Сунчева и негу коже
Само је доктор који може тачно да утврди када је дете спремно да оде на одмор до села и мора, као и да посети базен. Треба имати на уму следеће опште препоруке:
- Ако дете још није напунило месец дана, не одведите га на море. Не излази из куће ако температура на улици прелази + 30 ° Ц: ова разлика у температури је штетна за дијете. Међутим, само држање дјетета у кући није довољно: кревет треба ставити на хладно, добро проветрено мјесто гдје нема гурања. - Ако дете још није стар 6 месеци, боље је избјећи дуга путовања (више од 5 сати), не препоручује се дијете до мора. Такође не би требало дуго остати на сунцу: његова кожа још није спремна за заштиту од сунца, јер дјеца овога доба имају токсични ефекат. Приликом избора одредишта, важно је запамтити да снијег, пијесак и морску воду одражавају сунчеву светлост, повећавајући ризик од сагоревања коже бебе. Ако идете у планине, запамтите да на великим надморским висинама мање сте заштићени од излагања сунчевој светлости.
- Не заборавите да рефлектовани сунчеви зраци изазивају пуцање на одмора чак и међу онима који су под кишобраном, а од високе температуре ваздуха може доћи до удара топлоте. Најбоље је чекати врућину у сенци дрвећа гдје је хладан вјетар. Кожа новорођенчета у доби од 6 месеци до 4 године је веома нежна, потребна му је заштита, с обзиром да опекотине у овом добу могу имати озбиљне дугорочне посљедице (двије или више епизода опекотина прије него што пликови у детињству значајно повећају вјероватноћу рака коже), тако да Потребно је предузети посебне мјере:
- Ограничите боравак одојчади на сунцу током одмора од 11 до 16 часова од раног пролећа до краја лета. Исто важи и за боравак у јавним вртовима, на плажама, на терасама или само на улици.
- Ако је ваша беба стално на сунцу, он му треба сунцобре који одговарају старости, а пожељно их препоручује терапеут или дерматолог. За заштиту од сунца треба нанети пола сата пре него што дете напусти собу, чак и ако је небо облачно.
- Ако сте напустили прошлогодишњи заштитни крем, боље је избацити и купити нову. Као што следи, затворите бочицу, заштитите га од топлоте и директно сунчано светло.
- Ако дете има свеже ожиљке, требало би да буду заштићене од сунца током одмора. Немојте користити парфем и лосионе који садрже алкохол. Ако узимате дете за шетњу у колицима, требало би да спустите визир за сунце и ставите панаме на дете. Носите дете у лаганој одећи светлих тонова, покривајући ноге и руке. Не заборавите панаме која штити уши, врат и лице. Веома сунчано сунце штети очи, препоручљиво је користити сунчане наочаре које штите очи од ултраљубичастог зрачења (консултујте лекара). Сада знамо какве су предности и недостаци код бебе.