Психолози не раде са појмом "здрав егоизам". Говоре о нормалном самопоуздању. Особа која објективно процењује сопствену снагу брани своје жеље. Он је способан да брани своју личну територију (простор његових интереса, привржености и навика) када неко посеже на то. Иако не крши приватне границе других, то се узима у обзир потребама својих суседа. Златно средство самопоштовања развијено је у детињству кроз одговарајуће образовање. Али, заувек, често људи добијају своје родитеље - не много талентоване наставнике. А онда се стрелица "Ја сам ..." неразумно повећава - или пада ...
Мото таквих људи: "Све за њега, за мене ништа". Они са температуром ће доћи на посао, позајмљивати новац, иако они сами немају довољно, они ће се одрећи мјеста у минибусу - упркос заморности. Њихов телефон се не зауставља, јер увек помажу и помажу. У алтруистима је потребно, али иза очију се често називају презирним надимком "непотники". И они користе своју способност у било којој прилици.
Из ниске самопоуздања
Обично су их користили диктаторске мере одгоја - они су практиковали политику забране и појас. Такође су манипулисали својим осећањима. У детињству, алтруисти су често чули: "Понашаш се - воли те и постанемо мрачни - дајмо баби". Пошто су зрели, такви људи покушавају да купе љубав према другима уз примјер понашања. И они остану психолошки патуљи. Осјећају се врло малим - зато покушавају задовољити све, како би одрастали у властитим очима.
Такви појединци су често осиромашени емоционално, пада у депресију и ризикују да се изгубе. Као у древном грчком миту о Нарциссусу и нимфу Ецхо-у, који је тако обожавао нарцисоидног младића да је изгубила свој его. Неквалификовани алтруисти ризикују да не пронађу одговор на питања: "Ко сам ја?", "Шта мислим на овом свету?". И они ће патити од овога.
Научите да узмете у обзир њихове мотиве и жеље. Прво морате одлучити шта је важно за вас и заштитите своју личну територију. Неопходно је поставити животне приоритете и пратити их. Понекад то можете учинити сами. Али у већини случајева независан рад није могућ. Вреди тражити помоћ од психолога. Ефективно је метод когнитивно-понашања. Уз његову помоћ, људске мисли се мењају, утичући на његово понашање. На пример, појединац настоји да увек помогне свима у канцеларији, тако да се на њему ради доста посла. Његова емоционална реакција је тужна, јер стварно не воли орање. А између понашања и емоција бљесавих мисли: "Радим лоше," "Не ценим". Закључак: покушати другачије размишљати: "Ја само учим овај рад", "ово дело најбоље радим", "Ја сам професионалац", "Ја ћу бити цењен." Рационалне мисли ће помоћи да се понашање промени на адекватнији, односно да се задатак изврши силом. Дакле, алтруист ће направити корак ка здравој себичности: он ће радити толико посла колико може, без повреде физичког и моралног здравља. И доживите радост.
Слично томе, коригована је превише алтруистички став у породици и са пријатељима. Али наш консултант не препоручује аутоматску обуку. Ова мера ће само олакшати проблем, али то неће ријешити до краја. Наравно, узвраћање Его звезде ће бити примећено - и многима се неће допасти. Против могућих очитања постоји добар начин: најбоља одбрана је напад. На примјер, ако имате било каквих питања на послу, можете се противити: "Да ли ме заиста занимају, јер све завршавам за друге? Ја се носим са мојим дужностима. " А са вама ће се рачунати. Пријатељ или вољени може рећи: "А шта је пријатељство (љубав) - да живите за вас и заборавите на себе?" Ко вас заиста добро третира, прихватиће вас као што јесте.
Не видим никога
Тежак егоиста поставља се у средиште ствари и не рачуна никога. У походу, он исцепи свој други туристички руксак, на вечери жели да једе најкусније, новац се неће позајмити под било којим околностима и у канцеларији ће сигурно пребацити свој задатак на рамена колега.
Из прецењеног самопоштовања. Догађа се, када родитељи превише воле своје дијете, сматрају га пупком земље, аутоматски опраштају свако пранкање. Емоционално, егоиста неће бити превише мучен. Али постоји опасност да ће се други окренути од њега. Нарочито није добро у угледном добу, када ће особа требати помоћ, али неће желети да га подржи.
Научите се рачунати са интересима других. Мора се осјетити да ли друга особа воли ситуацију у којој га пуштате. А ако на невербеном нивоу то није могуће ухватити, боље је питати особу о томе директно. У канцеларији психолога, прецењено самопоштовање се једноставно коригује. На примерима из живота, специјалиста показује предности "ходања према људима" - способности да узму у обзир мишљења других, жељу да дођу на помоћ људи. Његово краљевско величанство Егоист ће схватити предности таквог понашања и замијенити апсолутну монархију потпуне самопоуздања за уставну владу "Живим за себе и за друге".
Однос колега и познаника ће се променити. Људи ће се чешће осмехнути "исправљеном егоисту", позивати га да посјети, адресар ће бити попуњен новим бројевима. Да се отвори свету и добије од ње, повратак је нешто за шта вреди радити.
Митологија егоиста
Заправо, генетика није ништа, баш као што је увијек лоше бити себичан. Прекомерна само-љубав је резултат нетачног образовања, а не рада хромозома. Али погрешно мишљење о преносу егоизма насљедством постоји пошто често људи копирају методе образовања својих родитеља. И ако је једна особа подигнута у атмосфери "имате све" - највероватније ће пренети сличне кодове свом детету.
Сабаилерс - чешће мушкарци, несебични - жене. Јаки матерински инстинкт - брига за друге у дама је инхерентна природи. Такође, жене су више способне учинити више ствари одједном од мушкараца. Гуи Јулиа Цезар може да стане у кухињи и напише извештај - то јој је лакше доћи до консензуса. Стога је алтруизам на послу, у породици.
Човек види један циљ и не може се распршити у други. Да би постигао нешто у животу, лакше је постати егоиста. Плус, постоји разлика у васпитању. Дечак често постаје шеф, њему се даје улога наследника презимена. Док је девојчица научена да се жртвује за друге. Али то не значи да ће сви љубавни љубитељи ићи на Марс, а човечанство - на Венери. Понекад, гори егоисти су даме, а добротворни алтруисти су мушкарци.
Домаћице - алтруисти
Речи: "Ја сам родила и подигла те, ти си у дугу за моју саможртвовање" је примјер скривеног женског егоизма. Дама по сопственој вољи постаје домаћица (муж зарађује). А онда наглашава својим синовима и ћеркама да је за њу жртвовала каријеру. Нажалост, ова деца су одложена у подсвесном осећању кривице пред мајком и често су формирале тзв. Самоубилачко понашање. Они воде безобзирни начин живота у стилу "моје вриједности ништа" - возити аутомобил на неуморним брзинама, пењати се на планине, скочити падобраном (инсталација се мења кад ти људи имају породицу). Да би исправили позицију женског псеудо-жртвовања, могуће је, ако му се помогне да се реализује ван куће. На пример, да се ангажујете у добротворном и креативном смислу - да се покажете не само на плочи, већ иу другим областима бића.