Успон
Да бисте имали довољно времена, увек се налазите колико год сте планирали увече, а ни у ком случају не дозволите да се опустите. Наравно, многи људи, гледајући будилник, мисле да можете спавати још сат времена, а онда ће увек успјети. Уствари, када устајете касније од планираног, гарантовано вам је недовољно времена за све ваше планове. Због тога, без обзира колико је тешко за вас, подигните се исто колико и будилници.
Реч: "Ктторано устаје, што Бог даје" има потпуно истинито и рационално објашњење. Чињеница је да од осам до подне, особа има највиши индикатор активности мозга. Сходно томе, он може извести многе корисне и неопходне случајеве. Наравно, људима-совима са таквом рутином дана веома је тешко суочити се, јер не могу рано да се крећу и рано устају. С друге стране, ако убрзате после два сата дана, почињете да осећате да немате времена. Стога покушајте да устанете раније чак иу оним данима када сте планирали пуно ствари. У том случају ћете бити изненађени колико слободног времена за одмор на васостанетсиа за вече и ноћу.
Обавезно планирање
Да бисте све управљали и правилно дистрибуирали време, увек морате да планирате. Без акционог плана, почињете да се држите узастопне сљедбе, а на крају немате времена. Стога, ако морате учинити много различитих ствари, обавезно напишите план. Приликом припреме распореда јасно навести рокове за одређене активности. Не заборавите на ствари као што су јести, туширање, шминкање и тако даље. Када напишете колико ћете нешто урадити, наведите оквире у реалном времену, узимајући у обзир малу силу. Често се дешава да дамо себи, на пример, за доручак, петнаест минута, а онда се испразни млеко или се деси нешто непредвиђено, а као резултат тога, унос хране се одлаже пола сата или чак и више. Дакле, одмах напишите у распореду тридесет минута, а онда не брините због чињенице да следећа ствар већ једноставно немаш довољно времена.
Када направите план, запамтите да морате строго пратити. Не мијењајте посао на мјестима, осим ако то не захтијевају околности. Можда нам се чини да је боље то урадити, а онда нешто, али заправо, у таквим ситуацијама, лењост почиње да влада човјеком чешће него не. На пример, одлучили сте заказати састанак са пријатељем седам увече, а чишћење куће - пет. На крају, морате имати на уму да се ти предмети могу променити, јер сте имали само пола сата. Из чињенице да се пола сата може проширити три сата, сигурно не желите да размишљате. На крају, долазите кући око поноћи, а ви већ не желите да учините ништа. А сутрадан, на који су додијељени други планови, почећете журити око куће, покушавајући све да ухвате и жале се да га уопште не разумете.
Немојте бити искушени
Ако одлучите да за један дан постигнете одређени број важних ствари, никада не дозволите да вас одвуче. Као што показује пракса, закон о разумевању функционише у свему и увек. Због тога, чим почнете да се бавите својим послом, одмах почеш да позовете пријатеље да не можете пронаћи недеље и позвати пиво; изненада испада да нема никога сједити са нећаком, само требају ваши рођаци и тако даље. Стога, ако је ситуација заиста безнадежна, а без тебе, па то не може учинити, ни у ком случају не би требало да мењају своје планове. Наравно, искушење је сјајно, поготово ако вас пријатељи зову, али морате научити како се бавити искушењима. Запамтите да без обзира на то колико обећавате и куните се себи да ћете их само зауставити, а на крају ће сигурно бити они који вас могу убедити. И сви ваши планови ће ићи наопако, јер уместо да направите планирано, провели цео дан у компанији, можда ћете пити и нећете ништа да учините. Према томе, ако знате да вам неко може да вас навали позивом да уништи планове, уопште не можете подићи цев док не завршите свој посао. Међутим, у овом случају не можете одговорити на стварно важан позив, у којем особа ће вас замолити да вам помогне, али на вама је да одлучите како најбоље то учинити.
Немој
Немамо много времена само зато што смо константно дистрактовани. Због тога, ако сте седели за посао, немојте укључивати позадинску музику или ТВ. Изгледа да је много лакше радити. И по истини, сигурно ћете бити барем једном одскочени: онда се игра песма, онда ће се испричати занимљива прича. Дакле, ако желите брзо да радите са овим случајем, створите најповољније услове за његову примену, без екстерних стимуланса.
Ако вас неко позове, одмах питајте ово питање, а у случају да особа жели да разговара са вама, одмах им реци да су заузети и да се позову када завршите случај. Скоро све жене желе да разговарају, тако да када вас зову омиљени пријатељ, искушење говора значајно се повећава. Немојте га уопће ући. Ако обећате себи да ће разговор бити кратак, на крају. провести најмање пола сата. Стога, узмите себи правило: никада не бисте се одвојили од завршетка задатка до његовог завршетка. У почетку ће вам бити тешко, али ћете се сама навикнути на то, и за вас ће већ бити необично да би се одвијали разговори током извршавања одређених задатака.
Не губи са сто ствари истовремено.
Никад не покушавајте учинити све одједном. Немојте почињати припремати, чистити и опрати истовремено. Ако радите сав посао, онда је резултат врло лош и уместо штедње времена, потрошићете га још више, јер све мора бити завршено, атоми и прерађивачи. Запамтите да је могуће квалитетно изводити само једну ствар. Морате бити потпуно фокусирани на задатак, а ако покушавате да решите многе проблеме истовремено, онда се Ваша пажња распрши и једноставно почињете да збуните и изгубите се. Урадите посао у реду, а затим ћете видети колико ће се брзина задатака повећати, и сходно томе, износ вашег слободног времена.