1. Требали би изабрати прави грудњак. Не би требало да буде сувише чврста, јер такав грудњак ће ометати правилну циркулацију крви. Али такође не би требало да буде слободно и због тога можете да се појавите на стезама грудног коша и да доведете до испруженог сандука.
2. Морате да гледате свој став. Ако хоћеш, да се држиш ходања, твоје груди ће изгубити све привлачности.
3. Не често се сунчати на плажи голим сандуком. То може довести до рака дојке и брзог старења коже.
4. Ако често седите на дијети, а затим поновно освајате тежину, тако да ваше груди постају мршаве и изгледају сасвим видљиве стрије. Треба да гледате своју тежину, а такође морате да урадите посебне вежбе за груди.
5. Ако сте веома љубили топлу купку, не би требало да траје дуже од 10-15 минута. Врућа купка може такође променити лепоту ваших груди.
6. Уколико сте били трудни и дојили сте, уз још већу и адекватну пажњу, надгледати бригу о вашим грудима.
Најбоља процедура за дојке је хладан туш. Захваљујући овој процедури, можете се повући и донијете своје груди у прави облик и дати му беспрекоран изглед. Обавите ову процедуру у кружним покретима два минута сваког дана. Овом процедуром побољшате циркулацију крви и ојачајте судове.
Да бисте подмладили кожу груди, можете се обратити таквој процедури као наводњавање. Узмите боцу спреј и залијте воду на собној температури. Такође додајте камилице ка овој води. Овај поступак треба обавити ујутру, код који переш. Само водите своје дојке овим боцама. Захваљујући овој процедури постићи ћете безгрешну младост и лепоту ваших груди.
Имајући беспрекорне лепе женске груди, можете освојити више од једног мушкарца.
Елена Романова , посебно за сајт