Како уклонити замор нога са ланом?
Узмите 2 кашике ланеног семена и попуните литром воде која је кључала. Стојимо један сат док температура не пали на собну температуру. У тој "постељној" води држимо стопала 15 минута.
Подлоге од умора ногу, уз додатак камилице
Утрујеност ногу или стопала добро уклања или скида пладње или умиваонике уз додатак чорбе камилице. Узмемо једну кашику камилице и напунимо литром воде која се загрева. Кувамо 10 минута. Онда додајте мало сода и спремну стоплу.
Тањир са биљкама
Ако су ноге веома уморне од дугог пута, постоје пукотине и трљање, онда ћемо направити купатила од инсеката фармера. Узмите 2 кашике сецканих бадема, попуњавамо са једним литром воде која је кључала. У таквом купатилу држимо стопала не више од двадесет минута.
Купка са додатком коњске јакне
Инфузија коњске јеловине се припрема у следећим пропорцијама, 2 кашичице прелити литар воде која је кључала. Инсистирамо пола сата, онда ћемо држати 20 минута, тако да можете ослободити замор у ногама.
Лечење замора ногу са морском сољу
Добар одмор за цео организам и ноге дају морска купка. У њима додамо гомилу морске соли. У таквој слани води ноге треба држати само десет минута. Ова процедура се не завршава тамо. После купања са морском солом треба лежати, али тако да су вам ноге изнад главе.
Једноставан начин лечења ногу од умора
Ако сте од дугачке хода ваше ноге уморне, онда је најбоље ако трљајете стопала алкохолом.
О стању и здрављу стопала зависи од његовог хода, његовог лежаја. Недовољна неге и тешка оптерећења доводе до пуцања коже, храпавости, труљења, калуса и знојења стопала.
Потипање стопала
Понекад се особа превише зноје. Разлог за ово може бити повећана ексцитабилност нервног система. Да бисте смањили знојење, потребно је да узмете помирљива средства, као што су мајчинска и валеријска. Да бисте елиминисали мирис зноја, неопходно вам је подножје ногу и потросите борову киселину између прстију. Да бисте смањили знојење ногу, потребно је свакодневно купати купатила са инфузијама лековитог биља.
Препоруке како уклонити знојење стопала
1. Узмите борову киселину и дробите у прах. Сваког јутра посипајте кожу између прстију и стопала стопала. У вечерњим часовима оперите ноге водом на температури од 35 до 40 степени Целзијуса. Промените дневне чарапе и чарапе, након 2 недеље нестаје лош мирис ногу.
2. Узмите мало разбацане храстове коре и срушите га до прашкастог стања. Ми стављамо чарапе или чарапе, налијмо прах у њима. Ми то радимо сваки дан све док се знојење не смањи.
3. Најефикаснији лек за знојење
Корисно је направити купатила од каде од храста, по литру воде, додамо 50 или 100 грама храстове коре. На малој ватри, кувари од 20 или 30 минута
4. Слана вода
Узми четвртасту кашичицу соли по чаши воде. Ми оперемо ноге ујутру и ноћу слане, хладне воде.
5. Саге
Код знојења стопала и за уморне ноге корисно је чинити или направити посуде или базене из садашњег мудраца. Да бисте то урадили, узмите 2 жлице сјеченог жалфије и налијте 2 шоље воде која се кључа, инсистираћемо док се потпуно не охлади. Узмимо литар инфузије на канту воде.
6.Теа
Када се зноје ноге и руке, корисно је купање са додатком снажног чаја.
7. Шећерни песак
Лом ножи и знојење је излечен ако ставимо шапу шећера у наше чарапе.
8. Лимун
Код знојења брисамо ноге стопалима соком лимуна.
9. Минт
Уз прекомерно знојење ногу, обришите их инфузијом листова менте. Да бисте то урадили, узмите једну жлицу менте и попуните га чашом воде која се кључа, инсистирајте на пола сата, а затим исперите.
10. Сакупљање лишћа планинског пепела, пелина, невена
Узмите у једнаким размерама рован, пелин и нечистоће, мијешајте и узмите једну жлицу колекције, залијепите једом чашом вреле воде и инсистирајте на 10 минута. За ножно купатило за 1 литар воде додајте кашичицу инфузије. Пре него што оперите ноге сапуном и водом. Купатила користимо са знојењем стопала.
11. Фармацеутска камилица
Ако прекомерно знојење ножа чини дневне вруће купке, узимамо 6 жлица сисаваца, попуњавамо са 2 литре вреле воде, покривамо посуду са поклопцем и инсистирајте на један сат. Инфузија се филтрира, загрева и чува у инфузији ногу док се вода не охлади. После поступка стопала прашка се мешавином праха талцума са борном киселином.
Средства која помажу у замору ногу
1. Ако су вам ноге уморне од дугачке шетње, онда ћете их трљати алкохолом.
2. Ако су ноге уморне од дугогодишњег, стављамо их у врућу воду 10 минута. Додајте енглески или морску сол, а затим седите или лежи, тако да вам ноге буду изнад главе. Ово даје добар одмор за цело тело и ноге.
3. Узмите чашу маслиновог уља, ставите кашичицу соли, мешајте док се сол не раствори. Са овим уљем трљајемо места која нас сметају.
4. После дугогодишњег рада, корисно је направити јачање солне купке. Узмите гомилу слане соли за 4 литре вреле воде, докле год вам ноге могу стајати. У то купатило ћемо уронити само једну ногу, сјајити водом. Када се вода охлади, ми ћемо уклонити ноге и трљати их, како слиједи са тврдим ручником.
5. Да бисте уклонили замор стопала, трљајте стопалима са комадом леда, који садржи екстракт минње и хладне и вруће купке, у хладној води морате држати ноге 10 секунди, у топлој води морате држати стопала 5 минута.
6. Направите топло купање за ноћ, температура воде треба 38 или 39 степени Целзијуса. Додајте у воду инфузију биљке, бреза, менте, камилице, узимамо једнаке количине трава. Мијешати и узети 4 супене кашике мјешавине биљака, налијмо 3 литре вреле воде и инсистирати на 40 или 45 минута, а затим напрезати. Када кожа ојача, треперићемо кожу пантљиком.
7. Узмите 3 кашике здробљене храста храстовине, лишћа планинског пепела, цвијета св. Јована, оставите пелин напуните литром воде која се кључа, инсистирајте пола сата, филтрирајте и додајте у стопало.
8. Процедуре контраста за ноге
Сједнемо на столицу, поред стављања двије канте, један са хладном водом, други са топлом водом. Хајде да испустимо ноге 2 минута у врућој води, а затим у 5 секунди спустимо га у хладну воду. Зато поновите 5 или 6 пута. Завршити хладном водом.
9. Пладањ са инфузијом ланеног семена
10. Узмите 2 кашике ланеног семена за један литар воде која се кључа, инсистира се један сат. У води на собној температури додајте инфузију, држите ноге у купатилу од 10 до 15 минута. Таква дневна купка побољшава циркулацију крви и очисти кожу.
11. После физичког рада, дугачка шетња је корисна за прављење ножних купатила са менте и кречним бојама, узмите шаку сваке биљке, 3 литре воде.
12. За уморне ноге биће добре купке пеперминта, узимати 100 г суве менте, попунити стрмим кључањем, инсистирати пола сата. Држите ноге у топлом купатилу 15 до 20 минута.
13. Уколико су ноге уморне, појављују се пукотине и ожиљци, а затим израђујемо посуде из инфузије биљке, јер за то узимамо 2 кашике млевене трава за један литар воде. Држите ноге у купатилу 15 или 20 минута.
14. Ако су ваше ноге уморне након дугачке шетње, направићемо купке са камилицама, додати литар вреле воде на жлицу сув камилице, кувати 10 минута, додајући мало сода.
15. Када вам уморне стопе помажу купатима ове конопље. Узмите 2 кашике хорсетаила по 1 литру воде, инсистирајте пола сата, држите стопала 15 или 20 минута.
16. Тензија и умор ће проћи ако их масирарамо.
17. Препоручујемо да спавате ногама на јастуку.
Сада знамо шта је замор ног од ходања народних лекова. Пратећи ове једноставне рецепте, можете уклонити замор ногу и ојачати судове.