Сечење косе.
Крајеви косе су стратификовани и подсећају на трепавице од тепиха. Обично је дужина "четки" 2-3 цм и лакша је од свих длачица.
Зашто? Коса нема довољно хране, што даје лојницама. Најчешће производе малу кожну масноћу када седите на ниско калоричној исхрани. На крајевима сечења, такође је крива погрешна нега косе: сушење са врућим сушачем за косу, чешљање са вештачким влакнима.
Шта да радим? Пресечите крајеве сплита тако да се не раздвајају даље. Урадите процедуру "вруће маказе" - заптивање врхова специјалним учвршћивачем.
Једите мастне рибе, на пример, лосос или лосос, који садржи киселине корисне за косу. Или замените рибу капсулама рибљег уља, које се продају у апотеци, а онда се коса прекине, само зауставите.
Користите средства с силиконом, причврстите врхове и онда се коса не би тачно смањила.
Коса пада.
На четкици за косу остаје више косе него што можете, а током медицинских норми дозвољено је оштећење од 30 до 100 длачица.
Зашто? У вашим годинама, алопеција - тако добро названа ћелавост - најчешће је повезана са хормонима: ако девојка у великој мјери повећава ниво мушких естрогенских хормона, онда то може бити узрок губитка косе. Као по правилу, хормонска позадина се мења као резултат стреса и повећаног физичког напора - запамтите ово када поново окупљате у теретани.
Шта да радим? Поред терапијских шампона, трицхолог ће прописати глави акупресура, која побољшава циркулацију крви и побољшава проток нутријената на фоликле косе и, могуће, фармакопункцију - ињекције које враћају косу и убрзавају њихов раст.
Једите више свежег поврћа и воћа, богате биотоном, ојачавајући коријење косе.
Користите алате са формулом за опоравак.
Перут.
Беле или жуте ваге се одлажу из главе. Жута, већа и додирна масноћа, - са благим таласима њихових руку, не можете их пометати са рамена. Беле ваге су суве и плитке, али падају из главе с толико "снежним падом" тако јасно видљивим.
Зашто? Прслук је одговоран за микроскопске гљивице, које једу себум и стално захтевају адитив, тако да коса почиње да оштети. Као резултат, ћелије прекомерне експресије умиру пре него што време постану сухе ваге и распадају.
Шта да радим? Трхолог ће вам прописати терапеутски шампон који неутралише штетне гљивице и масти са сумпором, који ослобађа суве ћелије и не пада на рамена, али остаје на чешљу и коса ће бити у изврсном стању.
Једи пиринач, хлеб са мекима, семена бундева која садрже витамине групе Б.
Користите средства са цинком да неутралишете гљивицу.
Јулиа Соболевскаиа , посебно за сајт