Понекад у нашем животу постоје трагедије. Сви смо смртни и то се не може избећи. Пошто је изгубио дете, сваки родитељ треба да зна да живот после смрти детета није заустављен. Али како преживети смрт детета?
У овом тренутку ће вам требати подршка, снага и снага духа. Смрт дјетета је велики губитак за сваког од нас, али је двоструко тешко када схватите да сте изгубили дио свог живота.
Неопходно је покушати да се одвојите од ове жалости, а остварење неодрживости губитка одређује животни приоритет. Да бисте то урадили, морате да дистрибуирате ствари детета друштвеним склоништима. И у сјећању на себе и његове рођаке треба оставити неколико драгих срчаних наклада. Такође морате да радите са фотографијама.
Пребаците своју пажњу и бригу другом детету у породици или унуцима, ако га имате. Пуно утеха може се пронаћи тако што ћете нешто урадити. Покушајте да се заузмете таквом стваром, него што се ниси усудио да урадите пре, за шта никада није било довољно времена. Немојте злоупотребљавати цркву или се бацити у нову религију, то може бити жалосан крај. Ако се осећате јако, узмите дете из сиротишта. Онда ће у кући доћи празник и за ту бебу, а за вас, за њега можете вратити неутрошену љубав и у будућности ће вам бити подршка.
Особа која је преживео смрт дјетета остаје сама с том жалошћу. Окружење ће бити тамо и помоћи ће му, али ће избјећи причање о смрти. А осећај подршке коју они имају ће се смањити на 2-ту фразу "Живот иде даље", "Будите јаки".
Да контролишете своје ментално стање, морате знати степен туга. То ће помоћи да се разумеју, да ли сте закаснили у једном од њих и онда ћете морати да се обратите професионалцима.
Прва фаза је шок и утрнулост
У њему не можете прихватити губитак и не верујете у то. Људи се понашају другачије, замрзавају од боли, покушавају да забораве на организовање сахрана. Човек не разуме где и зашто је, ко је он. А онда ће вам помоћи масажне процедуре, умирујуће тинктуре. Не останите сами, ако можете, плачите. Ова фаза траје 9 дана.
Фаза негирања
Траје до 40 дана, ви већ разумете свој губитак, али свест не може да је прихвати. Током овог периода људи чују глас и кораке одступљеног детета. Ако сања, замолите га да дође к њему, разговара с њим у сну. Запамти га, причај о њему са пријатељима и рођацима. Током овог периода, честе сузе се сматрају нормом, али не би требало да трају дани. Ако овај услов не прође, потребно је да се обратите психологу.
Следећи период траје до 6 месеци након смрти. Током овог периода долази свест о болу и прихватање губитка. Затим је ослабљен, а затим интензиван. После 3 месеца постојаће агресија "Ти си ме оставила" и осећај кривице "Нисам те могао спасити", агресија се може пребацити на државу, на пријатеље сина, на докторе, ово је нормално, али је неопходно да се агресија не повуче и ова осећања није постао доминантан.
Нека олакшања ће се десити до године након смрти детета. А ако можете да управљате својом тугом, онда ова осећања неће бити толико погоршана као на дан трагедије.
Ако сте доживели све етапе, до краја друге године заврши се процес жаљења. Нећете заборавити покојног дјетета, већ научити да живите без ње, тугу неће увијек бити праћене сузама. Имаћете подстицај за живот, нове циљеве и нове планове. Без обзира колико је болан и волео бих да радим нешто са собом, запамтите да постоје људи којима сте драги. Морате се побринути за себе. Морамо живјети, јер је лакше умријети.