Зато често именовање антибиотика изазива употребу неколико пратећих лекова. Без сумње, ако је озбиљна инфекција или опасна хронична болест, ефекат антибиотика оправдава све могуће нежељене ефекте. Али ако је хладна, благи облик грипа, мали фурунцле, има смисла искористити природне лекове. Многи производи могу потиснути развој патогених бактерија без нарушавања природне одбране тијела, али, напротив, доприносе њеном јачању. Каква храна је добра за ваше здравље и шта бисте требали јести како бисте побољшали имуни систем?
Чесен на природи има водећу позицију међу природним антибиотиком. Лоуис Пастеур, познати француски микробиолог, утврдио је да је бели лук способан да убије штетне микробе. Има слична својства пеницилина. Супстанца алицина, која се формира - када је сијалица оштећена (на пример, рез), активно бори грам-позитивне и грам-негативне организме, ефикасно против стафилококса, стрептокока и патогена кожних инфекција. Али лековита својства поврћа су активна само у сировом облику. Алицин који се налази у соку белог лука може се користити за лечење рана и огреботина. Користан рецепт: салата од парадајза, сира и слатког лука у размери од 1 комада за 2 парадајза, обучена маслиновим уљем, укусан и користан терапеутски и профилактички лек за стимулацију имунитета. Чесен је контраиндикована код акутних обољења гастроинтестиналног тракта, јетре и бубрега. И такође треба користити уредно у хипотензији, јер има својство снижавања крвног притиска.
Брусница
Бруснице су можда најделељнији и природни антибиотици. Супстанце танина садржане у бобицама спречавају репродукцију патогених бактерија и отежавају њихово продирање у ћелије организма. Витамини Ц и ПП, који су богати са јагодама, стимулишу имунитет. Поред тога, биљка је изразила антипиретичка својства. Сок од бруснице може се пити у посебно акутним случајевима, заједно са неким синтетичким антибиотиком, посебно са сулфонамидима, јер бруснице доприносе побољшању деловања таблета. Пијте бобице или сок пожељно влажним, са термичким третманом, смањују се антибактеријска својства. Користан рецепт: да направите брусницу у шећеру, потребно вам је 500 г бобица, толико шећера и протеина јаје. Брусница је помешана са беланчевинама, тада положена на површину, посута с шећером и колабира. Неколико калорија, али користан лек је спреман. Не заборавите да су бруснице моћни алергени, па пре него што узимате драстичне дозе ове јагодице, урадите тест тест.
Душо
Корисна својства меда су легендарна. Међутим, као антибактеријски агенс, може се користити само непастеуризована супстанца, то јест, мед из кошнице која није прошла било какав третман. Поред општих особина јачања меда има још један корисни квалитет - он ефикасно чисти ране од микроба и гнажа, доприносећи раном лечењу. Смеша меда и прашка од цимета стимулише производњу леукоцита и ствара заштитну препреку на путу вируса. Користан рецепт: ако осјећате да вас микроби нападају, мијешати бундевски грилчић са дезертом кашиком меда и узети га прије спавања, пити топли чај или воду. Узмите малу бочицу меда са вама на путу, са ранама и модрицама, то неће помоћи ни горе него јод.
Море-буцктхорн
Морски бук је богат водом и витаминима и минерали растворљивим у масти. Ове године активира имуни систем, помаже заштити ћелијских мембрана од вируса. Појести сирови производ. Недавно, упркос развоју медицине, многи лекари све више окрећу рецептима из прошлости. Зашто? Чињеница је да бактерије и вируси имају висок степен прилагођавања агентима који желе да их униште. Дакле, зависност од синтетичких антибиотика као начина спасења од свих инфекција доводи до потребе да узимају све веће дозе лијека и да се пребацују на нове моћне пилуле, што, пак, већ угрожава здравље. Због тога природни антибиотици долазе у првом плану. Али не заборавите да иако су природни антибиотици природна твари створена од саме природе, неопходно је лијечити их опрезно и узети под надзором доктора, јер је сваки организам индивидуалан и могу бити скривене болести или предиспозиција за алергијске реакције.
Ђумбир
Овај корен је способан уништити вирусе, загревати се изнутра, потискивати рад свог имунитета, прочишћавати тело токсина због својих диуретичких и дијафоретских особина, стимулирајући циркулацију крви и побољшавајући апетит. Ђумбир садржи есенцијална уља, витамине Ц, А, фосфор, калцијум и калијум, гвожђе, магнезијум, цинк, аминокиселине и ово није потпуна листа. Ако гризете свјежи џумбар након једења, то ће освјежити дух дуго времена и ублажити оралне инфекције. Користан рецепт: ђумбир чај је добра борба против инфекција. На чаши вреле воде додајте 1-3 клинова из осушеног корена, ставите мед и лимун. Употреба ђумбира контраиндикована је при високим температурама, крварењу, упалу коже.
Ехинацеа
Ехинацеа стимулише имунолошки систем и добро очисти крв. Доказано је да биљни полисахариди садржани у Ехинацеи имају изражен антивирусни и антибиотски ефекат, утичу на стафилококе, херпес вирусе, грипа, Е. цоли. Користан рецепт: слаткиши са екстрактом Ецхинацеа су незаменљиви ако морате трпети хладно док наставите да радите. Вируси и микроби неће стајати, а нераскидност, као у случају са белим луком, не наступи. Најважнија ствар је да не премаши дозу назначену на препаратима, посебност биљке је таква да се ефекат исцељења минимизира у случају прекомерне употребе.
Алое Вера
Ово добро познато у нашој биљци може да убије бактерије како унутар тако и изван нашег тела. Алое вера садржи супстанце које активирају макрофаге, ћелије које уништавају патогене бактерије и вирусе. Алојев сок је одличан лек за лечење апсцеса и акни. Још један сок ове јединствене биљке користи се и за лечење неуралгије, радикулитиса, ишијаса, главобоље, опекотина, апсцеса, трофичних чирева, екцема, пародонтитиса и стоматитиса. Користан рецепт: у апотеци можете наћи лек као што је сируп од алое са гвожђем, то ће најефикасније помоћи организму у борби против болног стања. Алое је контраиндиковано у крварењу у материци, раку, трудноћи, болести јетре, жучној кеси, бубрегу.
Како то функционише?
Природни антибиотици и антисептици стварају окружење које уништава штетне микробе без утицаја на корисне бактерије које живе у цревима. Механизам природних антибиотика је другачији: неки од њих стимулишу производњу леукоцита, који су одговорни за заштиту тела од инфекција, други делују као антибактеријски лекови, уништавајући вирусе или "лоше" бактерије, док други елиминишу токсине кроз кожу, стимулишу активно знојење, четврто намерно јача имунолошки систем .