Научници извјештавају да се озонски слој наше планете сваке године све мање смањује, што повећава опасност да сунчеви зраци носе са собом. Лекари су дуго снажно препоручили да сунчеву заштиту не користите само на плажи, већ сваког дана. Ова крема треба третирати све делове тела који су константно отворени, односно руке, врат, ноге, рамена и лице. Међутим, како би ефекат креме био ефикасан, морате га одабрати, вођени одређеним правилима, као и параметри вашег тела, посебно врста коже.
Ниво заштите од сунца
Свако заштитно средство за заштиту од сунца има параметар назван индекс заштите од сунца. Означава се бројевима. Било која модерна крема има најмање два таква индекса. Један од њих, СПФ показује ниво заштите коју пружа крема од ултравиолетних жарки, а други, УВА - ниво заштите од ултраљубичастих зрачења.
Најприје је информативан параметар СПФ-а. Ако видите ову скраћеницу на крему, онда можете бити сигурни да је ова крема заштитно средство за заштиту од сунца. Број који је једнак СПФ-у значи колико пута дозвољено време сунчеве експозиције расте уз примену овог лијека.
На пример, ако се на вашој кожи појави први црвенило сат након континуалног излагања сунцу, а затим у теорији, уз активну употребу заштитне креме са СПФ једнаком од десет, можете остати на сунцу без видљивог оштећења коже око десет сати (иако лекари такво време боравка под сунцем се не препоручује категорично). Овај ефекат се постиже уз помоћ посебних адитива који су део креме, као што је врло фин прах титан диоксида, који ради на начин на који многи микромирали који одражавају ултраљубичасте зраке.
Овај параметар СПФ може варирати од два до педесет. 2 - је најслабија заштита, која штити само половину најнешкодљивијих ултравиолетних - УВ-Б. Најчешћи су СПФ 10-15, који су одлични за заштиту нормалне коже. Највиши ниво заштите у СПФ 50 - филтрира до 98% штетног зрачења.
Већина козметичара користи табелу Тхомас Фитзпатрицк да одреди тип пацијента (фототип), у зависности од степена активности меланоцита.
У овој скали постоји шест врста коже. Последње две овде нећемо дати, јер људи са таквом кожом обично живе у Африци и другим тако врућим земљама. Међу Европљанцима постоје четири фототипа. Његов тип није тако тешко одредити, ту су својства сваког од њих.
Ја фототип
Веома бела кожа са ружичастим нијансама. Често постоје пеге. Обично су плавокоси плавуше (плавуше) или црвени људи са поштеном кожом. Њихова кожа је врло тешко за тан, врло брзо гори. Често је то 10 минута. За њих ће им одговарати само крема са високом заштитом, са СПФ-ом не мање од 30 - преостала средства вероватно неће помоћи.
ИИ фототип
Други фототип коже је лаган, пеге су изузетно ретке, коса је светла, очи су зелене, смеђе, сиве. За њих је рок за непрекидно излагање сунцу не више од четвртине сата, након чега се вероватноћа повећања опекотина сунца повећава. Треба користити креме са СПФ једнако 20 или 30 у првој недељи врућег сунца, након чега би крему требало заменити на другу, која има нижи параметар 2-3 пута.
ИИИ фототип
Кожа тамна, очи смеђе, коса обично тамно смеђа или кестен. Сигурно време на сунцу је око пола сата. Они више воле да користе сунцокрет са СПФ од 15 до 6.
ИВ фототип
Бринете са тамном кожом и тамним очима. Они могу бити на сунцу до 40 минута без опекотина. За њих је крем са СПФ од 10 до 6 најбоље.
Такође, важан је временски период за исправан избор заштитне креме од сунца, где ћете дуго остати на сунцу. Ако планирате да се опустите у планинама или се бавите воденим спортовима, боље је узети крем са високим степеном заштите - СПФ30. Такође добро функционише за дечију кожу.