Потребно је размотрити околности. Код жена, сама природа има способност да роди. Ако похађате курс, боље је са вашим супружником, који тада може присуствовати рођењу, говори вам шта треба да поднесете, како правилно дишати и тако даље. Пошто ће жена бити тешко концентрирати у порођају, а све знање ће једноставно излетети из главе. Наравно, ништа није у реду са курсевима. Али ако је тешко с новцем, онда можете слободно одлазити у женску консултацију, која је регистрована у трудноћи. Ту они иду истим.
Припрема за порођај
Припремите се за порођај из друге половине трудноће. Припрема треба да се састоји у читању специјалне литературе, али иу неким вежбама. То није намењено редовној вежби за труднице, то такође треба урадити, али неке манипулације имају за циљ побољшање еластичности перинеума. Морате јасно схватити шта очекујете, тако да не постоји конфузија.
За било кога није тајна да примипарозне жене имају пропусте у перинеуму током трудноће. Да бисте то избегли, потребно је направити посебну масажу током трудноће. Али прво морате питати дозволу гинеколога, а тек онда наставити на ову "гимнастику". Једном дневно, подмазујте прешање, на пример са маслиновим уљем, а два прста повуку доњи део перинеума. Ми то чинимо да немате болних сензација. Ако то урадите пажљиво, то ће бити одличан резултат.
Поред тога, када сте на рођењу, бабица ће урадити исте манипулације. А ако се не припремите, онда ће овај процес бити веома болан, јер нико неће бити са вама, наравно, ако не рођујете на комерцијалној основи. Али ако жена има инфламаторне процесе у вагини, постоји претња од абортуса или преураног порођаја, онда се такве "вежбе" не могу урадити.
Физичка активност током трудноће
Прегледајте календар трудноће, показује физичке вјежбе за одређени триместер. Такав развијен скуп вјежби је апсолутно безопасан за труднице. Ове редовне класе ће помоћи да се не добије вишак тежине и лакше је пренијети рад. Препоручује се физичком стресу у првом тромесечју. Уопштено говорећи, препоручује се да се вежбе изводе од 16 недеља.
Чекају на испоруку
Многе жене оптерећују очекивање порођаја, али до краја деветог мјесеца нема страха, али почиње потрага за прекурсорима приближавајућих родова. Чак и очигледни знаци, као што су: "спустили" стомак, слузоконик из грлића материце се одселио, нису сигнали ране испоруке. Такође би било пожељно давати савјете или савјете будућим мамама - није неопходно приступити радовима бубе "баке", попут шетње на љествици или прања подова. Уживајте у занимљивој ситуацији и мирно пребројите трудноћу недељама.
Знаци у којима морате хитно да одете у болницу
1. Изливање амнионске течности, могу се мало излити и могу одмах у великим количинама. У сваком случају, морате ићи у болницу. Зато што је дугорочно присуство дјетета без воде у материци веома опасно за мајку и новоројенче.
2. Редовне радне контракције.
3. Појава крвавог пражњења из вагине.
Ако осећате да сте започели праву борбу, окупите се у болници. Можете направити клистир, унапред бријати препоне, али ако не, ове процедуре ће се изводити у породилишту.
Из ових савета научили сте како можете да припремите и шта жена треба да зна о порођају. Већ тада са носталгијом сећате се рођења и искустава. Али ваша беба зна најбоље када је вријеме. Желимо вам лагано рођење.