Чекање на рођење бебе је увек повезано са радошћу, јер је рођење новог живота чудо дато човеку по природи. А ако је дете пожељно, ниједна потешкоћа и проблеми деветмесечног периода прије његовог рођења неће засенчити мајчину срећу. Међутим, овај период може бити лично за њу, то није ништа у поређењу са мистеријом доласка у људски свет.
Није ништа што жена добија више. Више да знам, више осећати, више да стварам. Али она треба више стрпљења, јер има много тестова. На крају крајева, заправо, не све жене лако иду у абортус, генерално нема таквих абортуса. Најједноставније не издржавају тешкоће, тешкоће, нелагодности и проблеме које доноси трудноћа. И повезани су не само са изгледом или фигуром. Током периода гестације новорођенчета, тело жене доживљава колосално оптерећење, а не само у физичком плану. Од првих месеци трудноће, жена се много променила, укључујући и емотивну сферу.
Према томе, позитивне емоције се сматрају потребним за трудницу. Они помажу у борби против промена расположења, који се у овом периоду сматрају сасвим нормални. Главна ствар је избегавање ситуација и стреса, сви они фактори, који могу довести до депресије у првим месецима трудноће. Нутриционисти сматрају да је неопходно у случају првих симптома поремећаја депресије да се ограниче на слатку, кафу и чоколаду, а не претерану, остављајући пуно времена за спавање и одмор.
Најраспрострањенији знаци поремећаја депресије могу бити поремећаји спавања, слаб аппетит, апатија, депресивно расположење, сузаност, кратки темперамент, нервоза, лоше здравље, емоционалне експлозије и љуљашке. Узроци овог стања могу бити или очигледни или веома мали непријатни инциденти, недовољна пажња од других, одступање од мужа у било којој ствари, употреба дрога, напади мучнине, често мокрење и прекомерна саливација, страх од побачаја и још много тога.
Не постоји жена која не признаје да заједно са осећајем среће коју даје трудноћа, ту су и веома тешке дане када је све око насликао црно и, изгледа, неће бити краја. Па како се он бави депресијом, која у првим месецима трудноће погађа већину жена?
Да би ово тело савладало деструктивним, неко може самостално, а некоме треба помоћ љубави људи, рођака и пријатеља, па чак и специјалиста из области медицине и психологије. Једна од главних манифестација депресије током првих месеци је страх и анксиозност детета за нормалан ток трудноће, поготово ако је то први. А овдје, много боље од свих умирујућих средстава и техника, љубави и комуникације са вољеним радницима. Посебно са будућим оцем. Од мужа током трудноће жене зависи, јер у овом периоду све жене постају сувише осетљиве, прецизне, подложне емоцијама и чак и једноставно каприцијалним. Стога, искрено љубљена особа без спољне помоћи и лекова је прилично способна да има најповољнији утицај на своју жену.
Напетост додаје и искуство нешто нешто погрешно: или падне или подиже тежину, или не тако седи или не успије да лежи или преједи ... Ова листа може се одвијати скоро до бесконачности, а обична особа неке своје тачке може изазвати само осмех. Али трудноћа није уобичајено стање тела, већ тотална мобилизација свих његових сила, промена у уобичајеном ритму живота. Чак и психа не може одмах да се обнови, прилагођава се променама у стању тела и повећава оптерећење за све своје системе.
Токсикоза, која се такође примећује у првим месецима трудноће, затамњава живот жене, као ништа друго. Срећом, то уопште није, али реализација овога није толико утеха за оне којима мучи. Као и схватање да у трећем мјесецу његове манифестације морају проћи. Док жена пати од ње, она је депресивна, њено физичко и ментално стање је далеко од идеала. Да бисте побегли од токсикозе, ако верујете у народне лекове, можете користити једноставан метод - недељу дана за сједење на неким соковима. Да, не сви могу да седну на таквој дијети, али за једну кашику нема два грашка. Ако желите да се решите токсемије, присиљавате се.
Такође постоје и они, посебно међу младим мајкама, који се "вуче" због промена у изгледу и фигури, заборављајући да су оба привремена појава. Да, наравно, након рођења ће бити неопходно урадити посебне вежбе како би се форма вратила, али то није тако тешко, и генерално мало ствари у поређењу са срећом која ће се у то вријеме населити у кући.
Верујте ми, вреди је да се родите, овај Божији поклон, мала жива гомила, јер одмах заборавите на све проблеме и тешкоће које су патили у последњих девет месеци. И токсемија и страхови и несаница изгледају смешно тривијално у тривијалности у поређењу са оном неописивом срећу коју ћете доживети. А таква глупост као депресија чиниће се нечим нестварним и абнормалним, апстрактним појмом који нема места у стварном свету у којем се ново чудо успоставило - ваше дијете.