Ако су човек и жена здрави, онда ће се очекивати дуго очекивани тренутак. Можда пар једноставно не зна како имати секс како би затруднио.
Пре него што почнете да нешто урадите, морате сазнати неке физиолошке тренутке. Започните календар у коме ћете славити дане менструалног циклуса. Шта нам ово даје? Јасно ћете видети у којим данима сте стерилни, и када је могућа концепција. Повољни дани ће бити од 12-16 дана циклуса, када дође овулација. Након овулације, могућност затрудње траје још 24 сата. Остатак дана жена је скоро стерилна. Треба узети у обзир још једну тачку. Сперматозоа су одрживи 2-3 дана. Потребан временски интервал, када се сперма може састати са јајима, је 3-4 дана. Период овулације се може израчунати не само методом календара, већ можете користити графикон температуре, али ако не прецизно мјерите, то неће помоћи. На почетку овулације ће "упозорити" своје тело. Ако осећате повећану сексуалну привлачност и повлачење болова у доњем делу стомака, онда је вријеме.
Да одговорите на питање: "Како имати секс како бисте затруднели", потребно је да анализирате сексуални однос и начин живота најобичнијег младог пара. Интензиван ритам живота, стрес, гума тело. Дакле, да бисте добили дуго очекиване "двије траке", потребно је да ревидирате распоред рада и одмор.
У почетку, жена користи контрацепцију како би избегла нежељене трудноће, које, упркос својој "корисности", негативно утичу на природне физиолошке процесе, унутрашњу микрофлору, промјене које утичу на "виталност" сперматозоида. Да би се организам реструктурирао у нормалном циклусу, потребно је времена.
Да бисте прецизно схватили, потребно је потпуно искључити употребу свих врста интимних гела, спрејева и других "хемија" које ће лако уништити сперму. Будите пажљиви око избора гумица, покушајте да не користите ароматичне материјале.
Једна од доказаних метода "баке" саветује пару да има секс, у положају "човек на врху", стављајући мали јастук или ваљак под задњицу партнера. Стога је створен одређени нагиб тела, а сперма боље продире у женско тело и остаје дуже, што знатно повећава шансу концепције. Такође немојте одмах након контакта контактирати са купатилом. Штетни ефекат "хемије" је већ поменут горе. Врло важно је женски оргазам. Ако је дошло до мушкарца, онда су ваше шансе веома високе. Да бисте затруднели, немојте сексати сваки дан, са ове фреквенције повећава се број неизлечивих сперматозоида. Запамтите да тело треба да се мало одмори, тако да има времена да акумулира снагу.
Ако одлучите да имате дијете по било којој цијени, секс не би требао претворити у нешто обавезно. Урадите то кад желите, у супротном ће се претворити у "породичну дућност" и престати ће вас обојица. Дуготрајна апстиненција неће додати број одрживих сперматозоида, напротив, квалитет сперме ће се смањити.
Довољно је имати секс три пута недељно, тако да не пропустите добар дан за концепцију, а ваш партнер ће имати времена да се одмара и стекне снагу.