Добро здравље у првом тромесечју трудноће

У чланку "Добро здравље током првог тромесечја трудноће" наћи ћете врло корисне информације за себе. У првом тромесечју (прва три месеца) трудноће, у женском телу се јављају многе промене. Трудноћа захтева промену начина живота оба родитеља.

Трајање трудноће је просечно 40 недеља од првог дана последње менструације. Цео период је подељен на три термина, који одређују главне фазе развоја трудноће:

• Први триместар обухвата период од 0 до 12 недеља;

• други триместар - 13-28 недеља;

• Трећи тромесечје -29-40 недеља.

Физичке промене у првом тромесечју

У првом тромесечју, труд труднице пролази кроз озбиљно реструктурирање. Први знак трудноће која се јавља обично је одсуство менструације. Можда постоји и осећај напетости у млечним жлездама, које се у процесу припреме за дојење повећају донекле због развоја млечних канала. Често се у првим месецима трудноће прате мучнина, што се објашњава природним успоравањем пробавног процеса код труднице. Ово узрокује дуже кашњење у несметану храну у стомаку, што доводи до мучнине. Првих неколико недеља трудница може да се осећа веома уморна, промене преференција укуса, што је последица промене нивоа хормона. Она може одбити од уобичајене хране и пића и имати апетит за храну коју јој прије није волела. Често постоји аверзија на кафу.

Контрадикторна осећања

Многи парови доживљавају мешовита осећања када чују о првој трудноћи. Они могу да се радују и истовремено брину о чињеници да још нису спремни преузети одговорност за подизање детета. Током првог триместра, партнери се навикну на идеју будућег детета. Они морају научити компромисе у погледу њихове личне слободе, а такође се припремају за појаву трећег члана породице који ће захтијевати огромну пажњу и љубав, понекад на штету њиховог односа једни с другима. Многе жене, спремају се за рођење бебе, доживљавају осећај унутрашње хармоније. Међутим, често стање трудноће праћено је промјенама расположења од оптимистичног до немирног и анксиозног. Обично је то због нивоа хормона који се мења током трудноће.

Женска искуства

Током првог тромесечја, многе жене осећају губитак контроле над сопственим тијелом. Гледајући промене које се дешавају са њима, они се плаше да ће партнер престати да их сматра атрактивним. Ови страхови и страхови често су доста принудјени и немају никакве везе са стварношћу. Многе жене покушавају сакрити своју позицију за прва три месеца ако, на пример, трудноћа није жељна или жена не жели пријатеље и колеге да сазнају о томе. Понекад се то може догодити због могућности побачаја. Понекад је жена у раној трудноћи присиљена да се носи са свакодневним бригама, посебно са радом, осећањем замора и мучнине. Жене које већ имају децу налазе се у првом тромесечју трудноће нарочито досадне.

Благи

Већина побачаја јавља се у року од 12 недеља трудноће. Овај догађај често постаје ударио за неуспеле родитеље који дубоко доживљавају смрт нерођеног детета.

Нежељена трудноћа

Веома често трудноћа може бити непланирана. Процењује се да је око 1/3 свих трудноћа нежељено, а око 30% жена има абортус најмање једном у свом животу. Нежељена трудноћа представља проблем за пар о коме треба хитно реаговати. Чак парови који су сигурни у своју одлуку да прекину трудноћу, осећају се кривима и брину о могућим посљедицама. Однос према абортусу у друштву је врло контроверзан, па је често неопходно решити овај проблем у атмосфери тајности или осуде. Жена која пати од абортуса добија озбиљну менталну трауму због побачаја. Понекад, дуго се она мучи с идејама о томе како би могло бити дијете. Међутим, за многе партнере, непланирана трудноћа игра позитивну улогу, јер их доводи до доношења одлуке о покретању породичног живота у очекивању бебе.

Очевих осећања

Често када дође трудноћа, осећања човека незаслужено се повлаче у позадину. Многи од њих се плаше да неће моћи да пруже мајци и детету. Неки неодговорно бацају трудницу на милост и судбину судбине. Будући отац мора се прилагодити додатку у породици. Неки мушкарци могу доживети одређене физичке промјене током трудноће, укључујући мучнину, горушицу, умор, бол у леђима и повећање телесне тежине. Верује се да су ови симптоми последица емоционалних искустава повезаних са приближавањем очинства. Међутим, не само да се родитељи навикну на идеју о појављивању дјетета у породици. Будућим бакама и деду такође треба времена и душевне снаге да схвате да улазе у нову фазу свог живота.