја, млека или воде, до дебеле масе и те масе теже зрну. Маска ће се наносити на кожу врату и лица, након 20 минута исперити га топлом водом, а затим пола сата наносити храњиву крему на влажну кожу.
Масно уље и јаје , за избледелу кожу
Узмите 50 грама кремастог растопљеног маслаца, 2 жоље и гурните, додајте 3 кашичице биљног уља, пола кашичице глицерина, промешајте смешу и лагано сипајте 50 мл инфузије камилице и 30 грама алкохола камфора. Ставићемо маску на кожу врату и лица, након 20 минута опратићемо топло, а затим хладном водом.
После свих маски стављамо на лице хидратантну крему.
Рецепт наших бака
У старим данима, против бора, сок цвијећа и свјежи бобице је процепнут у кожу. У првој недељи помешаног са медом, у другој недељи је додато рижево брашно, у трећој недељи додато је биљно уље.
Вечера, чишћење
За чишћење користите тоник, лосион или чисто млеко или крему. Остатак креме уклања се тоником или лосионом.
Правилно уклоните шминку
Покрети током чишћења лица лица треба да буду усмерени према горе, требало би да буду глатки, не можете гребати и истегнути кожу. Велику пажњу поклањамо врату, подручју браде, близу носа.
За уклањање маскаре од трепавица користимо крему за чишћење. Посебно пажљиво уклоните шминку од трепавица и очних капака, не повлачите кожу. Потегните руно у лосион или крему, затворите око и држите руно преко горњег капка до спољашње стране. Отворите око, окрените тампон, обришите доњи капак, сада водимо памучну вуну у нос. И тако понављамо док површина лица не постане потпуно чиста. Прекомерна крема "потопи" са меком, меком салветом.
Тониц лосион ће се наносити на памучну подлогу, а ми ћемо трљати лице одоздо према горе. После стављања лосиона на лице, ставите салвета на лице, срезом за нос, шамарите прсте, тако да се вишак влаге упија.
Влажење
Влажење је главна процедура коју радимо ујутру, поподне, у вечерњим сатима, то ће помоћи очувању природне младости коже.
Сад пуно хидратантних средстава, али најбољи ефекат се даје емулзијама - течним хидратантима. Није густа крема, добро га апсорбује кожа и неколико сати не постоји сува кожа.
Пре употребе, крема се загрева, стисне до врхова прстију. Ми га наносимо на још увијек влажну кожу, тако да активни састојци дјелују ефикасније на кожи. Са јастуцима прстију возимо крему у кожу врату, лице, прескочимо површину око.
Савет козметолога
Након 30 година, ваше ћелије се ажурирају за четрдесет дана, по правилу, прве боре се појављују у близини уста или на чело. Ово, нажалост, све су подложне, а то су знаци старења, али морамо избјећи:
- соларни (ултраљубичасти) зраци,
- токсини из нашег окружења,
- депресија, стрес,
- недостатак кисеоника,
- недостатак спавања.
Одржати здрав начин живота: довољан боравак у ваздуху, одустајање од пушења, умјерено треба конзумирати алкохол, спавати најмање 8 сати, јести храну богату храном од витамина. Ако не спавате редовно, то ће утицати на стање ваше коже. У исхрани требају бити салате, поврће, воће.
Након 30, кожа производи мање и мање масноће. За недељу дана, када кожи треба пилинг, потребно је направити третман против бора. За ноћ морате користити крем са провитамином А, који убрзава процес обнове коже и повећава активност ћелија.
Савети од звезда
Лаима Ваикуле
- крема уклоњена из зидова млека, ставити на лице десет минута, а затим опрати топлом водом. Дневно ујутру треба да обришете лице комадом леда, затегнете и тонирате кожу. Волите се, не заборавите, у исто вријеме да је жена увијек у праву.
Оксана Пусхкина
Свакодневно вежбање до зноја, онда је потребно хладно туширање. Урадите за лице маску овсене каше, хлеб два пута недељно. Редовно стављајте нарибано шаргарепу на особу или јабуку, мазите лице кефиром или јагодом. Неопходно је довољно спавати, посебно онима преко 30 година, у супротном умор ће остати ујутру на лицу.
Сада знате како да одржите негу коже након 30 година, који фоликални лекови се примењују. Проведите више времена са собом, побрините се за себе, тако да ћете дуго изгледати сјајно. Млади и лепота.