Како жена може да одржава лепоту и здравље?

Тешко је присилити себе да се носи са својим изгледом и да буде енергична жена. А онда ближе пролећу, гледајући у огледало, долазимо у шок, од начина на који смо почели да гледамо. Како жена може да одржава лепоту и здравље? Рећи ћемо вам како можете уредити козметички салон код куће, а да не трошите пуно напора да изгледате дивно.

Цели дан проводимо на ногама.
Када се вратимо са посла, онда, по правилу, не желимо ништа учинити. Ноге боли, боли, а ово не доводи до добре воље. Лези, подигните ноге, ослони ноге на зид, као што можете под великим углом, такав одмор ће осигурати одлив крви, дијелом, умор ће проћи.

Узмите четинасту купку, за ово, узмите 2 кашике морске соли, 15 мг екстракта борова, ставите у слив топле воде. Масирајте руке прстима, померајте се од зглоба, а затим примените негу крему. Ноге се могу памтити квалитетним, хранљивим и добрим кремом и према вашим навикама можете подићи такав алат. Креме ослобађају замор, влаже ноге и добро храну.

Процедуре за руке.
Да би кожа на вашим рукама била нежна и мекана, просипајте их пладањима.
Сипајте у дубоку посуду 2 кашике млека, 2 кашике сунцокретовог уља, 1 кашику кашике за руке, додајте мало воде и мешајте. Потопите руке у купатило 10-15 минута, а затим испрати с салветом.

Налијте у чашу 1 кашичица лимуновог сока, 3-4 кашике какаоа и додајте топлу воду. За 7 минута, спустите руке, а затим их потплати с салветом.

Водите рачуна о рукама, почев од јутра. Пре него што изађете напоље, нанијети крему на своје руке, штеди и штити руке од хладноће и вјетра. И још много сати храниће храну и хидрира кожу руку.

Када су нокти пукнути.
Узми пола лимуна и 1 кашичицу соли. Стисните лимунов сок и мијешајте га сољем. Ова грудњака ујутро и увече правилно подмазује ваше нокте, а затим их исперите хладном водом. Овај поступак треба изводити месец дана, током којег рука ће се излечити од крхкости, фолиације и постатиће добро одржаване.

Да ојачамо нокте који су слојевити корисни за прављење солних купатила. У топлој води ставите 1 кашичицу морске соли, мешајте и држите руке у води 20 минута. Поступак се мора извести у року од 10 дана.

Ако се ваши нокти често сломе, узмите витамине Д, А, Б.

Нокти који су постали жути са лаком могу се бледити на начин на који су жене уживале генерације. Узмите неколико капи лимуновог сока и маслиновог уља, нанијете ову смешу на памучну подлогу и обришите нокте. Потом полирујте плочицу за нокте помоћу ноктију. Након ових једноставних манипулација, можете нанијети лак.

Прекрасне луксузне трепавице.
Да би имали луксузне трепавице, није неопходно користити маскару за продужење трепавица. Наравно, када изаберете такав козметички производ, морате запамтити не само утицај извлачења и продужења. Морате знати да су вам трепавице потребне исхране. А када купујете маскару морате обратити пажњу на чињеницу да је састав био: витамини Ц, А, Е, биотин, екстракт свиле и керамике.

Излази из невоље.
Осјећај чврстоће, сувог и пилинга постаје велики проблем и брине се за лице, морате одабрати само доказану крему.

Они који воле да користе кућну козметику, можете саветовати као прање за прање каше. Сипајте једну кашичицу овсених каша са врха, залијете 3 кашике вруће куване воде и пустите да стоје пола сата. Када се љуспице набрекну, обришите са овом масом кожу врату и лица. Оставите га на лицу неко време, а затим испрати хладном водом, без брисања, сачекајте док се лице не посуши.

Без едема очних капака и лица.
Удаљавање отапала капака и лица ујутро ће бити у могућности да супротстави прање. Добар ефекат ће обрисати коцкице леда, пошто вода може користити инфузије шентјанжевке, невена, минералне воде, жалфије. У вечерњим сатима, како би се уморне очи опустиле, потребно је урадити неколико вежби. Не окрећите главу, већ једноставно претворите ученике на лево, а затим на десно и около.

Коктел је звездан.
Веома популарна међу америчким филмским глумицама је помлађивачко пиће које чува лепоту и свежину коже.

Узмите 5 сувих или свјежих листова менте, исећи их или их тресити, резинте 4 олупљене средње краставце, и средити једну средњу наранџасту, један мали лимун. Ставите све у бокал и сипајте 6 чаша хладне воде. Пола сата ставите кутију у фрижидер, али више, јер ће пиће постати горко. Направите течност. Коктел треба чувати у фрижидеру не више од једног дана.
Водите бригу о вашем изгледу и увек ћете имати добро расположење пре спавања. Узимајући у обзир ове једноставне рецепте, маске и коктеле, жена ће моћи да одржи њену лепоту и здравље.