Напад
Дневно или вече, али редовно. Можете и требали користити хладан челик, то јест туш: сваки пут када завршите са процедуром за воду, усмерите снажни хладни млаз око врата са различитих страна. Након сједница хидромасаже, нанијети храњиву крему, масирајте врат с длановима у правцу од дна према горе, од клавикула до браде. Такође, у арсеналу неопходних дневних активности спадају временски тестиране процедуре.
Издржите у "маскингу" режиму најмање месец дана!
Маслина: у жлици маслиновог уља додајте неколико капи лимуновог сокова и подгреј на водено купатило. Нанесите смешу на очишћену кожу врату и деколтеа и оставите је 15-20 минута, а затим обришите остатак с салветом. Уље ће омекшати кожу и ослободити сушење, витамин Ц даје еластичност. Парафински восак: парафинско грејање на парном купатилу, тестирање температуре (на полеђини), четком, наноси се на потпуно сух слој коже до 2 цм, заобилазећи штитну жлезду. Како се восак хлади, пажљиво уклоните маску помоћу шпатуле. Ова маска се препоручује да се примењује не чешће 2-3 пута недељно у општем току од 10-15 маски. У присуству болести ендокриног система, парафинске процедуре су табу. Квасац: ролни траком квасног теста и обмотите око врату, оставите га 15-20 минута, а затим обришите кожу лимуновим соком разблаженим водом (1: 3) -Од из першуна: 4 кашике. Споон фино исецкани першун у чашу врелем млеку. Влажите смешу у салвету, причврстите се на врат, остављајући 15-20 минута. После ове маске, кожа врата се не опере - пустите да се остаци исцуре и осуше, а затим примените храну за негу.
Прање са одјевима и масажом фито
Било би лепо увек имати пригодну "лепу" јуху. Чињеница да су биљке са нашом младостошћу и лепотом истовремено познате дуго. Немојте бити лијени и "осудити" себе децукцију камилице, менте, креча, жалфије, бреза. Можете вратити врат након "прерушавања", а такође припремити коцкице фитолде и ујутру "разведрити" врат, заобилазећи штитну жлезду. Надмашујуће високе и ниске температуре ће помоћи врату да остану млади и да се прилагоди дуго времена. Избегавајте превише високе температуре, чак и боље од пешкире за облоге ће бити врло топло, уместо вруће. И запамтите да је ово "врло топло" држати врат до 1-2 минута, а "хладно" - 3-4 секунде (завршити поступак на хладном напомену). А након компресије, можете "потискати врат истим пешкирком (нико није укинуо хеалинг патцхес оф патс!) - неће бити трага такве корисне агресије из друге браде. Нарочито ако је алат за паттинг преувлажен у води са раствореном морском соом.
Не скидај главу
Здрава ароганција на руци (парадоксално, како то можда звучи): само особа са поносном главом држана у позицији да обезбеди одговарајући оптерећење врату, чиме продужава младост и лепоту. Па у главу и ... на пуњење постаје!
1. Окрените главу удесно и десно 10 пута (понашајте се полако, немојте кретати са цурењем), затим напред и назад.
2. Руке рукују на гузу и нагну главу уназад, превазилазећи отпор руку
3. Ставите руке у браду и спустите главу, превазићи отпор.
4. Поставите језик у различитим правцима (аки змија) и покушајте да дођете до врха вашег носа.
Ултразвук
1.Зевај често и са задовољством или певањем са свим срцем - А-У-О-О-О.
2.Карандаш у зубима и пишите у ваздух који вам је данас заобичан!
3. Након завршетка, немојте дати само једну прилику да удвостручите браду: Благо затворите горњу и максимално нагните главом уназад, у том положају останите најмање 10 секунди, а затим се вратите на почетну позицију и опустите мишиће. Поново поновите најмање 5 пута.
Тешка артиљерија
Ако не можете вратити голим рукама, мораћете да га однесете рукама козметичара - наоружане ... Ултразвучна масажа (пхоно-пхоресис) - техника која комбинује ултразвук и увођење козметичких производа, користи се за лице, врат, деколтеу. У овом случају, ултразвук повећава активност козметичких препарата, продужава време њиховог деловања и смањује нежељене ефекте. Вакумска дермомобилизација је сложени ефекат вакуумске и ваљчне масаже. Као резултат, побољшава се микроциркулација и тонус мишића, нормализује лимфна дренажа, ниво метаболизма и истовремено ваш имунитет.
Биоцуррент
Микротракутна терапија без болова и неугодности олакшаваће гадне боре, гребље, повећава тон коже и мишића, враћа еластичност и еластичност. Уређај је изграђен на биолошким импулсима (биоцуррентс), мајсторским "копирањем физиолошких процеса људског тела, усмјерених на подмлађивање ћелија. Микротерапија или кожна кошуљица освојила је САД, Британију и Европу као јогу. Не брините, нема садомасоцхизма а ла "иогиц" тепих са ноктима. Дермароллер, иако шикан иглама, не оштети кожу. Међутим, у одговору на "јеж" напад, активно се развијају колаген и еластин - два главна грађевинског материјала за кожу, која је млађа тик пред нашим очима.