Проблеми девојчица
Многе невине девојке прихватају страх, пре свега, да први пут може бити болан. Али бол је, по правилу, мала са минималним крварењем. То зависи од врсте химена. Затвара улаз у вагинална ткива и обично има облик прстена, али понекад се дешава да личи на сито. Секс по први пут може изазвати бол и изазвати озбиљно крварење ако девојка има дебелу химну. Ако после копања пуно крви и истиче више од два сата - боље је видети доктора. Девојке се такође плаше да ће после прве акције остати трудне. Овај страх је уопште оправдан. Имајте на уму да чак и девица може затруднети ако има плодне дане. Још једна ствар. Неке девојке су веома забринуте, ако након првог поступка нису имале крв. Партнер их оптужује за неверство, поготово што се тиче муслиманских обичаја. Информације за мушкарце: одсуство крварења током првог пола не значи увек да девојка није девица. Све зависи од структуре и дебљине химена.
Страхови дечака
Паника их доводи до идеје превремене ејакулације. Пошто се ова ситуација често дешава са младим љубавницима, боље је када девојка почиње да милује партнера пре оргазма. Ово смањује напетост и младић ће се више фокусирати на сензације пре и током директне коитиона. Дечаци су веома осетљиви на тачку свог пениса. Они су стално забринути због своје величине, облика или сувише мале или криве. Очекују и нежне речи, пуне подршке и прихватања.
Заједнички страхови
Ви сте, наравно, прочитали о првом односу, чули сте препознавање пријатеља који су већ први пут "иза". Чули сте пуно бајки о томе како боли, страшно, непријатно. Међутим, постојале су легенде о бескрајним оргазмима, губитку свести од задовољства и других глупости. Након што сте проучавали анатомију мушког и женског тијела, сазнали бисте да ни екстремна није норма. Не треба пуно болова, али оргазам не треба очекивати од првог пола. Ако је хипен танак - можда чак и не осећате никакав бол. Ако је веома густо, може бити немогуће "пробити" на уобичајени начин. Понекад се химен треба уклонити на одјелу за гинеколошку хирургију.
Шта ће бити ваш "први пут" - то зависи од вас. Баци страх од бола и крварења. Страх од трудноће такође не би требало да вам смета - унапред се брините о контрацепцији. У сексу уопште не би требало бити никаквих сумњи и страхова, ништа не би требало зауставити или уплашити. Ако имате сумње, као што је "да ли је ово дечак, да ли је то заиста оно што желим, да ли желим да останем са њим заувек?", Онда је вероватно прерано да уђе у озбиљну везу. Ваш партнер у разговору о сексу је смел и сигуран, али у ствари стидљив и изгубљен? Боји се преране ејакулације и да неће радити као мушкарац. Често (и многи тинејџери) прати срамота голотиње, а понекад и неки комплекси повезани са неком врстом тела. Може помислити: "Моје тело је у реду, али имам превише пениса". Стога долази страх. Да ли сте сигурни да ћете успети? Тако ће бити, ако обоје заиста желите ово. Али често дечак инсистира на почетку сексуалне активности, а девојци треба више времена за емоционално сазревање за ову одлуку. Убрзање може бити лош савјетник овдје, а рад под притиском је најгоре рјешење.
Најважније је да обојица желите ову интимност. Ако стварно волите, ако вам треба овај јединствен човек - почните са њим свој сексуални живот. Чак и ако по први пут није све савршено - не мислите да ће увек бити овако. Секс са временом може стицати нове боје, боље се познајете, научите да погодите потребе и жеље партнера. Први секс је диван и незабораван тренутак. Ако је то случај, онда наставак сексуалне активности може укључити велико задовољство. Ако ће "први пут" бити са необичним партнером, у случајној ситуацији, можда под утицајем алкохола, онда не очекујте да ће вам секс у будућности донијети радост. Највероватније, све ће пратити разочарење, а не емоција и романтична екстаза. У будућности, можда чак и мислите да уопште не желите да имате секс. Први пут може утицати на цео будући сексуални живот.
Гдје имам секс први пут?
У идеалном случају, ако је могуће, боље је провести своју прву ноћ у познатом окружењу за вас. На пример, у вашој соби где бисте се осећали сигурно и потпуно опуштено. Удобност ће вам пружити удобан кревет с свежим постељом, који се налази поред купатила. Морате имати довољно времена да уживате у афинитету са својим партнером. Ако се бојите родитељских напада, боље је користити вријеме њиховог одласка или одласка, чак и ако се прва ноћ изведе у шатору. Почетак сексуалне активности је прилично напет тренутак. Лоше је ако морате да слушате стално ако се улазна врата не отворе! Атмосфера је веома важна. Храброст ће вам пружити тамно светло, тиха, романтична музика ће вас опустити. Младе девојке које још нису навикнуте на своја тела обично се стиде на голотину. Такође их ужасавају врсте пропагандног члана - чини се превеликим. Боље је ако прво водите љубав уз свећу или у свјетлу кревета.
Морате бити сигурни да изаберете место на којем ћете се осјећати сигурно, гдје ће бити добра атмосфера. У идеалном случају, уверите се да нико и ништа неће ометати. Само ставите све у план тако да вас ништа не може изненадити. Моћи ћете да размишљате само о себи. Властити дом, где се сви осећају сигурним, идеално је место за прве интимне датуме. Само у мирној атмосфери наћи ћете романтично путовање до непознатог, уживајући у новим емоцијама - ово је, наравно, незаборавно.
Ако не можете да предвидите где ћете бити први пол и какви ће бити услови - пратите барем најважније детаље. Запамтите, за вас је важно: да ли је соба затворена, где гласови не долазе до суседа, да ли је кревет угодан, предузете су контрацептивне мере. Додатни услови - пожељна лампа, лепо и чисто доње рубље, омиљени мирис смрзавања тамјана, тиха музика - пожељно је, али није неопходно. Прво, секс по први пут - однос партнера. Не покушавајте да планирате цео процес до најмањих детаља. Нужно ће бити непредвиђених проблема, а проблеми ће се само нагомилати. Уместо тога, морате замислити како ће бити добро, како ћете бити задовољни. Сценарији и планови планирања, по правилу, нису оправдани. Не заборавите да ово радите први пут, а ви сте суочени са ситуацијом у којој још увек не знате шта вас може чекати.
Контрацепција
Неке девојке мисле да с првим полом не можете затруднети. Ово није истина! Поред тога, први пут је ризик од заразних заразних болести већи, јер постоје унутрашње повреде у којима инфекције лако могу продрети. Дакле, потребно је прво заштитити. Најбоље је користити кондом. Па, ако покушате да га "примените", учите како да ставите, на пример, прсте. Правилна употреба кондома је веома важна. Дјечаци претпостављају да се кондом може једноставно повући до стопала, тако да се не клизи, али на врху, морате напустити шупљину за сперму, у супротном кондом ће једноставно бити отцепљен. Боље је купити кондом у апотеци - тако поуздан. Никако не би требало да буду застарели, као што је ова, коју је у својој драгој џинсови џепу држао годину дана. Такође мора имати сертификат о квалитету. Кондоми добре квалитете су опремљени мазивом који олакшава пенетрацију. Ово је изузетно важно када је у питању секс први пут - глупо је не користити савјете стручњака. Кондом уопште не ослаби сензацију. Ако је правилно изабран - уопштено нећеш осетити.
Већина девојака вјерује да је прво зближавање потпуно безбедно. Ово није тако! Ако сте довољно одрасли да бисте започели сексуални живот, требало би да одете код гинеколога и разговарате са њим о својим плановима. Ваш лекар може вам помоћи да изаберете најбољу контрацепцију за вас. Најједноставније може бити кондом, али запамтите да то није сто посто сигурност. Разговарајте са својим партнером о томе шта мисли о методама заштите. Обично ово питање открива његов прави однос према вама. Брига се изражава у одговорности за здравље партнера. Ако вас стварно воли, он ће пристати да се правилно заштити.
Најбоље позиције за први пол
За почетак, боље је користити класичне позиције. Такозвана "мисијонска поза" је најбоља опција. Дакле, у потпуности можете контролисати поступке партнера, видети реакцију једни друге, изразити нежност и љубав. Немојте се журити, будите осетљиви и не бојте се. Помислите на добре ствари. Запамтите да само ви знате себе и своје тело, знате своје реакције на појединачне ствари и ваше потребе. Не брините ако не доживите оргазам први пут. Ипак, све је пред вама!
Најважније је да се требате осећати вољеним и пожељним, а не само да чујете љубазне речи. Ваш партнер можда чак и не зна да вам треба његова признања, уверавања о осећањима и шапуће вам у уво. Мушкарци не желе да разговарају у спаваћој соби, јер имају најрањивији вид и имате саслушање. Међутим, с временом, ваш вољени ће научити да вам шапуће добре речи, разуме своје тело и полако открије најосетљивије места. Будите стрпљиви! Не све што вам треба, можете одмах. Понекад морате показати свом партнеру што вам даје задовољство. Спонтаност је такође важна! Читајте књиге, научите разне савете и савете, али доносите своје сопствене одлуке. Изаберите оно што је добро за вас. Боље да знате шта желите и шта вам заиста треба. А када је у питању блискост, пре свега, не паничите. Наравно, имате право да се осећате несигурно, али покушајте да будете мирни и опуштени, онда ће све ићи глатко.
Кад је све већ заостало
Ово се више односи на мушкарце. Не заборавите да је вашем партнеру потребна ваша помоћ сада. Реците јој неколико љубазних речи и загрљаја - тако да имате прилику да покажете своју мужевност. Можда желите остати близу у кревету, можете се туширати заједно, и можда ћете се осећати мало непријатно. Или можда само желите да зауставите и можда ћете желети да продужите овај минут ћутања. Поштујте потребе другог. Не планирајте одмах брину након поступка. Емоција на овај дан ће бити довољна - бринути се за лаку ноћ, а не сувишно додатно искуство. Покушајте да проведете што више времена заједно. А сећања на оно што сте искусили, оставите само за себе. Не узимајте их на људе, чак ни у пријатељском кругу, јер то одмах престане бити само твоје.
Додатни савети
Не усуђујте се да одлучујете о сексуалним односима само зато што не можете да се одупрете молби вашег љубавника. Први пут није најбоља прилика да се пробате на неким компликованим сексуалним позицијама. Чим осећате минимални бол, што указује на руптуре химеа, што је пре могуће, лежи на леђима, истегните ноге и мало их савијте у крилу. Поставите јастук под задњицу - тако да ће пенетрација бити мекша и безболна. Не брините ако немате оргазам. Стрес смањује узбуђење и чини ваше тело нешто мање подложно лавиркама. Ово је нормално. Не смијете се претварати да умирете од екстазе. После неког времена научићете искрено задовољство од секса. Имате право да промените своју одлуку у било ком тренутку, објашњавајући вашем партнеру зашто кажете "не".