Породични односи се данас сматрају једним од најпопуларнијих тема. У свакодневној суштини, често се дешава да љубав према другима муж и жена не могу да нађу главну ствар - разумевање. Због тога се већина сукоба повећава у породици. Изрази "разумемо једни друге без речи", данас се можете врло лако срести. Такве речи с правом могу рећи наши баки и дједови, који су се ручали у животу и видели тешке тренутке, посебно оне који су успјели проћи ратни период. И ми, модерна генерација младих људи, који су у сталном кретању и одлучују о многим питањима, треба само да се прикључе једни другима, пролазећи кроз низ породичних сукоба.
Узроци сукоба у породици
Можда је за почетак вредно размишљати и проценити због којих конфликата се јавља у породици? Научници су открили да су конфликтне ситуације између супружника могу настати због недоследности са правима " биолошког сата ". Постоје људи "ларкс", постоје "сове", и можда ви и ваш супружник само припадају различитим категоријама, док се један буди ујутру, весел и већ анализира, а планира следећег дана, обрнуто, спавати и чак Немојте размишљати о томе шта ће се данас радити. Али ово је само претпоставка, која се не смије свести на све проблеме који проистичу из породичног живота. Можда је другачије - само имате некомпатибилне животне позиције, на пример, у образовању деце, неслагања у финансијским питањима.
Желели бисмо да отворимо очи како се сукоби у породици буквално појављују на "празном простору" и, на жалост, прилично често. Замислите, прилично стандардна ситуација. Долазиш с посла, кућа на путу није била пријатна, неко је гурнуо, проклет, а дан је био тежак. А онда муж који је седео на софи и мирно гледа телевизију, дете које тражи помоћ на часовима. Изгледа да сте отцепљени од беса који се нагомилао у вама. А када породични сукоб достигне свој апогее, схватите да нема смисла у наставку разговора. На крају, идите на углове, обављајте свако своје пословање.
Дан прође, други, вечери се одржавају у тишини, нико никоме не разговара, а телефон је тихо тихо. Већ размишљате:
- "Можда би требало да дођете и разговарате?"
- "Не, зашто, прво, сам у праву (а), а друго, зашто бих ја (прво) дошао први?"
Помоћ психолога у решавању породичних сукоба
Појава новог тренда - консултација психолога који су веома популарни у иностранству, понекад одређују судбину многих људи. Да, вероватно, ово је један од најефикаснијих начина за решавање конфликтних ситуација које су се појавиле у породици.
Шта је тако добро о овом начину решавања тешке ситуације, питате се? Одговор је на површини, у потрази за најбољим излазом из тешке ситуације која се појавила, окрећете се потпуно сасвим независној особи, чак можете рећи стручњаку, стручњаку који је компетентан у области психологије и није ваш најближи рођак или пријатељ. Психолог ће Вам свакако помоћи да донесете праву одлуку. Али код нас, док није толико распрострањена, и корогира или не стоји, не свако једноставно лице може приуштити да се обрати стручњаку. Понекад једноставно не желе то да уради - губи време, новац, итд. Али увек можете да се сетите о саветовању слободног психолога. На пример, телефони за телефонску линију, где увек можете да позовете и добијете одговор на питање које вас занима.
За многе би требало да буде очигледно да ако постоји сукоб између чланова породице, било би боље да разговарате са писменим особом, а не (као и ми) да се бацимо на најближег пријатеља у потрази за истином. Поред тога, да ли сте икада помислили да када вас питате свог вољеног за савет, понекад можете да прекршите неправедно изрицање казне за оне са којима имате сукоб. Можда, на нивоу вашег подсвести, ваша девојка замишља, на пример, ко нема породични живот, и она увек покушава још једном да каже: "Какав је твој лош муж, Васја, то ради".
Од конфликта у породици - до хармоније у односима
Размислимо о томе и другачије развијамо ситуацију. На крају крајева, конфликт у породици и другим аспектима живота не носи увек негативну страну, јер увек доводи до било каквих промјена. Чак иу неким случајевима то може послужити као врста антидипреста у монотону, досадном животу.
У загрејаном сукобу супружници често почињу, како се каже, да се одвоје од теме која је била узрок. У току спора се подсјећа да је све што су накопали, оно што сам хтио рећи прије, некако заборавити или одложити до касније, у нади да ће "можда то побољшати?". Не у сваком случају! Уживајте одмах у глави - шта покушавате да схватите и решите један проблем који се појавио у овој ситуацији у овом тренутку. И не уопште, што сте се дуго акумулирали и одлучили сте да све ово уклоните мртвим тегом на сиромашног мужа (супруга). Само немојте улазити у претње, на пример: "ако данас не чишћате, онда ћу отићи читав дан, оставити вас са малим дјететом и нећу одговорити на позиве" или "уморан сам од свега, тражим развод." Слажете се, без обзира колико пута то кажете, прво ће престати да функционише у будућности, а друго, једног дана ћете морати испунити обећану.
Предлажемо дјеловати нешто другачије. Предвиђајући следећи конфликт у породици, размислите о чему и како ћете разговарати. Онда разговор неће увести негативну конотацију, али напротив, сазнаћете везу, мирно, у сниженим тоновима. Да ли је могуће уопште то назвати конфликтом? Наравно да не. Ово је само објашњење за вашег партнера, шта би волео да се промени у овој ситуацији, и која рјешења се могу пронаћи кроз заједничке напоре. Проведите, рецимо, самопроизвођење унутар себе. Да је тешко, рећи ћеш, поготово кад све кружи унутра и управо излази. А ко је икада рекао да је живот лак? Шта да размишљате пре него што кажете - то је лако? Нарочито када се то догоди током конфликтне ситуације: потребно је напор, ограничити емоције, али ћете видети - то ће донети плод. У будућности ћете схватити да је избјегавање конфликта у породици много лакше у мирном окружењу, једноставно објашњавајући своје незадовољство и тражити начине за њихово рјешавање заједно. Дакле, ви шаљу једни друге "И - поруке", слушајући једни друге уз разумевање незадовољства сваке стране.
Дакле, користећи сва горе наведена правила, несумњиво можете решити сукобе у породици без прибјегавања понижавању и увредама. Шта и шта ће вам омогућити да додатно ојачате свој однос и брзо решите акумулиране проблеме, заобилазећи "породичне битке".
Сретно и хармонично у породичном животу!
мирсоветов.ру