Шта да радиш.
Пре свега, не покушавајте одмах да започнете нови живот, заборавите и завршите своју стару љубав. То је физички немогуће, љубав није место на фармеркама - за 2 дана нећеш изаћи. Припремите се на чињеницу да ће то бити дуго путовање дужине за недељу дана. Али запамтите да особа може да се носи са било којим потешкоћама, чак и са одвајањем од своје вољене.
Пре свега, главна биједница након раздвајања је стална размишљања о томе. Код куће и на послу, на одмору и приликом припреме важних докумената. Први пут никада не напуштате мисли о бившој вољеној која је издала не само тебе, већ и ваша осећања, наде и очекивања. Не можете контролисати своју вољу силом. Појавит ће се из било које мале ствари и најчуднијих удружења. Због тога, све што га подсећа, мораш га бацити или дати својим пријатељима (мама, бака, тетка). Ако је то нешто што не можете без ње, не можете, бар ставите у орман. Нека подсетници о њему буду што мањи.
Затим, заузмите себе, шта год да је ствар. Није стварно важно шта ћете тачно урадити, само замислите лекцију по својој жељи. Најбоље је нешто монотоно рутино које захтева време и труд, али није креативно. Чишћење стана, растављање књига у плакару и њихово стављање у ред, рад на повећању обавеза, извођење кућних извјештаја. Уопште, било шта, само седи што је могуће бесповратно. Наравно да је ово довољно тешко, али можете бити сигурни да у овом случају нећете размишљати о првом и мирно преживети одвајање од ваше вољене.
Тражите помоћ пријатеља (блиских пријатеља). Не постоји ништа боље од лудила него повјерљиви разговор са блиским особом, излијевај своју душу, плачи, пусти платину. Сузе доводе до болова и доносе олакшање. Само га немојте злостављати. На крају крајева, са својим болешћу, пре свега морате се владати и плакати превише често и превише није неопходно.
На крају морате нешто промијенити у животу. Почните мало, идите у куповину. Куповина је одличан начин да се не разбијете након раздвајања са вољеном особом. Организујте пермутацију у соби, купите слике и однесите их на своје фотографије с њим! Ако вам је тешко, онда се можете организирати мало (или велико, ако је могуће средство) путовање. Једноставно путовање на викенд, у неки други град са лијепом архитектуром, смириће се чула, очистити главу и дати надувавање емоционалних осећања.
Такође, да не будете луди, адреналин ће вам помоћи. Било која екстремна авантура, скок са падобрана, ваздушна цев или слично. И само помисли на хоби, уђи у спорт.
Шта не треба радити.
Рецимо одмах да не би требали одмах да се бацате у љубавне авантуре и покушате утопити бол уз неугодну забаву. Ова забава је мало вероватна да буде искрено, а што више покушавате да изгледате спољашње весело, теже ћете бити под тушем. И не носите маску на себи, будите искрени у својој туги, осећања која су гурана унутар себе, штете много више од оних који су пуштени по вољи.
У сваком случају, запамтите шта је речено изнад. Било какво раздвајање, одвајање, одвајање може доживети. На крају крајева, чак иако је лоше време, већ доктор. Најважније је да издржи првих неколико месеци, а онда ће бол бити лакши.