Друго, емотивно и психолошко расположење мајке. Жена се радује рођењу своје мале бебе, размишља како ће бити леп. Али чињеница да је појава дјетета у кући такођер бескрајна невоља, хронични недостатак сна, барем по први пут, некако умире у позадину. Тако да постоји постпартална депресија.
Треће, од нигде, веровање у различита сујеверја и знакове, наизглед није веровао у њих пре жене. Дете које није крштено никоме не може бити приказано. Понекад долази до чињенице да родитељи нису дозвољени на прагу. Да, птица је погодила прозор, нешто ће се догодити детету ... Али птице су се бориле у прозору и ништа се није десило, можда су само гладне и траже Симулиидае на прозору. Па, како да не пада у депресију.
Постоји неколико начина да се избегне постпартална депресија или бар да се олакша.
Жена у почетку треба помоћника. Нека не помогне дјетету, а свака жена и даље неће вјеровати дјетету некоме, чак и ако је врло блиска особа. Али овде за кување, чишћење, прање, пеглање итд. младе мајке често немају довољно, нема снаге, нема времена. Овде је потребна помоћ домаћинства.
Само да бисте се суочили са постпартум депресијом, морате покушати да одвојите младу мајку из свих врста мита, прихватите и сујеверја. Не дозволи јој да се обеси на њих, проналази објашњења за све.
Не обраћајте пажњу на додатне килограме. Чим престанете са дојењем, нужно ћете се бринути о себи и вратити своју цифру у нормалу. И већини жена то и не требају. Килограми одлазе сами. На крају крајева, брига за бебу, ходање, често буђење ноћу помаже у смањењу тежине.
И не заборави на своју вољену! Понекад излазиш из куповине, козметички салон! Онда никада нећете имати питање: "Шта је постпартална депресија?".
Елена Романова , посебно за сајт