Масажа помаже есенцијалним уљима за кратко време да се не само под кожом, већ и крвљу, па чак и у лимфу. Као резултат тога, уља се брзе испоручују унутарњим органима, пружајући благотворно дејство на жлезде унутрашњег секрета, јетре, црева и нервног система.
Купке помажу уља да контактирају кожу по целој површини и апсорбују се за кратко време. Компресије имају благотворно дејство на проблематична подручја коже, борећи се отицањем и запаљењем. На исти начин радити трљање. Уз упале и разне болове, уља се пажљиво протерају у оболелим и погођеним подручјима тела.
Дакле, потребно је да изаберете уља у зависности од врсте коже и шта треба бити брига.
Ако је кожа сува, која је под утицајем ветра и хладноће, осетљива на сунчеву светлост, лупање, упале, рано почне боре, боље је користити уља лаванде, иланг иланга, наранџе, камилице, јасмина, тамјана, руже, мириса и сандаловине.
Кожа без проблема изгледа много боље, њен изглед је независан од промена температуре, али ако не извршите одређену негу, он ће постати мастан, претворити у сув и престати ће задовољити изглед. Због тога не заборавите на то. Здрава кожа ће одговарати чајевском уље, иланг-иланг, сандаловина, мента, бергамот, јасмин, ружа, лаванда, рузмарин, лимун и смарагд.
Масна кожа је много дебља и грубија него нормална. У њој су проширене поре и стални сјај који изгледа веома ружно. Да би се елиминисао проблем, неопходно је користити исте уља као што је поменуто горе, као и уља тимијанске, ђумбир, балзам од лимуна, каранфилића, пачулија, пиринча. Они добро очисте поре. Да би особу дала добру боју и уклонила масни сјај, довољно је користити уља чемпреса, неролија, менте, наранџе, руже и мирра; Да би се избегло појављивање комедона, неопходно је користити козје месо, лимун, бергамот и смрћу. Да би се постигла мат сјенка и да би кожа била барвана, помажеће уља наранџасте, ружиног и иланг-иланга.
Многи проблеми са кожом - прекомерна пигментација, цоупероза, боре и слично, такође помажу у елиминацији етеричних уља.
Лимун или грејпфрутово уље помаже у уклањању пеге и тамних тачака. Боре које су се осећале прије него што су се могле подмазати нероли, сандалом, ружом и лиметом уља.
Можда желите да се решите васкуларних цртежа прслука. Да бисте то урадили, морате користити етерична уља лаванде, жалфије, лимуна, цемпресне нане; ако боја коже није тако светла, на примјер, често се осећате нервозним, прожете кожу уљима нероли, камилице, иланг-иланга, ружиног дрвета и ружа.
Пре него што почнете да користите уља за оживљавање коже, морате запамтити неколико једноставних правила. Пажљиво их посматрајте и постићи ћете максималан ефекат.
Пре наношења уља, направите узорак. Нанети уље на било које подручје коже, сачекајте око два дана, а ако нема иритације, можете је сигурно користити.
Етерична уља, која нису претходно разређена, не могу се користити. Морају се мешати са млеком, кремом, медом или другим састојцима који се користе у кућној козметологији.
Пажљиво уверите се да есенцијална уља не улазе у наслизистие шкољке. Посебно уредно упућују на очи: не можете само опекотине или иритације, већ чак и зарађивати такву болест, попут злочина.
Не користите вишак уља, у нади да ће ефекат доћи раније. Посматрајте дозу. У супротном, можете постићи дијаметрално супротан резултат. Кожа постаје црвенкаст, почиње да се олабави и његова љепота ће почети смањивати још брже. На самом почетку примене уља, неопходно је посматрати минималне дозе, кажу стручњаци. Бесмислено је расправљати с њима и није неопходно. На пример, у сауни или парни соби, где се користе есенцијална уља, не можете остати више од пет минута. То се исто односи и на купатила. Морају се узимати са минималном дозом уља, постепено повећавати запремину. Међутим, не морате прелазити границе и прекорачити границе.
Када вршите трљање, масаже, облоге и облоге, уз употребу етеричних уља, не заборавите да пратите количину пијаних течности. Његова запремина не сме бити мања од два литра дневно.
Код жена са поштеном кожом може се појавити иритација упркос правилном дозирању. То не значи да се уља морају потпуно напустити. Довољно је једноставно смањити дозу неколико пута и сачекајте мало док се не навикнете на то. Понекад се уља мијешају са базним уљима у омјеру од 1:15.
Етерична уља агрума, као и неколико других, могу показати фототоксичност, тако да на сунцу након њихове употребе није потребно оставити најмање три сата. Не можете користити уља за брзо тан. Можете добити опекотине и иритацију, као и пигментне тачке које вероватно неће подићи дух. Нарочито фототоксична уља лимуна, грејпа, шисандре, каранфилића, наранџе, тимијана, цимета, левсеа, цитронелимилита, семена кремена и бергамота. Међутим, када се примени унутра, уља ће имати најздравији ефекат. Можете брзо да се уморите, добијете тан и никад не запалите. Не користите уље унутра без дозволе лекара. Ако имате дозволу, можете конзумирати, али не више од три капи дневно.
Труднице могу употребити уља након одобрења лекара. Морате купити само квалитетна, права уља, јер други могу добити супротан ефекат и здравствене проблеме. Међутим, боље је заборавити на ароматерапију него користити јефтину етерична уља.