Као и свако само-студирање, развој екстра сензорних способности, укључујући и способност да види будућност, захтева пажњу, концентрацију и пун повратак. Морате тренирати свакодневно и обављати одређене вежбе. Поред тога, покушајте организовати своје време тако да се током тренинга нико не мијешао.
Први кораци младог психичара
У почетку ћете морати научити да се осјећате данас, јуче и сутра. На нивоу емоција, морате схватити да овај или онај догађај припада одређеном временском периоду. Да бисте то урадили, покушајте да се сјетите у најмању руку јуче. Почните. Сећате се свог јутра: у које време сте се пробудили, шта је тада учинило домаћинство, шта сте видели изван прозора, по ком правцу сте направили кафу? Детаљи су важни - мириси, укуси, осећаји.
Важно је да ухватите осећај јуче. Да бисте то урадили, морате се упоредити са данашњим. То јест, да урадите исту процедуру, само да се сећате догађаја који су вам се догодили данас.
Ако се све испостави, покушајте да се замислите јуче и пошаљете му информације о вашој будућности. У ствари, морате се представити у државу у којој сте јуче живели. У истом расположењу. Ако то осетите, направи се први корак. Урадите ову вјежбу редовно све док не можете лако ући у стање које вам је потребно.
Гледање у будућност
Једном када научите да разликујете шта је било и шта је, можете покушати да погледате будућност. Када први пут загарантујете, ништа неће радити, па, осим што сте сакрили велики потенцијал, који је само и чекао на прави тренутак да се развије. Али не одустај, јер све има времена.
- Седи и затвори очи. Пожељно је да соба није превише светла, јер ће се тешко концентрирати.
- Пре него што отворите црну платну, потпуну мрак, која ће касније претворити у слику.
- Да би се све решило, покушајте да се концентришете што је могуће више о овом мраку. Осети то, покушај душевно додиривајући, њухајући на њу.
- После неког времена почети ће се раздвојити, а нећете моћи да разумете где је његов почетак и где је крај. У овом тренутку, ментално поставите своје питање. Веома је важно да буде што конкретније могуће.
- Концентришите се на своје питање и уверите се у мрак. Немојте превише напрезати очи, опустити се и пустити енергију да се креће слободно.
- Ако све буде добро, у мраку ћете видети контуре, слике које ће се појавити на слици.
На први поглед, све изгледа једноставно, али вештина ће доћи само са искуством. У будућности ћете морати научити како интерпретирати слике. За то је неопходно бити пажљив вашој присутности, тражити трагове и трагове. Гледајте своја осећања, научите да контролишете своје мисли и концентришете, онда ћете успети.