Нега лица у одраслом добу

Кожа лица у било ком тренутку живота захтева значајну негу. Неопходно је заштитити кожу од штетних ефеката животне средине, хидратизирати и неговати. Према експертима, у доби жене постоји пет главних фаза, када кожа захтева различиту бригу. Нега коже лица у одраслом добу је гаранција за лепу кожу без бора и видљивих знакова старења.

Прва фаза је до 25 година. У овом тренутку за кожу није потребна посебна брига, потребно је само чишћење, хидратацију и тонирање. Пошто су ћелије коже довољно пластичне, кожа изгледа дивно. То је глатко, баршунасто, еластично и еластично. Ако је било акни, најбоље је посјетити ендокринолога. Лосион за проблематичну кожу треба користити неколико пута дневно. Сада постоји довољно различитих начина за бригу о проблематичној кожи. Можете одабрати оптималну опцију за вас и почети да "третирате" проблематичну кожу. Такође можете посетити козметички салон, ако постоје средства, стручњаци ће вам помоћи да ријешите овај проблем.

Не заборавите да је правичан начин живота толико важан. Ако једете у праву, одбијте лоше навике, спавање ће трајати најмање 8 сати, а онда ћете дуго времена спасити младу и цвјетну врсту коже. Посматрајући ове једноставне истине, у одраслој доби не морате често користити посебна средства за враћање коже младог лица и свежине.

Друга фаза је 25 до 30 година. У овом добу, кожа лица почиње да стари: појављују се прве мале боре. Кожа и даље производи многе младе ћелије, а стога је потребна заштита. Биће вам потребна средства која садрже минерале и витамине да бисте помогли кожи да произведе највећи број младих ћелија и колагена. Такође је потребно пити пуно минералне воде - ово ће уклонити шљаку из тела.

Трећа фаза је 30-40 година. Почињемо да се боре боре чим се појављују. Не сачекајте док не постану дубље и, наравно, видљивије за друге. Научници су развили специјална средства против бора која садрже гилауронску киселину. Ова киселина се производи од природних материјала. Процес пуњења коже гилауронском киселином назива се мезотерапија. Да бисте то урадили, потребно је да контактирате салон. Ово је веома ефикасан метод за борбу против бора. Можете бирати благо непријатан и болан начин и безболан. На безболан начин, лекови се убризгавају у кожу притиском на кисеоник, а не игле. Али имајте на уму да безболан метод троши мало више. Целулит почиње да се појављује. У борби против ње ће вам помоћи масаже и облоге. Сада је произведено пуно крема. Одабир најповољније опције за нас и почети да спречавамо појаву целулита. Неопходно је водити бригу о грудима. Изузетан алат вам нуди ПОПАрт. Састав њихове козметике укључује супстанце за хидратацију коже, као и посебан заштитни филм.

Четврта фаза је 40 до 50 година. Кожа губи еластичност, постаје опуштенија. Дакле, требају ти лекови који ће вратити тон коже. Треба само лагана масажа која стимулише метаболизам. Помоћу вам ће бити Новадиол Нуит крема од Виши, Беаутиток од Нора Боде, еволуција или ЕЈ из Гласс Ониона. Такође, корисне су и маске које гладују кожу. На пример, Велвет Антиаге маска не само да ће гладити вашу кожу, већ ће освјежити ваш тијело. Не заборавите да још увијек постоји фоторејувенација и мезотерапија. Ако комбинујете ове процедуре, то ће бити најефикасније, пошто ојачају и допуњују једни друге.

Пета фаза је 50 година и шире. Кожа губи виталност. Истовремено, тело је хормонално реконструисано, а потребна су средства која су прилагођена овим променама. Мезотерапија и фоторејувенација такође ће помоћи код ласерских уређаја.

Да погледамо зрелу кожу. Потребно је више пажње и пажљивије неге коже лица у одраслом добу. Таква кожа је инхерентна женама око четрдесет година. Дубоке и фине боре, суха кожа, боре су први знаци зрелости коже. Чак и ако сте раније пратили кожу, онда ће ти знакови још увек бити присутни у вама у одређеној мјери. Али зашто, питаш. Прво, лојне жлезде више не могу радити, као и раније, а постепено смањење брзине доводи до губитка природне заштите коже. Друго, унутар коже постоје колагенска влакна која вам помажу да природно хидришете кожу. Током времена губи се способност апсорпције велике количине влаге и, стога, ваша кожа је лишена влаге. Треће, снабдевање крви на кожи погоршава и смањује се број нових ћелија које производи кожа. Као резултат тога, ваша кожа постаје танка и суха, и стога морате пажљивије да га влажи и заштитите од штетних околинских фактора.

Важно у одраслој доби за кожу су правилна исхрана и спавање. Спавање мора бити најмање осам сати. Током овог времена, кожа се одмара и добија снагу за нови дан. Да бисте одржали свежину и еластичност коже, потребно је јести више поврћа и воћа, као и орашастих и масних риба - садрже неопходне витамине и елементе у траговима. Пијте најмање 1,5 литре воде дневно. Ово ће уклонити штетне токсине и токсине из вашег тела.

У сваком случају, додатна хидратација је неопходна за кожу. Постоји много крема које ће помоћи кожи у овом случају. Потребно је користити крему ујутру и увече. Највећу пажњу посветите областима образа и чела.

Да уклоните козметику, не пере сапуном и водом. Од сапуна је боље одбити. Користите специјалну млеко и меку тоалетну воду за лице. Пажљиво уверите се да тоалетна вода не садржи алкохол, у противном ће кожа постати сува.

Коришћење једноставних маски омогућит ће вам освјежавање и глаткост коже лица. Дакле, рећи ћу вам о неким од ових маски. Нећете имати ништа компликовано учинити, али плаћајући 15 минута дневно за вашу кожу, учините га меклим и привлачнијим.

За хидратантну маску вам треба: једна кашичица креме, једну кашичицу сок од шаргарепе и једну кашичицу сирева. Све компоненте се мешају и наносе на кожу лица. Оставите 15 минута и затим исперите.

Маска јабука и шаргарепа такође ће помоћи. Да бисте припремили ову маску, мешајте туне и корења у једнаким размерама. Нанесите на кожу 15 минута, а затим исперите водом.

Ако сте запалили кожу, онда ће вам помоћи помоћи две маске. За прву маску морате узети 250 грама лука, 200 грама шећера, две кашике меда и пола литара воде. Чоколада фино исецкана и помешана са шећером. Додајте воду и кухајте на ниској врућини око 1,5 сата. Онда се охладимо и додамо мед. Ми филтрирамо и прва маска је спремна за нас. За другу маску, потребан нам је сиров лук, брашно и млеко. Цртајте лук и мешајте са брашном у једнаким количинама, а затим ставите смешу на лице и покривајте салветом, натопљеном у сок чаура. Задржавамо 15 минута, а затим опрати млеком, коју смо претходно разблажили водом.

За маску која ће освјежити и глатити кожу лица, требаце вам: три корења, једна кашика пире кромпира, пола јаја румена. Корење испрати на грудима, затим додати пире кромпири и жуманцу. Пажљиво меша све. Нанесите на лице и оставите 15 минута. После тога смо се опрали.

Поновите поступак 2 - 3 пута недељно и ваша кожа ће задржати одличан поглед дуго времена.

Осим маски, можете користити и специјалну козметику за кожу лица. Рецимо ампуле. Научници су развили специјалне ампуле који садрже биогијалуронску киселину. Помаже у изградњи влаге. Након чишћења лица, нанијети неколико капљица течне течности на кожу, лагано прорезати, а затим нанијети храњиву крему. Запамтите да се ампуле користе у екстремним случајевима - када кожа изгледа мала и појављује се мрежа бора.

Креме се најбоље користе, обогаћене витаминима. Чине кожу глатком, суптилном, свежом и еластичном. Такође можете користити и једном недељно креме које садрже витамин Е. Због своје благе акције стимулише се раст нових ћелија коже. Запамтите да креме треба користити након чишћења процедура.

Масажа лица је такође неопходна за вашу кожу. Требало би трајати од 3 до 5 минута. Масирање мора почети од средишта чела до храмова и од носа до образа. Покрети треба да буду глатки. Не стављајте пуно притиска на кожу, јер то може утицати на резултат. Са десном масажом кожа лица постаје еластична и еластична.

Постоји неколико негативних фактора који утичу на изглед наше коже. Пушење, као што знате, не води ништа добро. За кожу, ово је најважније, јер се крвни судови сужавају под утицајем никотина. А ово утиче на боју и формирање нових ћелија коже. Требали бисте потпуно престати да пушите. Нажалост, не могу сви то учинити. Они који не могу, требало би бар ограничити употребу цигарета на пет дана. И неопходно је повећати количину витамина Ц, јер су главни генератори колагенских протеина, који ће вашој кожи омогућити да остане млад и свеж. Такође ништа добро неће вам донијети ултраљубичасту. Као што је познато, ултраљубичасто уништава саставни делови ћелија, осушени колаген и еластична влакна. И стога имамо боре и суву кожу. Да бисте то избегли, пре него што изађете на сунце, нанијете посебну заштитну крему са високим заштитним фактором.

Као што је важан фактор је колико пијете течности. Својим недостатком, наше тело почиње да је узима из ћелија коже, чиме их уништава. Стога доприносе изгледу бора. Да бисте то спречили, пијте најмање три литре воде дневно. Спортови такође имају благотворно дејство на вашу кожу. Експерти саветују да се укључе у спорт на свеж ваздух. Дајте три сата недељно за часове - ово ће вам омогућити да останете тонирани, а ваша кожа ће бити засићена кисеоником, што ће омогућити да остане еластично и младо дуго.