Јавни морал нас учи да морамо помоћи другима. Али ко је против? Али исти морал обавезује оне којима се помаже, да будете захвални за ту помоћ ... То је оно што имамо међу нашим пријатељима и рођацима попут "фреелоадерса" који су спремни да пренесе решење својих проблема на наша рамена.
Бројни чланак у медијима недвосмислено може смањити "За оне који не могу рећи НЕ". Тамо, они утврђују разлоге због којих није човек одбијен и давати савјете о томе како одбити. Ми ћемо то учинити другачије: разумећемо колико је опасно да буде "човек-плешер", а онда измењено тумачење Хамлетовог "Да буде или не бити" (у нашем случају "ДА или НЕ") не постаје за вас главобоље већ једноставно решење (напомена, ваше решење!) специфичне ситуације. Само ви можете спровести неку врсту такмичења или написати ургентну скрипту, узимајући слободно вријеме са посла или рада; то сте ви, имају "само-ваучер", позајмљујући новац пријатељима; то ви радите оно што сте приморани да радите и идите тамо где не желите. И разумљиво је да се мисао у мозгу спушта: "Да ли ми треба ово?". Пријатељи могу пуно значити за вас и ви верујете да ћете се вашим пристанком вратити својој дужности пријатељства. Иако сумњате да је свако ко није трудно спремно да седи на врату. Морате константно да потиснете свој бес, покушавајући да не "пробате", а ово је испуњено тако снажним емоционалним сломом који ће вам оштетити здравље. На крају, иритација која се развија унутар вас може се просути и оштетити ваше односе са пратиоцима.
Додатно оптерећење за ваше здравље ствара увек присутан осећај за лоше извршен захтев. Не бисмо се преварили, јер кад се нешто уради, како кажу, "не из срца", када се кривите за манифестовану марљивост и љутите се на другог који би се могао "оптеретити", обећање које сте направили неће се извршити онако како треба. Такав стрес може довести до злоупотребе алкохола или "изненада".
Размислите о себи више, али молите друге само у случају истинске потребе. Веома претјерани пример такве ситуације. Пијаница долази на вас на улици и тражи од вас да дамо новац за дремање. Кажете му да нема проблема, идемо у ту пекару, купит ћу вам хлеб. Гаранција је 150%, да са вријеђеном особом подносилац молбе за хлеб одбије, потребан му је још један. Погледајте све другачије. Ако кажете "ДА", ви подносите молби за услугу. Када вам нешто затражи, често додају: "Да, то сам урадио сам, али немам времена". Као да сте имали свој ауто и мали возач ... Ви, сами, своје време, новац, ствари по вашој дискрецији можете само ви, иникто, који вас поштује, не може чак ни изазвати. Свако ко очекује ваш једини позитиван одговор и страшно је љут у случају одбијања - особа незахвална. Зашто онда брига шта мисли о теби? Међутим, ријечи одбијања морају се извинити. Само не развијте своје навике лежећи са три кутије, како не би радили оно што не желите. Буди искрен. Тада можете избјећи многе непријатне ситуације, које вам припрема живот. Запамтите, не морате измишљати никакве изговоре који су прикладни. Ваша искреност ће бити добро цењена, пошто ћете се поштовати чињеница да можете бранити своје положаје. Штавише, ви ћете сами почети да се третирате са великим поштовањем. Најважније је то што ће сви знати - када кажете "Да", изражава вашу искрену сагласност.