Неке бебе се пробудјују неколико пута у току ноћи. Како сазнати разлог?
Могу ли да научим моју бебу да брзо заспи? Покушајте да опколите дијете максималном пажњом, милом и љубавом пре неког времена пре спавања, а затим га постепено навикните да заспите без ваше помоћи. Међутим, дешава се да је спавање мрвица прекинуто.
Интермитентни сан ваше бебе утиче на ваш сан. Како бити? Ситуација:
Дијете се буди сваких неколико сати. Да смири мрвицу, мама устане и почиње да га негује. Истина је, резултат је само гори - њено поремећање је узнемирено, беба је узнемирена и обојици треба више времена да се смири и заспи. У данашњем дан, мрвица је активна, а моја мајка - апсолутно сломљена.
Разлог за престанак спавања вашег детета. Ово је због чињенице да се фазе спавања између маме и бебе не поклапају. Код дојенчади циклус спавања је краћи него код одраслих. И сваки пут када беба прође из стања дубоког спавања на површну фазу, лако се може пробудити. Нека деца у овом тренутку и даље виде слатке снове, док се друге, напротив, пробуде и захтевају присуство одрасле особе. Као резултат тога, моја мајка се уопште не понаша током ноћи.
Шта да радим?
Покушајте да одведите бебу у кревет одмах након првог буђења. Храни га дојиље, милује и брзо заспи. Чим се беба пробуди следећи пут, немојте га хранити, само га ударајте, нежно га притискајте. После неког времена приметићете да се циклуси вашег спавања и спавања детета поклапају. Чим се клинац окрене и спреман се пробудити, окрените му се, храни га или нежно притискајте на њега. Осећат ће ваше присуство, постати мирнији, а обоје ћете заспати. Временом, близина мајке ће олакшати прелазак детета из дубоког сна на површно, и он ће престати да се пробуди.
Спавати или не спавати?
Ситуација:
Мама ставља бебу и напушта собу. Али када она оде, она се пробуди неколико минута касније и почиње да плаче.
Разлог
Да ли се судар пробудио када заспите? Тако да није ушао у фазу дубоког спавања.
Шта да радим?
Остани са бебом мало дуже него обично. Чак и ако изгледа да је заспао, немојте журити. Пусти га да чврсто заспи.
Уверите се у то: ако се његове ручке не стисну у чељусти, ивице се не померају до моста у носу, дисање је глатко, а тијело је опуштено, што значи да беба добро спава и може бити уредно стављена у своје креветце.
Ноћне игре
Ситуација:
Ноћу се бучка пробуди и почиње да игра. Ако ово понашање постане навика, то постаје проблем за спавање родитеља.
Разлог
Дете је формирало став да је кревет - ово је исто место за игру, као и читав простор дечије собе. И родитељи увек играју с њим. Није важно да ли је дан или ноћ!
Шта да радим?
Дајте беби да схвати да је кревет место за спавање, а не игре. Због тога не би требало да постоје играчке осим оних повезаних са ритуалом за спавање. Не упустите се у жељу детета да се играш с вама. Покушајте да не приметите његове намере, чак и ако он проширује ручицу из његовог кревета и почиње да вам смета. Можда ћете морати издржати неколико "ноћних напада" које вас подстичу да играте, посебно ако сте једном подлегли његовим убеђењима и играли са мрвичјем.) Покушајте да представите дубоки сан, чак и ако стварно желите да се баците са бебом. Једног дана он ће схватити да је та ноћ а преспојни спавање ваше бебе неће моћи да вас узнемирава.
Физиолошки проблеми
Ситуација:
Мама је покушала све да поправи мрвице. Ипак, он се и даље често буди.
Разлог
Дијете може пробудити бол с резањем зуба, мокреном пелену, длакавим носем, синтетичком одјећом. Такође могу бити супстанце које иритирају његов респираторни тракт: виле, парфем, цигаретни дим.
Шта да радим?
Консултујте се са својим лекаром како бисте заједно разумели шта је са бебом. Подешавање спавања мрвице није тако тешко, што је најважније, не паничите.