Како заштитити кожу од мраза
Зими, особа пати чак иу соби. Вруће батерије, загревање собе, веома суши ваздух, а уз то и нашу кожу. Дакле, не заборавите на такве доказане начине за борбу против овог феномена, као што су овлаживачи ваздуха, или барем једноставан капацитет са водом на батерији.
Честе и оштре промене температуре на улазу и излазу из собе до мраза доводе до тога да капилари уске и ширију, а од тога се појављују васкуларни калеми или мрље. Да бисте заштитили кожу од такве реакције на хладном, морате запамтити важно правило. Звучи овако: зими пијемо више воде, без сумње треба потрошити 1,5 литре течности дневно. Кожа треба да прими довољну количину влаге не само са кремовима нањеним на њега, већ и из унутрашњих продавница тела. Али са хидратантним кремовима морате бити пажљивији. Користите их боље пре пуштања у замрзавање, тако да се крема потпуно апсорбује. У супротном, течни производ може замрзавати на кожи и повредити га.
Пре него што одете до мраза, боље је покрити ваше лице дебелим, дебелим кремастим конзервним кремом. А што је нижи степен, онда би овај производ требало да буде боље. Али не заборавите да чак и таква крема садржи одређени проценат воде, тако да треба нанијети 15 минута прије одласка на мраз. Нека се влага потпуно апсорбује.
Како да заштитите руке од мраза
Заштита од хладних руку је, наравно, лакша од лица. Топне рукавице или рукавице уклањају половину проблема. Међутим, не заборавите да заштита коже руку почиње дуго прије изласка.
Главни проблем руку у зиму стварамо за себе. То је сува кожа која се јавља честим и неправилним прањем. Као што знате, површина коже је распоређена тако да апсорбује влагу из ваздуха. Међутим, прање руку с антибактеријским сапуном или компонентама које садрже алкохол испијене заједно са блатом и елементима коже одговорним за хидратацију.
Што се тиче хидрирања, иста правила важе за кожу руку како је описано за лице. Само узмите у обзир да улажемо много више руку, тако да неће бити довољно да ограничите креме. Зими су руке потребне хидратантне и хранљиве маске и купке изабране према типу коже.
Шта урадити да спречите смрзавање
Најважнија ствар за ноге је, наравно, ципеле. Зими мора задовољити неколико важних захтјева. Прво, изаберите величину ципела тако да се стопало у њему не осјећа ограниченим. Депресивни прсти добијају мањи проток крви и стога се брзе замрзавају. Друго, веома је важно ставити топли уложак на њега. У зимским ципелама, то треба направити од филца, вуне, природног крзна или драпе. Присуство таквих уложака ће вам дати прилику да не носите вунене чарапе. Изгледа да је ово погрешно, јер би требало да се загреје. Међутим, у ствари, у вуненим прстима, ногу се зноје много брже и ноге се замрзавају.
И последња ствар - покушати да престанеш пушити. Експандирани бродови ће вам се захвалити, што боље загријавати ваше удове.