Свака трудница треба да се пази на себе и држи се у облику. Неке једноставне мере могу помоћи у превазилажењу мањих болести у трудноћи. У вези са хормоналним промјенама у овом периоду, жене често осећају умор, многе тежине знатно повећавају. Све ово даје много непријатности, али ово мора бити припремљено. У многим аспектима решавање ваших проблема ће помоћи одговарајућа одећа и специјална козметика, као и не заборавити да се бринете за ваше тело. Дакле, "брига за суху кожу тела током трудноће" - тема нашег данашњег чланка.
Током трудноће, коса постаје густа и лепа. Сломљена и сува коса постаје боља, њихов губитак се смањује, што је последица деловања секретираних хормона - естрогена. Што се тиче масне косе, могу постати још горе, па их треба опрати благим шампоном и не треба сушити са сушачем за косу. Након прања са шампоном, препоручљиво је користити крему за враћање капилара. Није пожељно током трудноће да боју и разбарвају косу на начин на који могу бити алергијске реакције. Ако желите мало променити слику, користите биљне боје.
Ако у постпартум периоду изгледате да губите пуно косе, онда идите на мали ток цистина и витамина. Да бисте убрзали раст косе два или три месеца, узмите морску сол.
Такође, током трудноће, стање нохта се побољшава, њихов раст убрзава и постаје јачи. Ако сте користили лак пре трудноће, наставите са тим.
Лице коже постаје тањирније и транспарентније и стога изгледа лепше. Боја вашег лица побољшава одбацивање алкохола и дувана, одмор, као и правилну исхрану. Али, нажалост, то може бити и обрнуто, како би се то спречило, не би требало да се сједи идиот, мора се водити брига о нечијем тијелу и спријечити ове мале проблеме. Немојте користити лосионе за тонирање на алкохолу, немојте користити креме за темељ који покривају поре, дозволите да ваша кожа дише што је више могуће. Потребно је ставити бадемово уље и крем са еластином, масирање покрета, од пупка до бочних страна и надоле, трљајте.
Са осећањем тежине у ногама, редовним кружним покретима са унутрашње стране споља, масирајте кукове. Можете користити крему која садржи еластин или бадемово уље. Али не морате посебно надати да ће вам помоћи да уклоните ожиљке, чак и ако то помаже у одржавању еластичности коже.
Што се тиче козметике, можете учинити све што вам се свиђа. Главна ствар је да се осећате као лепота. Да бисте уклонили козметику са лица, користите не иритирајуће хранљиво и меке млеко. Није неопходно примијенити производе који садрже алкохол и ароме, јер се током трудноће повећава склоност ка алергији.
Можда појављивање црвених тачака у облику сличном са звјездицом, то се обично јавља између другог и петог месеца, али не паничите, јер обично нестају три мјесеца након рођења.
Шунке, које се налазе у близини брадавица и ожиљака, затамњене, вертикална смеђа трака често се појављује на стомаку. Није неопходно унапредити панику, све ће то ући у нормалу након нестанка хормона трудноће, два, три месеца након рођења. Након играња спортова, односно вежби за абдоминалне мишиће, линија на њој ће постати бледа, кожа ће се поново исправити и постати еластична, али само за ово је потребно времена.
У случају да имате белце и преживите после порођаја, покушајте да користите крему из ожиљака, хидрирајући и негују кожу. Потпуно спријечити појаву ожиљака на задњици, стомаку, грудима и боковима, пошто појављивање ових трака може бити не само с повећањем тежине, већ и са лошом еластичностјо коже која је наследјена.
Ако обично не носите грудњак, онда током трудноће вриједи радити и под повећаним дејством хормонске секреције дојке на грудима. Не заборавите да је кожа дојке веома нежна и рањива. Носање грудњака током трудноће је неопходно, тако да се тежина грудног коша не истиче више него што је потребно. Само треба да ојачате тон коже груди са хладним тушем. Након трудноће можете задржати прелепу груди, чак и ако изгубите свој тон и облик, али ћете морати купити грудњак са већим чилима.
Требали бисте добити чврсту пантихосе ако имате тенденцију да варикујете вене.
Сада знате како да водите рачуна о сувој кожи тела током трудноће.