Воркахолисм - болест или ментално стање?

Изгледа да је лоше ако особа напорно ради, посвећујући се целом послу са којим је заузет? На жалост, радоххолизам - болест или ментално стање, је опасан као алкохолизам или било каква друга зависност.

"Када седнете на посао", особа постаје опседнута, уништава се, своје здравље и личне везе. Огроман свијет са свим својим разноликостима сужава се на мањи асортиман производних задатака, на којима се фокусира сва пажња. Оно што је забрињавало до сада: породица, рођаци, пријатељи - већ се сматра да није тако важно као случај. Рад постепено постаје начин живота. Човеку изгледа да се креће напријед, али заправо се креће у круг. Добро је, ако радник храни каријеру и надокнађује потрошене напоре уз високу плату. Али породица у сваком случају пати због радкхолизма - болести или менталног стања: изгуби се емоционални контакт, супружници се постепено одмичу једни од других, деца расте без очеве пажње и учешћа у њиховим животима.


Који је разлог?

Разлог је увек психолошки и, највероватније, његови корени у детињству. Раднохоличар може приписати такве улоге: начин повећања самопоштовања (ако особа изгуби поверење у себе):

смисао живота (ако се не жели срушити у потрази за другим значењима);

способност превладавања страха (на примјер, страх од неуспјеха у односима);

начин забаве, осећај емоционалног подизања и пораст адреналина. За све опције, уобичајено је избјегавати личне проблеме, свакодневне бриге, разјашњавање односа, односно психолошког стреса.


Шта да радим?

Проблем радкхолизма - болести или менталног стања је да је радохоличар, по правилу, сасвим задовољан таквим животом, сматра себе здравим и не намерава да промени ништа. Конвенционални разговори на ову тему ретко утичу на ситуацију. Наравно, боље је да се обратите специјалисту, али се можете борити сами.

Као експеримент са радкохолизмом, замолите мужа да нацрта дијамант, а врхови ће означити 4 сфере живота одрасле особе: тело (здравље), посао, породицу, контакте (комуникацију). Како се реално време дистрибуира међу овим компонентама? Ово ће омогућити да јасно видимо да постоји очигледна пристрасност (само 100%, просјечна вриједност за сваку сферу је 25%).

Коју цијену ваш супруг плаћа за прекомерну марљивост? Пате од здравља? Породица? Задатак је повратак равнотеже у свим сферама живота.

Способност да се опустите са радкхолизмом - иста вештина као и способност вожње аутомобила. Ово се може научити пролазом кроз исте кораке као и при формирању било које друге вештине.

Запамтите: важно је посматрати правилност, тако да остатак постане навика.

За љубављу жену да разговара са слатком - то није само задовољство, већ и потреба. Заустављање дијалога, или озбиљно ограничавање комуникације, човјек доноси пуно невоља: женска жеља да разговара неће се вратити њему, само у изобличеној форми. Али како разумети нечујну поруку човека?


Тихо као риба

Један од могућих разлога за тишину је неспремност да се критикује. Све информације могу се користити као оружје. Приче из дјетињства, односи на послу, догађаји у породици родитеља - све ове чињенице у женама квалификованих жена претварају се у "шпиље" за мужа. Осјећај опасности и радкхолизма - болест или ментално стање испуњено увредом и чини га нечујним: нема информација - не постоји начин за пандемање.

Не само да се чује, већ не жели слушати жену (на пример, одлазак или стављање слушалица). То је одбрамбена реакција, њен начин да се каже не. Можда он сагледава ситуацију као кршење личног простора , психолошких граница.

Дајте човеку прилику да се осећају лакше.

Понекад је тишина човека са радкхолизмом манипулативни уређај - начин кажњавања, показати прекршај: на примјер, ако је у тишини са вама, али у исто вријеме комуницира са свима осталима. Усмјеравајући жену да убеди себе, самопоуздава, повећава свој значај. Не убедите. Или сачекајте док не говори, или озбиљно и мирно расправља о ситуацији - као одрасли. Постоји ли тема која захтева одлуку, у расправи о којој зауставља и иде у неуморан одбрамбени?

Ако вам је важно чути одговор, потрудите се да га добијете. Начин зависи од ваше маште и могућности. Одлучите да ли да инсистирате. Ако сте упорни, морате бити унутра спремни да чујете било који одговор - и позитиван и негативан.