Важно је увек осјетити прилику да изразите фрустрације или дискутујете о ономе што вам се чини погрешним. Запамтите, ово није оно што кажете, већ како кажете!
Уверите се да имате довољно времена да заиста разговарате о вашим разликама.
Ако покушате да зауставите свог партнера на путу за рад или да га позовете током ручка, онда постоји велика шанса да остане незадовољна и непрепозната због недостатка времена. Ако је ово важно, онда се сложите о времену када можете разговарати о овом питању. Ваша пажња на лично време човјека ће вам дати повјерење, што ће вам показати када дискутујете о проблему.
Не измишљајте ништа!
Немогуће је тачно знати шта се дешава док га стварно не чујете од свог партнера. Не покушавајте да замислите шта мисли, само питајте. Ово ће вам помоћи да уштедите од невоља и избегнете огромне заблуде које узимају време које се могу провести у разговору.
Не мешајте се у прошлост у овом разговору. Ако желите да решите проблем, онда учините да партнер осећа да је стварно решљив. Када подижете прошлост, јасно ставите до знања да без обзира на све промене и напоре који су се десили, и даље мислите да је грешка код партнера. Где су подстицаји за побољшање?
Ако се нешто заблудите - извините се! Немојте одлагати и не покушајте кривити неког другог. Ако сте прекршили обећање, рекли или учинили нешто што не бисте желели признати, онда извињење или компензација зависи само од вас. Не само да ћете се осећати боље од свести о својој способности да будете искрени, али ће вам и ваш човек научити вјеровати, знајући свој осећај одговорности.
Прекини пре него што ситуација дође до границе.
Ако осећате да се љутите - одморите 15 минута, шетајте, слушајте музику, учите нешто око куће како бисте разбили ваш бес.
Немојте се свађати испред пријатеља.
Аутоматско обавештавате партнера када почнете да сазнате главне проблеме испред других људи. Поред тога, неслагање, уместо да буде лични проблем, постаје јавно знање. Погледајте то са позиције вашег партнера. Да ли бисте могли водити искрену и отворену дискусију уколико би се против вас водила војска? Сложите се да причате о томе шта се догодило далеко од непотребних очију и ушију.