Алергија на храну
Алергије на храну су врло честе код деце. А што је млађе дете, то чешће брине. Изванредно се то манифестује на различите начине. Понекад је беба узнемирена срчаном осипом, воденим блиставима или црвеним тачкама на тијелу, честом регургитацијом, повраћањем и коликом. Обично се симптоми појављују одмах након храњења, али често се примећују тек након неколико дана (или недеља). Истински знаци дијатезе могу се назвати сушењем и црвенилом образа. Жуте круне (париеталне) на глави крви такође могу значити тенденцију тела на алергијске реакције. Фрагменти на кожи не прођу, без обзира како вам је стало до ње? Без савета имунолога не може! Неопходно је посјетити лијечника ако постоји едем усана, упала очних капака или константна лахрима, отежана писковањем.
Главни фактори ризика за развој алергија на храну код деце су генетска предиспозиција, старост детета при првом контакту са алергеном, промјена у саставу цревне микрофлоре. На првом знаку алергије на храну пажљиво анализирајте мени за мрвице и искључите најопасније производе за њега. Постоји много фактора ризика: кобасице, кравље млеко, мед, јаја, риба, пшеница, јагњетина, какао, пасуљ, поврће, бобице и плодови наранџасте и црвене боје. Најчешћа алергија на храну је:
- Глутен. То је протеин глутена који се налази у пшеници, зоби и ражи. Деца се врло слабо апсорбују до 5-6 месеци.
- Јаја. Требало би да се чврсто кувају. Протеини нуде бебу тек након годину дана. Не дајте старијем детету више од два јајета дневно.
"Кравље млеко". За тело детета, ово је најмоћнији алерген. Ензимски системи бебе (до годину дана) нису спремни да варају овај производ. Обично постоји негативна реакција након раног преноса у дојење.
Груди и вештачко храњење
Један од ефикасних метода заштите од алергија на храну је дугорочно дојење. Али мамино млеко понекад може изазвати појаву дерматитиса. Фактор ризика је унос антигена у тело бебе кроз мајчино млеко. Стога морате водити рачуна о сигурности мајчиног млека.
Прво треба да идете на дијету. Важно је потпуно елиминисати потенцијалне алергене из исхране, смањити количину соли и шећера. Будите пажљиви чак и са хљебом. Ограничите употребу круха и хлеба. Једите само тамне сорте.
Да ли пијете чај да бисте повећали лактацију? Провери његов састав. Оставите овај чај ако пронађете копривице, аниса или кума у њему. Они могу довести до развоја алергија код деце. Такође није погодно: ораси, чај са медом и млеком, кондензовано млеко, сок од шаргарепе. За сада ће их морати заборавити. Специјална гимнастика ће помоћи честој примени бебе у груди.
Ако имате мало млека и доктор препоручује прелазак на мешовито или вештачко храњење, обавезно га обавијестите о осетљивости бебе на алергије. С обзиром на особине мрвица тела, педијатар ће изабрати оптималну исхрану за њега. Постоје смеше у којима се животињски протеин замењује биљним сојом. Али, нажалост, нема све потребне амино киселине. Према томе, лекари не препоручују да се такве смеше дају дуже од 3-4 месеца.
Ако беба има реакцију на глутен, дијете треба смешу у којој је биљни протеин надокнађен другим компонентама. У специјалним смешама, протеини крављег млека потпуно се разграђују у одвојене честице (хидролизоване). Истовремено, његови фактори ризика су неутрализовани. Степен хидрације варира. На амбалажи су означене иконама: ОН 1 или ОН 2. Првих неколико дана прилагођена смеша се даје у мањој количини него што је наведено у упутству. Затим се постепено прилагођава старосној норми.
Опрезно са новим укусом
Након 6 месеци, понудио је своје прво одрасло јело: поврће пире. Вештачка мамац се убризгава месец дана раније. Дајте само половину кашичице до главног оброка. Пажљиво пратите реакцију тела: да ли постоје осипови, црвенило и лупање? Погледајте и стомак, промене у столици. Ако се сигурно упознате са поврћем, повећајте део. Недељу дана касније можете потпуно замијенити једно храњење.
Да бисте избегли развој алергија на нови производ, унесите је најраније у року од 1-2 недеље. Таква тактика се држи будућности. То не значи да морате трајно напустити производе који могу изазвати алергије. Можда је дете без последица једе јагоде, али се "не слаже" са шаргарепом или морском рибом. Пробај, експериментирај. Најважније је, поступати опрезно. Консултујте се са алергијом и гастроентерологом, узмите у обзир њихове препоруке у вези са исхраном деце. На основу извршених тестова и анализа, они ће препоручити индивидуалну таблицу производа. Узмите је у обзир приликом састављања менија.
Доктор ће највероватније саветовати започињање дневника хране за дијете гдје је потребно напоменути све што сте појео (ако дојите) и дете. Треба запамтити време увођења новог производа и његовог тачног износа (у грамима). Неопходно је указати на детаљне карактеристике (на примјер, безмастан сир, говеђи грицкалица, рађени хлеб), методе кухања, услови складиштења сирових и готових производа. Поправите појаву било каквих реакција на нову храну (или његов недостатак). Уз помоћ такве бележнице можете самостално да сазнате шта тело детета не воли. Нека вас погоршање болести не плаши кад користите одређену храну. У ствари алерген на храну се проналази - и у овом случају је важније.
Искључити факторе ризика
Развој алергија код деце може се десити као резултат неухрањености. Чак и безопасни кромпир на први поглед може изазвати осип. Да би искључили факторе ризика, нутриционисти саветују следеће. Потпуно уклоните са менија алергија јако жуто-црвено поврће и воће. Припремите храну за пар. Таква исхрана је корисна за гастроинтестинални фактор, јетру и бубрезима. Не претерујте храну. Вишак натријум хлорида је штетан за дјецу и одрасле особе.
Не дај слатко! Наравно, деца молијо да купе бомбоне или сладолед. Покушајте да објасните одбијање вашег детета. Ако разуме везу између болова у стомаку и једе уочи торте, онда он неће бити непријатељски према вашим категоријама - "то је немогуће". Не можете увијек пратити бебу и заштитити га од искушења. Претворите мрвице у свог савезника у борбу против алергија. А онда ће дете моћи да одбије да понуди пријатељу да једе чипсове.
Алергија на животиње
Контакт са животињама је уобичајени фактор ризика за алергије у детињству. Главни извор алергије је вуна и пљувачка. Због тога, боље да не почнете љубимце и не дозволите им да гвожђе на улици. Нажалост, чак и акваријумска риба, односно, сува храна за њих, могу изазвати алергије. Ако се код куће мачи или кучак и даље смести, треба га редовно купати. Пажљиво прочистите косу животиња, али урадите то када ходате са њима на улици, а не код куће. А то у собама нема виле, користите усисивач. Млазница за сакупљање животињског порекла ће очистити просторију. Запамтите само да је усисивач опремљен антибактеријским филтерима.
Алергија на биљке
Главни фактори ризика за развој сезонских алергија су полен, мирис, млечни сок биљака, биљни чајеви. Најчешће, алергије код деце су узроковане поленом. Специјалисти називају болест узрокована поленом биљака, поллиноза. Најчешће манифестације су уртикарија, коњунктивитис, полен бронхијална астма, ринитис. Али сви ови симптоми директно зависе од времена у години. Проучите календар цветања и споре формирања биљака и спријечите болести. Често када су биљке алергичне на биљке, саме биљке нису криве. Узмите у обзир да се болест може развити ако не обратите пажњу на друге факторе ризика:
- Пасивно пушење. Чињеница да родитељи излазе да пуше на балкону, не искључује алергију. Понекад довољно преосталих мириса дима да изазову напад. Држите се даље од јавних места (кафића, тргова) у којима вам је дозвољено пушити.
- Повећана пропустљивост мукозних мембрана.
- загађење животне средине.
Наравно, не можете се сакрити од полена. Али можете ублажити симптоме алергије. Ако се шетао одједном бледо, имао је млазни нос, а сузе су почеле да тече, а онда га одводе из цвијећа. На првим манифестацијама алергије, ставите беби влажне марамице на нос и уста. Свраб ока и носа ће се смањити, ако одмах оперете лице хладном водом, па носите са собом боцу воде. Ако је могуће, иди кући и промени одећу. Питајте своје дијете да умије руке и лице темељито. Још боље је туширати или купати. Не излазите са дјететом на улици у сатима када је максимална концентрација полена у ваздуху (од 7.00 до 8.00 и од 17.00 до 22.00) иу јаким вјетровима. Тиме ћете смањити факторе ризика на минимум.
Цросс-алергијска реакција
Животиње и биљни протеини често узрокују исте реакције тела. Овај образац потврђује биолошка истраживања. У саставу неких производа иу полену биљака постоје протеински молекули који имају идентичне делове. То доводи до унакрсних реакција. Дете које има лиснату кожу од џема шљиве може кијати од бреза и ађерног полена. А ако су мрвице алергичне на цитрусе, боље је да не смирију дахије, камилице и огртаче. Научници су идентификовали следеће факторе ризика:
- Могућа је алергија на бреза, јабука, трешња, шљиву, брескву, лешнике, шаргарепу, целер, кромпир, киви - алергичан на бреза, јелена, јабука и алдер полен.
- Могуће су алергије на зоб, пшеницу, јечам, киселину - алергије на полен трава.
- алергије на цитрусне плодове, цикорија, семе сунцокрета (уље, халва), мед, диње, банана - алергичан на полен полена, дахија, камилица, одјевник, рагвеед, сунцокрет.
- Могућа је алергија на цвеклу и спанаћу - алергија на полен лавова.
Остали фактори ризика за алергију у детињству
Извор алергије може бити одевни материјал. Наравно, купујете најбоље за децу. Ево само ствари које нису природни материјали који одговарају детету. Будите пажљиви и купујте зимску одећу. Доле јакне, крзно на природном крзну сами су алергени. Донесите комбинезон на синтепону. Ако је дијете предиспонирано на алергије, приликом избора топлих џемпера, гаћица и шешира, пажљиво прочитајте састав ткива. Вунене ствари остављене на страну. Једно правило остаје непромењено: гаћице, мајице, чарапе и постељина могу бити израђени само од памука.
Кућна прашина је уобичајени фактор ризика за алергије. У њој се праве гриње, чији је изузетак врло алерген. Стога, уверите се да у соби увек постоји ред и проповедајте дете на уредност. Одмах однесите дечју одећу у ормар, немојте дозволити да му дршка обеси на столице и кревете. Увече, пошаљите све играчке са децом на полице и посебне кутије.
Кућно цвеће такође представља извор алергије. Стога извадите из расадника све ципеле. Чак и најлепши цвет може постати опасан по здравље. Гераниум, примросе, бегонија или љубичица ће нанети штету малој алергијској особи. Земља у цветним лонцима је идеално место за плесни, који гризе. Такође, немојте стављати цвијеће с цвијећем у дјечијој соби. А од израде икебане из сушених биљака, боље се одрећи, јер сакупљају прашину и штетне супстанце.
Хемикалије за домаћинство су такође врло опасне. Разни освеживачи ваздуха, гелови, детерџенти за прање судова - због оштрог мириса. Прах за прање - због вишка отровне прашине. Стога, приликом чишћења куће, хемикалије нису погодне. Савршено замењују дечији сапун и сода. За прање посуђа, алерги саветују употребу сенфа.
Како се суочити са факторима ризика за алергије деце
У циљу борбе против фактора ризика и прописивања терапије, потребно је сакупљати што више чињеница о алергији дјетета. Пре свега, сетите се кад је почело. Нека деца су пролећни нос, кашаљ и свраб тешкоће на пролеће, а онда за месец дана све нестаје и појављује се поново када дође време Цомпоситае и корова. Покушајте да одредите врсту биљке која утиче на његово здравље. Морате посетити доктора три недеље пре него што почне опасна сезона. Имунолог ће испитати дијете, узети у обзир ваша запажања и прописати терапију. Али приоритет у правцу лечења ће бити јачање имунитета и редовна примена превентивних процедура.
Савремена дијагностика омогућава идентификацију алергијских фактора ризика код детета. Један од њихових ефикасних тестова је ИФЛ (ензимски имуноассаи). Остале методе су сложена студија и тестирање реакције одмах на неколико десетина супстанци. На пример, МАСТ-дијагностика. Откријте алергена и помоћу анализе за присуство антитела на овај алерген у серуму крви. Омогућава дијагнозу до 70 алергена. Добиће вам листу хране која треба искључити из исхране, као и дрвеће, грмље и цвеће, чији је полен опасан за ваше дијете. Главни услов: анализа треба урадити не у цветном периоду, али неколико мјесеци прије тога.
Једна од најефикаснијих метода је провокативни тест. Главни аргумент у његову корист је што се дијагноза може обавити код куће. Ако сумњате на одређену храну, он намерно даје пацијенту. Појава реакције потврђује алергију. Након што дете достиже три године живота, тестови коже се изводе са дијагностичким алергенима. Ови тестови су од неколико врста: капи алергена (не више од 15 узорака по сесији) се примењују на кожу подлактице помоћу апликације или направите огреботине. Након 20 минута, процијените резултат.
Најчешће, фактор ризика је генетска предиспозиција. На пример, људи са породицом који већ имају алергије пате од полена. Доктори идентификују 10 гена одговорних за предиспозицију овој болести. Ако ви, супруг или један од ваших родитеља имате алергију, можда ће мало бити узнемирено због "сезонских болести". Сезонска алергија чини да респираторни тракт мрвица буде осетљивији и рањивији. Важно је уклонити из своје околине све што може погоршати иритацију. Након дугог кашља често постаје иницијална веза у ланцу која води до бронхијалне астме. Буди пажљив! Током периода акутне поллинозе, спектар фактора ризика може проширити (прашину, животињску косу, лекове).
Ако сте успели да откријете опасне алергене, на које дете одговара - половина случаја је урађена. Заштитите своју бебу од фактора ризика, а његово благостање ће се очигледно побољшати и евентуално стабилизовати. Ако ово стање учврстите дуго, побољшавају се шансе да се постигне боље. Алергија није реченица. Није неопходно одустати од посла да се посветите бризи за мрвицу. Од 3-3,5 година, потпуно је независан и може да присуствује вртићу. Само не заборавите упозорити неговатеље, описати симптоме и дати савјете о првој помоћи. Можда ће вам требати посебна башта која узима децу са болестима органа ЕНТ-а.
Безбедносна правила за развој алергија код деце
Зависност од сезонских појава ослобађа тело детета. Од марта до септембра морате стално гледати доктора. Поред тога, беба би требало да се придржава режима (не заборави на дан спавања!) И једи у праву. Постоји неколико важних правила:
- што је могуће често организовати процедуре за воду. Покушајте да опере своју бебу свака два сата и купате неколико пута дневно. Ово ће олакшати стање.
- За прање ствари користите баби сапун или прах за бебе. Они су најмање алергени.
- Без суши доњег веша и алергијске одеће на улици или на балкону. Опасан пелод се наслања на ткиво.
- Увек затворите прозоре и поклопац док возите. Снажни кретање ваздуха доводи полен у унутрашњост аутомобила.
Купи потребне лекове. Алергии имају велики избор лекова које могу додијелити дјеци са алергијама. После 2-3 дана од почетка њиховог уношења симптоми слабе, а након 4-5 дана уопште нестају. Антихистаминици брзо смањују оток мукозних мембрана. Савремени лекови немају велику листу контраиндикација и не узрокују поспаност. Васоконстриктивни лекови у облику капљица и аеросола могу брзо вратити носно дисање. Запамтите да трајање примене таквих капи не би требало да прелази 3-5 дана. Припреме на бази натријум кромогликата и локални акциони стероиди такође прописују мале алергије. Алергичар ће одабрати најпогодније лекове за дете.
Дјечија соба је светла. Просторија мале алергијске особе се разликује од нормалне дјечије собе. Пошто је акумулација прашних мрвица стриктно контраиндикована. Изаберите дрвену креветац (направљен од бора или јелена) са преносним душеком. Поклопац мора бити лако уклоњен - често га морате испирати. Купи полусхки специјалним анти-алергеним влакнима или силиконским пунилом.
Сва кревета, укључујући покривач и јастуке, пере на температури не краћи од 60 Ц. Ово мора да се врши сваке 6-8 седмица, а кућни прашини немају времена за размножавање. Темељно испрати ствари неколико пута. Не шкроби.
Тешке завесе замењују памук. Запамтите да је коњска јаја јак алерген, често се користи за тапацирање намештаја. Због тога уклоните отомане из бебе собе. Обришите и плишане играчке једном месечно. Уместо меких животиња купити детету више развојних игара, коцкица, дизајнера, загонетки.
Деца треба да буду светла, чиста и стално да буде вентилиран. На крају крајева, у душној соби, прикупља се доста пршута, ау влажним - микроскопским паукама. Да ли се бојиш да ћеш пропустити мрвицу? Вентилишите собу у његовом одсуству. Користите пречистаче ваздуха. Њихови филтери не мењају влажност и температуру. Они само прочишћавају ваздух прашине и, дакле, алергена. Пробајте све начине да уклоните факторе ризика за развој алергија код деце. Пустите бебу да буде здрава током целе године!