Методе чишћења тела токсина

Особа захтева периодично одлагање отпада. Према томе, савремени лекари верују, кажу да ове супстанце активирају болести и преурањено старење тела.

Постоје различити начини за чишћење тела токсина.

Чишћење се најбоље врши под надзором лекара, јер се можете нанети штетама чак и уз помоћ најнеопходнијих дијета или биљака.

Шљака (токсини) су штетне материје природног или хемијског порекла. Појављују се у нашем телу заједно са храном, ваздухом и водом. А проблем није у томе што једемо и не пијемо, жлица пада у тела чак и најкрвавијих вегетаријанци и принципијелних тепиха. Као резултат интоксикације, постајемо бледи, уморнији, више се појави тежина, уопште губимо атрактивност. Међутим, заправо то није највећи проблем.

Хронично тровање не само да може погоршати здравствено стање и смањити имунитет, већ и ометати ток биохемијских процеса у телу, повећавајући оптерећење на системе и органе и изазивање превременог старења тела.

Већина токсина се налази у цревима, затим у јетри, лимфном систему и бубрезима.

Главни начини чишћења тела токсина:

1. Практично лековито гладовање . На примјер, према систему Паул Брегг (рекао је да особа мора живјети до сто двадесет година, периодично чишћење тела уз потпуну апстиненцију од хране).

2. Узмите дијету . Али није лако изабрати ово - морате знати и узети у обзир одређена правила у исхрани, да контролишете своје сопствено здравље и препоручује се све то урадити под надзором специјалисте. Међутим, не могу сви приуштити личног нутрициониста.

3. Распоредите чишћење црева . Хидроколонотерапија је прилично популарна, али опасна и има много контраиндикација. Може се вршити само под надзором лекара, у здравственим установама. Поред тога, одређени типови радикалних чишћења понекад узрокују супротан ефекат. Користећи клистир, неопходни микроорганизми се испирају из црева, који помажу у варењу хране и задржавају активност патогених микроорганизама.

4. Почните да примате сорбенте . Ово је најлакши и најједноставнији начин очишћења тела токсина.

Изађи, токсини.

Сорбенти су супстанце које апсорбују токсине и отрове. Они их уклањају из нашег тела. Савремена истраживања показују да компетентна примена ових алата омогућава повећање очекиваног трајања живота.

Најефикаснији сорбенти су природни. Створене саме саме природе, оне не само да чисте, већ и подешавају активност ћелија, блокирају стварање супстанци које штетно за здравље изазивају упале, и ометају развој болести. Ефикасан начин излучивања токсина је пут фитотерапије заједно са уносом витамина и корисних бактерија.

21. дан - читање је извршено.

Фитосбор : да би се припремила инфузија биљака, узми бесмртницу - 6 *, рукуром - 4, календулом - 3, камилицом - 2, коњицом - 4 и корејском корјеном - 2.

* мерења се врше у кашичима.

Трава помешана, затим 1 тбсп. ставити у термос боцу. Затим налијте 1,5 чаше воде која се загрева. Инсистирајте на сат времена. Страин. Користите фитоспору на трећини чаше три пута дневно пола сата пре оброка.

Током чишћења тела неопходно је обезбедити црева бактеријама, јер су природни механизам чишћења који обнавља цревну микрофлору. У исто време, корисне супстанце се боље апсорбују, а мање токсина улази у крвоток.

У ту сврху неопходно је узимати бифидумбацтерин форте (5 доза) или примадофилус (1 капсула), прање са кефиром. Узми га два пута дневно ујутру и пре него што одеш у кревет.

Правила исхране

У празном стомаку ујутро пијте коктел: бактерије, чашу кефира, 1 кашичицу меда, 1 кашику пшеничних мекињака, 2 сливника. Кисели млечни производи побољшавају интестиналну микрофлору, мед је природно средство за чишћење, повећава перистализу сланине (контракција црева), брани наситавају тело и витамине Б и прочишћавају.

Ручак : пожељно храну са пуно влакана. Ово су у полном брашном пшеничном брашном, купусу, мекињама, младом граху, воском и боранију, броколију, краставу, брусничном калу, паприку, шаргарепу, јабуке.

Вечера : пре сањака пијте чашу јогурта са бактеријама.

У процесу пречишћавања

1. Без обзира на систем, током чишћења треба јести олучени ткв, патлиџан, производи од соје, ткиво, млечни производи, биљна уља хладног пресовања.

2. Током курса (и уопште) не треба јести димљено месо, кобасице, брза храна, инстант кафу, алкохол, масну храну.

Не може се очистити у ситуацијама:

Трудноћа, дојење; холелитиаза или уролитска, онколошка и друга органска обољења која захтевају медицински надзор; употреба моћних дрога, наркотика и алкохола.